Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko187
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000

andrzej-tata-000000

Dołączył 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 331
  • Znaleziska 0
  • Mikroblog 331
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 0
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 3 godz. i 39 min temu
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

krzysztof-mirko
krzysztof-mirko
3 godz. i 33 min temu via Wykop
  • 2
@andrzej-tata-000000: popedałuj
  • Odpowiedz
sberatel
sberatel
3 godz. i 32 min temu via Wykop
  • 0
@andrzej-tata-000000: idź pobiegać
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 8 godz. i 35 min temu
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
5 godz. i 21 min temu via Android
  • 0
@walokid: czyli it's over dla chłopa?
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 18 godz. i 25 min temu
  • 3
Jestem wiecznie zmęczony, ale nigdy senny
Co z tym zrobic?
#depresja #przegryw #sen #psychiatria
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dd-_-bb
dd-_-bb
18 godz. i 24 min temu via Wykop
  • 1
@andrzej-tata-000000: zjedz se acodinu i dosta nnnnnnnnnnnnnnnnnn
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 20 godz. i 42 min temu
  • 0
ile czasu po odstawieniu nikotyny i zioła bede sie czuł lepiej?
kiedy bede lepiej spał i mial więcej energii?
kiedy nie bede miał stresu?
#depresja #stres #przegryw #psychologia #psychiatria
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kj5s6f2dk7s54o
Kj5s6f2dk7s54o
Kj5s6f2dk7s54o
20 godz. i 36 min temu via Wykop
  • 0
@andrzej-tata-000000: zlituj się i zapytaj wujka google, jeśli nie wierzysz w poprzednie odpowiedzi, zamiast w kółko pytać o to samo. Który to już raz, dzisiaj trzeci a dziesiąty w ciągu kilku dni?
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 21 godz. i 26 min temu
  • 5
Co robić jeśli jestem wiecznie zmęczony?
#depresja #przegryw #psychologia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

vantablank
vantablank
21 godz. i 24 min temu via Wykop
  • 7
@andrzej-tata-000000: zesrać się na stół
  • Odpowiedz
alittlegosu
alittlegosu
21 godz. i 24 min temu via Android
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 wczoraj, 13:58:38
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
21 godz. i 32 min temu via Android
  • 0
@starerursko: 4 miechy aż?
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 wczoraj, 07:32:49
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
wczoraj, 08:19:18 via Wykop
  • 0
@S33z: parę lat z przerwami. ale ostatni ciąg miałem 6 miesięcy
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
wczoraj, 10:33:41 via Android
  • 0
@matti-nn: ale nie 24/7, przed snem tylko
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 przedwczoraj, 11:43:52
  • 2
czy antyplagiaty na uczelniach rzeczywiście wykrywają AI teraz?
jakie AI polecacie do pisania pracy magisterskiej?
#ai #sztucznainteligencja #chatgpt #claude #gemini #magisterka #studia #pracamagisterska #programista15k
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
przedwczoraj, 17:17:41 via Android
  • 1
@gnijacy_wypok: informatyka
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
wczoraj, 07:00:12 via Android
  • 0
@gnijacy_wypok: mam temat związany z bezpieczeństwem cloudów, nie chce mi sie stawiać wszystkiego bo troche zachodu jest nawet z terraformem + nie wiem czy da sie za darmo wszystko zrobic. Promotor i recenzent to dziady i nie mają żadnego pojęcia na temat mojej pracy. Mysle żeby mi LLMy spreparowały wszystkie wyniki testów i ładnie opisały xd wątpie że ktoś sie skapnie
Jedynie co sie boje że antyplagiat sie zesra i
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 wczoraj, 06:47:32
  • 9
Czemu nie ma czegoś takiego jak limit mieszkań na osobę?
Po co komuś na przykład 5 mieszkań?
#ekonomia #gospodarka #finanse #nieruchomosci
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czochrany
Czochrany
wczoraj, 06:50:33 via Android
  • 6
Idź robić komunizm gdzie indziej
  • Odpowiedz
DeoLawson
DeoLawson
wczoraj, 07:21:46 via Wykop
  • 47
@andrzej-tata-000000: Bo Polska to skrzywiony kraj, po co opodatkowywać np.dziedziczenie, ogromne majątki czy działalność gospodarczą, jeśli można zbudować kraj na garbie pracownika etatowego.
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 17.04.2026, 07:52:14
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
17.04.2026, 08:11:07 via Android
  • 0
@typowyWykopekMizogin: czemu nie spodziewałbyś sie rewelacji?
Do nikotyny i zioła kuz przestało mnie ciągnąć
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
17.04.2026, 11:17:33 via Android
  • 0
@First999: lekko. Ale mam nadzieję ze bedzie jeszcze lepiej
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 14.04.2026, 22:11:21
  • 1
Jak obniżyć stres?
#depresja #przegryw #garmin #stres
andrzej-tata-000000 - Jak obniżyć stres?
#depresja #przegryw #garmin #stres

źródło: 19442

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

grand_khavatari
grand_khavatari
14.04.2026, 22:11:52 via Wykop
  • 2
@andrzej-tata-000000: u mnie pomaga tylko wybuch płaczu
  • Odpowiedz
First999
First999
First999
15.04.2026, 12:29:21 via Wykop
  • 0
@andrzej-tata-000000: odstaw ten metylofenidat i wtedy zobacz wyniki. Na moje to on zaburza pomiary. W ogóle jak można się na tym leku nie stresować? Sam mam głębokie spektrum ADD i po Antezie jestem chodzącym kłębkiem niepokoju. Może spokój w głowie jest, ale wszystko poza moją strefę komfortu mnie totalnie przytłacza
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 14.04.2026, 18:35:29
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
14.04.2026, 18:41:44 via Wykop
  • 0
@Thorus88: nie wiem. to nie ode mnie zależy
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 13.04.2026, 16:13:01
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
13.04.2026, 17:26:45 via Android
  • 0
@Y4B4D4B4DOO_comeback: nie jest źle z tym snem. Biore juz pare piguł. Nie moge sie doczekać aż sie wyśpie w końcu
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 12.04.2026, 21:20:05
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

SamiecCzlowiekaNierozumnego
SamiecCzlowiekaNierozumnego
12.04.2026, 21:20:50 via Wykop
  • 2
@andrzej-tata-000000: raczej nie ma jednego czasu, zależy od psychy (tak jak z odstawieniem narko)
  • Odpowiedz
First999
First999
First999
13.04.2026, 15:06:53 via Wykop
  • 0
tribux


@andrzej-tata-000000: Kup sobie NAC z witaminą C i bierz przynajmniej te 1,5 grama. Szybciej się wyleczysz
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 11.04.2026, 19:44:03
  • 0
jaka mieszanka leków wam pomogla w stresie i zaburzeniach lękowych?
aktualnie biore escitalopram 10mg, pregabalina 2x150mg, mirtazepina 15mg.
do tego 36mg concerta na ADHD
#depresja #przegryw #adhd
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
11.04.2026, 22:26:37 via Android
  • 1
@PanKleks123: huja pomaga ta terapia
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
12.04.2026, 04:49:16 via Android
  • 0
@PanKleks123: tak
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
12.04.2026, 20:23:33 via Android
  • 0
@smugboi: biore prege rano i wieczorem po 150mg
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 11.04.2026, 14:10:39
  • 6
Spróbowałem tego słynnego biegania i dalej mam depresje
#depresja #przegryw #sport #bieganie #mikrokoksy
andrzej-tata-000000 - Spróbowałem tego słynnego biegania i dalej mam depresje
#depres...

źródło: 19383

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
11.04.2026, 14:33:51 via Wykop
  • 0
@lubie-sernik: ale to na bieżni 0.5% nachylenia. to chyba łatwiej niż na zewnątrz normalnie biegac po chodniku czy coś
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
12.04.2026, 10:18:54 via Android
  • 0
@GeraltRedhammer: trening silowy tez robie i nie pomaga
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 12.04.2026, 07:21:18
  • 0
Jakie są sposoby na naprawe snu?
Nie pale zioła od 10 dni,nikotyny od 8, uprawiam sport, zdrowo sie odżywiam
#sen #sport #depresja #przegryw
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
12.04.2026, 07:24:37 via Android
  • 0
@SynJaniny_Natansatan: nie jarałem 15 lat. Pół roku i wieczorami tylko
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
12.04.2026, 07:28:32 via Android
  • 0
@SynJaniny_Natansatan: 15 lst temu to ja mialem 10 lat
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
12.04.2026, 07:48:23 via Android
  • 0
@S33z: czemu machanie żelastwem nie pomaga?
Oprocz tego zaczalem biegac wczoraj
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 12.04.2026, 05:10:00
  • 2
Po jakim czasie od rzucenia nikotyny unormuje sie sen i zaczne sie wysypiać?
#depresja #przegryw #sen
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

NieoznaczonaReklama
NieoznaczonaReklama
12.04.2026, 05:12:24 via Wykop
  • 3
@andrzej-tata-000000: jak zapalisz
  • Odpowiedz
Schizotypoidal
Schizotypoidal
12.04.2026, 06:36:37 via Wypiek
  • 0
@andrzej-tata-000000
Nigdy
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 11.04.2026, 19:24:40
  • 4
jak obniżyć stres i sie zrelaksować?
#depresja #przegryw
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
11.04.2026, 19:32:18 via Wykop
  • 0
@przybysz_miedzygwiezdny: czyli sie nie da
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000 09.04.2026, 10:27:09
  • 0
Silownia to jedyna rzecz sprawiająca mi przyjemność w życiu. Niestety chyba muszę ją wyrzucić z życia, bo po każdym treningu czuje się zestresowany, c-----o śpię, mam podbite tętno o 15bpm nawet na następny dzień. Następnego dnia czuje się przemęczony i ciężko mi sie skupić w pracy. Wszystko mam dopięte, brak używek, dobra dieta, suplementacja, nawodnienie. Robię tydzień przerwy od treningów, czuje się lepiej, zrobie jeden trening i znowu wszystko sie wali. Badania
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
09.04.2026, 10:32:05 via Android
  • 0
@toolonge: to czemu ludzie zalecają siłownie na depresje i zaburzenia lękowe?
Da sie coś zrobić żeby tyle kortyzolu nie wyrzucało?
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
09.04.2026, 10:36:08 via Android
  • 0
@dsds34342: o 20 kończe, chodze spac o polnocy. Ale mam tak nawet jak rano trenuje
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
09.04.2026, 10:36:30 via Android
  • 0
@toolonge: chłop chce mięśnie zbudować to ciało mu nie pozwala ehh
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
09.04.2026, 10:46:38 via Android
  • 0
@HammerWZZN: @ortalionowy
Boje sie że nie bedzie progresu jak bede robił lżejsze treningi. Poza tym nie robie ciężkich treningów
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
09.04.2026, 10:48:41 via Android
  • 0
andrzej-tata-000000

źródło: 19302

Pobierz
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
09.04.2026, 11:03:14 via Android
  • 0
@HammerWZZN: z jakim specjalistą?
Chce progresować, ale jednak jest to moje hobby jedynie. Nie mogę ryzykować utratą pracy przez to, że jestem wiecznie zmęczony. Czy zmniejszenie intensywności bedzie się przekładało na wolniejsze efekty? Czy na brak efektów?
Zmniejszenie liczby serii w każdym ćwiczeniu z 3 do 2 byłoby dobrym rozwiązaniem?
  • Odpowiedz
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
andrzej-tata-000000
Autor
11.04.2026, 19:12:44 via Wykop
  • 0
@PoorOps: nie mam czasu rano trenować
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 6
  • Strona 1 z 6
  • >

Andrzej Tata

Osiągnięcia

  • Gadżeciarz
    od 29.03.2026

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 02.04.2026

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking