via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Hershel: to samo czyli też lipa jak kelton czy solidniejsza, zdaje sobie sprawę że nie zastąpię takimi zestawami kompleksowego wyposażenia siłowni ale też chciałbym uniknąć miny żeby tak jak piszesz za chwilę tego nie odsprzedawać
#anonimowemirkowyznania
Hej, piszę z pewnym problemem. Po lekkiej redukcji pojawiły się problemy z libido i z erekcją. Nie zrzucałem do niskiego poziomy bf%, więc duża szansa, że nie to jest przyczyną, a jedynie zbiegło się w czasie Jakie badania mogę wykonać, żeby sprawdzić, czy wszystko jest ok z hormonami? Oczywiście trenuje na siłowni, wykonuje fbw 4-5x w tygodniu dość ciężko. Ma ktoś może taki spis pod ręką?
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sterydy #
Fajny wywiad/podcast o sterydach.

Ashton Rouska - jeden z najlepszych testowancch trójboistów
Shane Hunt - jeden z najlepszych nietestowanych trójboistów.

Ciekawe też co Hunt mówi o swoim cyklu (robi prawie 1000 kg w neoprenie) - max 500mg testa i 1 oral xd
Warto dodać, że chlop przed bombą ciągnął 365 kg i przed wejściuem na bombę w wieku 23 lat miał z 12 lat stażu treningowego z ciezarami i jeszcze wiecej ogólnie
DywanTv - Fajny wywiad/podcast o sterydach.

Ashton Rouska - jeden z najlepszych te...
@DywanTv: Przestań wierzyć w takie farmazony :P

To jest nowa moda... jestem na towarze, ale biorę MAŁO! Każdy teraz bierze mało i robi absolutnie topowe wyniki czy nawet rekordy świata... To gdzie są Ci ludzie z genem którzy walą WAGONAMI!? Powinni przecież robić dużo dużo więcej skoro, tak małe dawki pozwalają aż na tak wysokie rezultaty.

A tego drugiego "naturala" to przemilczę lol :P
Mireczki głupie pytanie - czy jest sens pić białko jak mam po nim sranie i rewolucje żołądkowe ? Czy mimo wszystko białko sie przyjmie czy jednak organizm wchodzi w tryb awaryjny i wyrzuca wszystko jak leci nie przyjmując żadnych makro?
#mikrokoksy
#anonimowemirkowyznania
Mireczki, poradźcie jakieś ćwiczenia na ból pleców. Ale takie, które nie zniszczą mi do końca kręgosłupa. Ból na granicy kręgów lędźwiowych i piersiowych.

Niestety mam pracę siedzącą i w tym roku kończyłem ważny projekt, praktycznie się nie ruszałem. Tak, wiem, jestem leniwą bułą. I mój bebech też wygląda jak buła. Ale teraz chcę to zmienić i zacząć ćwiczyć.
#mikrokoksy

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby
ile DZIENNIE robicie pompek w domu (poza siłownią)?
#mirkokoksy
#mikrokoksy

ile pompek w domu?

  • 0-20 (ćwiczę tylko na siłowni) 71.6% (78)
  • 21-40 6.4% (7)
  • 41-60 3.7% (4)
  • 61-80 1.8% (2)
  • 81-100 1.8% (2)
  • 101-150 0.9% (1)
  • 151+ 13.8% (15)

Oddanych głosów: 109