Jakim cudem wy nie macie problemow zoladkowych na #keto podczas gdy jecie cały czas tylko takie ciężkie rzeczy? Ja już jestem jakoś drugi tydzień, nie było źle na początku ale potem mocno ociężały się zrobiłem i żołądek nie wyrabiał. Teraz zacząłem jeść więcej błonnika, ruszać się i pić po jedzeniu ocet jabłkowy, ale różnie bywa nadal

#pytanie #dieta #jedzenie #zdrowie
Polacy to są mistrzowie. W aptekach brakuje leku ozempic 1 mg, który stosuje się w leczeniu cukrzycy typu drugiego. Dlaczego? Bo masowo jest wykupywany, by się odchudzać. Lekarze wypisują go na odchudzanie. Ludzie potrzebujący leku jeżdżą do Niemiec, by go kupić.

#polska #cukrzyca #patologiazewsi #zdrowie #medycyna
Pobierz Cukrzyk2000 - Polacy to są mistrzowie. W aptekach brakuje leku ozempic 1 mg, który st...
źródło: comment_1664378206ahNQ8ydCqjDw4xUR994EBD.jpg
@userrrr: Lekarze, którzy to bezmyślnie przepisują
+ producent, który wypuścił i promował wyniki badań wpływu leku na masę ciała bo zapewne zwąchał, że na "leku na otyłość" zarobi więcej niż na leku na cukrzycę
+ podobno przez jakiś czas odchudzanie tym stało się "trendem" na TikToku przez co masowo wzrósł popyt wśród leniwych nierobów, którzy myślą, że wystarczy zastrzyk i schudną na stałe.
Poniewaz ponownie zaczelo sia straszenie radioaktywnym jodem i panika oraz przebąkiwanie o stosowaniu jodku potasu, przypomne mój wpis sprzed 7 miesiecy.
Temat jodku potasu też jest tam poruszony.

https://www.wykop.pl/wpis/64112263/jako-ze-ludzie-na-masowa-skale-wykupuja-plyn-lugol/

Jako że ludzie na masową skale wykupują płyn Lugola z aptek co nie ma sensu oraz nie mają pojęcia o jodzie a zamiast tego jedza hormony lewotyroksyne jak landrynki na schorzenia tarczycy, wstawiam najnowszy krótki filmik na temat jodu i paniki "atomowej". Film
Mam zagwozdkę, od tygodnia czuję się jak przy przeziębieniu/grypie.

Zaczęło się od nocnej gorączki, w kolejnych dniach zamulenie, rozdrażenienie, senność, napady zimna, pieczenie oczu, nawracające lekkie mdłości jak przy grypie.

Czuję się podobnie jak podczas przechodzenia covid, z tym że nie boli mnie ani gardło, ani nie mam kataru, kaszlu, kompletnie zero tego typu rzeczy, z węchem też wszystko spoko.

Byłem przekonany że to covid znowu zaatakował, zrobiłem dwa testy w odstępie
Czy ktoś widział jakiś dobry filmik o rozciąganiu i rozgrzewce?
Całego ciała, kręgosłupa, kończyn.
Głownie zależy mi na uniknięciu ograniczeń mobilności związanych z wiekiem :D
A to jak wiemy pojawia się niezauważalnie i powoli ;)

Przed treningiem na siłowni wiadomo że rozgrzewam stawy, mniej wiecej tak:
Kręcąc nadgarstkami, łokciami, barkami w przód/tył/przemian, biodrami, kolanami, robiąc przeprosty i skłony do stóp + trucht

Na boksie po treningu robiliśmy rozciąganie mięśni po 30 sekund