Wszystko

Najnowsze

Archiwum

freddd
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Caracas
  • 3
Wyjeżdżam służbowo na miesiąc do krajów w głębokiej Afryce, gdzie bez szczepienia na WZW typu A można narazić się na poważne kłopoty zdrowotne.

NFZ z pompą ogłosiło niedawno, że od 25 sierpnia w aptekach wszystko załatwisz, bo szczepią dosłownie na wszystko z listy. Nie czekając wiele działam i wchodzę na stronę NFZ. Wyskakuje mi lista kilkunastu aptek w moim województwie, które dobrowolnie podpisały umowy z NFZ. Lista jest fajna i każdy może
Caracas - Wyjeżdżam służbowo na miesiąc do krajów w głębokiej Afryce, gdzie bez szcze...

źródło: temp_file1214961945698445308

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dr_Batman
  • 2
@Caracas: Tak w Polsce to działa, dajesz zawodom medycznym dodatkowe uprawnienia a oni wykorzystują je tylko w prostych przypadkach i żeby wypisywać na siebie i rodzinę leki i zwolnienia a nie żeby rozszerzyć świadczenia dla pacjentów ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
essos
essos
  • 0
@Poemat: hmm, to nie wiem po co cos takiego mi lekarz zalecił (chirurg bo do niego dostalem skierowanie od rodzinnego). Tylko strata czasu, a na usg czekalem chyba miesiąc
  • Odpowiedz
F.....K
  • 6
15 września mija mi rok odkąd musiałem z siłowni przejść na basen ( problem z mięśniem przy karku). 125wizyt później wyglądam tak, jakby mój szkielet uległ zmianie. Nic tak nie modyfikuje sylwetki naturalnie jak pływanie.
W dodatku waga o circa 12kg w dół przy okazji.
Zaczynałem z poziomu zerowej umiejętności pływania.
Każdemu, komu mogę, ciągle to polecam. udało się jedną osobę zachęcić na tyle, że przełamała swój lęk do wody z z
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pharos
Pharos
  • 1
Zaczynałem z poziomu zerowej umiejętności pływania.


@FormalinK: Ile ci to zajęło do momentu poczucia się pewnie? Jestem teraz na etapie 9/10 lekcji. Zaczynałem kompletnie od 0 - wcześniej nie chodziłem nawet na basen. Uczę się żabki i grzbietu. Czasami jakiś elementów kraula. Dopiero teraz na etapie 10 lekcji jestem w stanie popłynąć żabą kilka metrów z synchronizacją oddechu, wyburzeniem z wody, kopnięciem. Jednak po przepłynięciu jakiegoś dystansu zaczynam gubić rytm
  • Odpowiedz
z.....t
z.....t
  • 1
@FormalinK: @Pharos: Może wam się przyda. Mnie opanowanie jako-tako kraula zajęło jakieś pół roku. Chodziłem na lekcje z instruktorem, ale raz w tygodniu. Sporo pływałem też sam. Ale nie o tym. Jak już się ma jakieś podstawy, to polecam książkę Sheili Taorminy: Swim speed secrets: Master the freestyle technique. Większość tej książki jest poświęcona jednemu ruchowi - odpychaniu się łapą pod wodą. Niestety książka trudno dostępna, nie wiem
  • Odpowiedz
brzozowskas
brzozowskas
  • 0
@Mirellllssse: Nieprawda. Mój brat jest wegetarianinem od 10 lat i ma takie wysypy, że bywało, że miał zajęte 90% ciała. Dieta może coś pomóc, ale to nie jest złoty środek. Trzeba szukać kompleksowego podejścia – leczenie, pielęgnacja, styl życia. I nie porównywać się do innych.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi