Cześć, mam problem ze stopą, mianowicie przy większym obciążeniu i dłużej trwającej aktywności sportowej zaczyna boleć pięta która potem promieniuje np. do krawędzi zewnętrznej stopy. 10metrów biegiem nie ma problemu, ale 1km już sprawia problemy. Ogólnie gdy robię jakieś ćwiczenia nie angażujące pięty mechanicznie, czy to wzniosy łydek, czy wzmacnianie na gumach oporowych, lub zwykłe chodzenie w domu, to brak bólu.
Ortopeda z NFZ mówi że skręcenie stopy ale co to znaczy
Ortopeda z NFZ mówi że skręcenie stopy ale co to znaczy
@exotic685: 4 miesiące i więcej