po odstawieniu nikotyny 36 mg concerty to dla mnie za dużo i mnie przestymulowuje. Zastanawiam się czy iść do konowała po recepte na 18mg concerty. Czy może spróbować w ogóle jak to jest nie brać concerty. Szkoda mi 380zł na wizyte zeby recepte na niższą dawke dostać. są jakieś receptomaty co mi dadzą recepte na 18mg concerty? #depresja #przegryw #adhd #add #concerta
Czy ktoś zauwazył, że po rzuceniu nikotyny, concerta działa dużo mocniej? Biore aktualnie 36mg i mysle o zmniejszeniu dawki bo po rzuceniu nikotyny jest za mocne. Bedzie tak caly czas? Czy to okres przejsciowy? Szkoda ze trzeba placic konowałowi 4 stowy za wizyte zeby recepte dostac na mniejsza dawke #depresja #przegryw #adhd
jaki rodzaj terapii wybrać dla depresji? byłem już na CBT. ale może zły terapeuta był bo nie widziałem sensu tej terapii spróbować CBT u innego? #depresja #przegryw #terapia #psychologia #psychiatria
@przybysz_miedzygwiezdny: mówiła mi np. żebym zjadł coś smacznego albo powąchał czegoś ładnego żeby mi sie humor poprawił xd no i p--------y w stylu wyjdź do ludzi, idź pobiegać
Jak ludzie sie nie nudzą życiem? Z-----------e do roboty, sport, jakies wyjscia ze znajomymi, hobby, wszystko to w kółko, ja p------e jakie to jest nudne #depresja #przegryw
myślałem o kupieniu biurka z regulacją wysokości i walking pada. Czy ktoś tutaj zrobił taki manewr i poleca? Mniejszy brain fog przy chodzeniu w pracy zamiast siedzenia na dupie caly czas? #depresja #przegryw #programista15k #zdrowie