Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko145
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
MarcinPodstawski

MarcinPodstawski

Dołączył 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 6365
  • Znaleziska 1
  • Mikroblog 6364
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 4
aa-aa
aa-aa
16.04.2026, 12:14:15
  • 3
26-27 lat
#silownia
aa-aa - 26-27 lat
#silownia

źródło: 1000003694

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 16.04.2026, 13:56:37 via Wykop
  • 2
@aa-aa: Chlopu jebnie serducho zanim dobije chrystusowego wieku ;d Ale co podzwiga to jego
  • Odpowiedz
Pan_Slon
Pan_Slon
Pan_Slon
09.04.2026, 07:21:33
  • 4
Jest gdzieś pełny zapis z tego eventu? Jak patrze na to wideo to bardziej widzę przygniecenie przez sztangę a nie wyniesienie jej.
Nie dziwie się że wybrał Pudziana do tej ustawki ;)

https://streamable.com/t03etq

#nawrocki #silownia #mikrokoksy
Pan_Slon - Jest gdzieś pełny zapis z tego eventu? Jak patrze na to wideo to bardziej ...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 10.04.2026, 06:04:57 via Wykop
  • 0
@Pan_Slon: 70kg chłopiec się p-------l do typa co wycisnalby go razem z jego stara (ostrożnie)
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
30.03.2026, 13:59:56
  • 0
✨️ Jak przełamać wstyd przy podrywaniu? Ⓘ
Wstyd mi, że nie udało się z dziewczyną z recepcji na siłowni i czuję niepokój gdy ją widzę. Mówi mi: "cześć" i tyle ja do niej: "elo". Zauważyłem, że kolczyk w nosie sobie zrobiła. Może zagadać o to, że coś się w niej zmieniło.
Mam wrażenie, że się śmieje zawsze gdy mnie widzi, że taki incel próbował ją zagadać.
#silownia #podrywqjzwykopem #
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 31.03.2026, 04:04:50 via Wykop
  • 0
@mirko_anonim: Bez jaj,nie po to czarnolistuje tego pajaca,żeby co drugi dzień musieć widzieć jego wpisy z anonima,da się to jakoś zablokować?
  • Odpowiedz
abeabeabe
abeabeabe
abeabeabe
16.03.2026, 17:39:51
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 21.03.2026, 04:37:30 via Wykop
  • 0
@abeabeabe: jestem właśnie w tym zakresie wieku i nigdy tak łatwo mi się nie robiło formy jak teraz. Myślę,że ustabilizowane hormony i mądrzejsze podejście do wielu spraw robią swoje,a ciało nadal młode
  • Odpowiedz
Cosipi
Cosipi
20.03.2026, 14:48:15
  • 96
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 50
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 20.03.2026, 16:09:27 via Wykop
  • 1
@Cosipi: I przez takie coś właśnie stracą władze.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
19.03.2026, 16:35:46
  • 1
✨️ Jak poradzić sobie z odmową na randkę? Ⓘ
Próbowałem umówić się z recepcjonistką z siłowni ma na randkę i powiedziała "nie". Lepiej się teraz nie pokazywać przez np 2 tygodnie aż zapomni?
#mikrokoksy #silownia #podrywajzwykopem

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 20.03.2026, 05:01:45 via Wykop
  • 3
@mirko_anonim: już wszyscy mają tego clowna na czarno,że musi z anonima pisać?
  • Odpowiedz
bonpensiero
bonpensiero
11.03.2026, 22:00:33
  • 18
Gdyby jeszcze ktoś miał wątpliwości jaka liga jest najlepsza we wszechświecie.

Porażki zespołów w tej kolejce:
#ekstraklasa - 0
#premierleague - 4

#mecz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 12.03.2026, 05:08:15 via Wykop
  • 0
@bonpensiero: Ale Newcastle nie przegrało :v
  • Odpowiedz
zielonka_again
zielonka_again
10.03.2026, 14:56:15
  • 3
Zdrofit i ich wprowadzający w błąd marketing

Piszę to jako przestrogę dla innych, żeby patrzeć dokładnie na ręce takim sieciówkom, gdy organizują różnego rodzaju „promocje”.

Pod koniec 2025 z okazji black friday można było kupić sobie karnet na przyszły rok, jednocześnie mogąc korzystać z siłowni do końca starego roku za darmo. Skusiłem się bo i tak zamierzałem rozpocząć swoją przygodę z #silownia . Do mojego karnetu dołączono w mailu kod, który
zielonka_again - Zdrofit i ich wprowadzający w błąd marketing

Piszę to jako przestro...

źródło: zdrofit srofit

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 10.03.2026, 17:12:01 via Wykop
  • 1
@zielonka_again: tldr?
  • Odpowiedz
ByczekRozplodowy
ByczekRozplodowy
25.02.2026, 22:10:48
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 26.02.2026, 07:21:34 via Wykop
  • 0
@ByczekRozplodowy: ok
  • Odpowiedz
Kravchenko
Kravchenko
21.02.2026, 13:25:01
  • 0
Ile średnio zjadacie jajek tygodniowo? chodzi mi o pełną zawartość jajka (białko + żółtko)
Ja około 12 - 14 i zastanawiam się co z cholesterolem.. XD

#silownia #mikrokoksy
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 21.02.2026, 19:06:35 via Wykop
  • 0
@Kravchenko: Zwykle 3-5 jajek 5 dni w tygodniu
  • Odpowiedz
jest_agrest-nie_ma
jest_agrest-nie_ma
19.02.2026, 11:17:01
  • 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 19.02.2026, 12:24:50 via Wykop
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
14.02.2026, 08:23:29
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 14.02.2026, 08:56:08 via Wykop
  • 2
@mirko_anonim: Na mfp pytają o dowód i nie wpuszczają po 40 :(
  • Odpowiedz
Roess
Roess
Roess
28.01.2026, 07:52:02
  • 2
Oskarki z korpo się spuszczają nad Julką (księgowa, laska 10/10) i każdy chcą ją wozić swoim bmw/audi z pracy do domu itd.
Tymczasem dziś pytanie od niej:
Janusz, tym czym jeździ Przemek to audi, nie subaru? xD


Eh, te różowe. Widać nie wszystkie lecą na samochody.
#zwiazki #samochody #rozowepaski #jestnadzieja
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 28.01.2026, 09:05:43 via Wykop
  • 3
@Roess: haha ale jaja
  • Odpowiedz
M.....s
M.....s
konto usunięte 28.01.2026, 06:07:36
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 34
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 28.01.2026, 07:10:23 via Wykop
  • 17
@Metris: Teraz w modzie nazywanie wszystkiego lękiem,transfobie,homofobię,rusofobię,a to nie lęk tylko obrzydzenie xd
  • Odpowiedz
przegro_pisarz
przegro_pisarz
27.01.2026, 13:39:42
  • 1
Nie mogę wycisnąć 100kg na płaskiej. 97.5kg poszło bez problemu a 100kg nie daje rady. Jak to można poprawić?
Chciałem w tym miesiącu to zrobić, ale chyba nie uda się. #mikrokoksy #silownia
  • 44
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 27.01.2026, 15:17:07 via Wykop
  • 4
@przegro_pisarz: jednym z tych zaburzeń bez wątpienia jest pie**olenie głupot na wykopie ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
szklarskaporeba
szklarskaporeba
25.01.2026, 08:40:51
  • 506
#usa Gwoli przypomnienia - w takim wyposażeniu przyszedł na protest okrzyknięty przez Republikanów bohater Kyle Rittenhouse. #polityka
szklarskaporeba - #usa Gwoli przypomnienia - w takim wyposażeniu przyszedł na protest...

źródło: merlin_178250748_cc08b3d7-f5fd-47c2-90dc-516189f5515e-articleLarge

Pobierz
  • 52
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 25.01.2026, 10:43:01 via Wykop
  • 19
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 25.01.2026, 13:26:05 via Wykop
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Tumurochir
Tumurochir
25.01.2026, 10:17:16
  • 578
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 25.01.2026, 11:49:12 via Wykop
  • 0
@Tumurochir: czekaj,dzisiaj na wykopie ksiądz został lewakiem?
  • Odpowiedz
MarcinPodstawski
MarcinPodstawski 25.01.2026, 11:30:32
  • 0
Ice ma gorsze wyszkolenie niż polska straż miejska,niestety mają również dostęp do broni palnej >.<
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 2
  • Strona 1 z 2
  • >

Marcin Podstawski

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking