witam, witam w sobote mialem sen w ktorym umarlem, bez zadnej specjalnej sytuacji, po prostu. Zmarlem, podczas tego snu jak zmarlem, pamietam, ze bylem u siebie w domu, i byla moja mama na lozku, siedziala zrozpaczona, bylem obok niej, i pytam czy mnie widzi? Ona zaplakana, ze nie, ale mnie slyszy... miliard mysli w tamtej sekundzie przeniknelo mi przez cymbex. Bardzo smutno mi bylo jak sie dowie moja dziewczyna o mojej smierci,
medix - witam, witam w sobote mialem sen w ktorym umarlem, bez zadnej specjalnej sytu...

źródło: gf-PYt7-tAqt-KbND_sen-o-zmarlym-994x828

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chłop ponad 10 lat życia męczył się wstawaniem o 5 do kołchozu. 10 lat zmuszania się do spania o 22. Za nic nie mogłem sobie z tym poradzić, żadne leki, żadne suple. Wieczne niewyspanie i brak energii. Mówili że tak mam i tyle, nic z tym nie zrobię, trzeba zmienić pracę najlepiej. Tak zrobiłem.
Teraz jak już nie muszę wcześnie wstawać to padam na ryj o 21:45 i wstaje wypoczęty przed 5
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Z naszego Telegrama

"SOREMP

SOREMP (Sleep-Onset REM Period) to zjawisko polegające na wczesnym pojawieniu się fazy snu REM (Rapid Eye Movement) podczas zasypiania, zazwyczaj w ciągu 15 minut od zaśnięcia. W normalnych warunkach faza REM pojawia się dopiero po około 90 minutach snu.

Występowanie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@billuscher: czy jest mozliwe miec swiadomy sen codziennie albo przynajmniej regularnie na przyklad z 3/4 razy w tygodniu i co najwazniejsze miec go tyle ile sie chce a nie ze sie budzisz i elo? Marze o czyms takim ze sobie zyje zastepczym zyciem.
  • Odpowiedz
Myszy z wyciszonymi dwiema populacjami neuronów śpią o 70% krócej, nie wykazując typowych skutków deprywacji. 🧠

Badanie w Nature na myszach połączyło mapowanie aktywności całego mózgu, manipulacje neuronalne i elektrofizjologię. Wskazało dwie grupy neuronów aktywnych podczas czuwania: w przyśrodkowym obszarze przedwzrokowym i jądrze szwu środkowego. Ich aktywacja po deprywacji snu wywołuje sen dłuższy i głębszy, podobny do snu wyrównawczego. Zahamowanie tych komórek skraca sen i usuwa zwiększoną senność podczas deprywacji. W jądrze szwu
uzior - Myszy z wyciszonymi dwiema populacjami neuronów śpią o 70% krócej, nie wykazu...

źródło: card

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@interpenetrate: ja tylko nadmienię żeby nie sugerować się grubością bawełny oceniając jej jakość, można kupić grubą a c-----ą, która będzie się szybko mechacić i kurczyć po praniu.
  • Odpowiedz
Największe oszustwo poranka: obudzić się 8 minut przed budzikiem i uznać, że opłaca się jeszcze zasnąć. Organizm w 8 minut zdąży wejść w sen zimowy, odwiedzić trzy sny i wstać z jet lagiem po locie do Tokio. #heheszki #dziendobry #sen
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, jakie nasenne zaczac brac jak Trazodon juz nie pomaga? Jak zbijac medikinet, skoro dziennie to biore pozniej nie moge spac, ale jak ten efekt medikinetu zbic, ktos zna jakies mocne benzo albo cos slabszego ale zeby zasnac bez problemu i przeprogramowac swoj tryb na dzien czuwanie/noc sen? Nawet jak odpuszcze sobie noc i nie pojde spac w dzien to i tak nie usypiam w nocy tylko dopiero kolo 6 rano chce
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy zdarzyło Wam się obudzić w środku nocy z nagłym, silnym lękiem, kołataniem serca albo wrażeniem, że brakuje powietrza — mimo że wcześniej nie mieliście koszmaru?

Nocny napad paniki potrafi wyglądać bardzo podobnie do problemu kardiologicznego czy zaburzeń oddychania podczas snu. W nowym artykule zebrałem, czym może różnić się od koszmaru, paraliżu sennego i bezdechu oraz kiedy takich objawów nie powinno się tłumaczyć samym stresem.

https://zdrowepasje.pl/psychologia/ciekawostki/budzisz-sie-w-nocy-z-silnym-lekiem-i-kolataniem-serca-co
#psychologia #zdrowie
laeliusPeterson - Czy zdarzyło Wam się obudzić w środku nocy z nagłym, silnym lękiem,...

źródło: nocne-wybudzanie-z-lekiem-kolatanie-serca

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzisiaj śniło mi się jak byłem w kościele i kilka ławek obok był grzegorz braun i ludzie zaczęli się obrzurzać że co kremlowski agent z ekskomuniką tutaj robi i że dlaczego nie pomaga ukrainie i że to grzech z ekskomuniką przychodzić do kościoła i parafianie próbowali księdza powiadomić o tym że do kościoła wszedł gościu z ekskomuniką ale wtedy pojawili się fani grzegorza brauna i zaczęli szarpać parafian i wykrzykiwać coś o
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach