Jakoś nie rozumiem tego że zawsze już do wszystkiego walą słodzik naprzemiennie z cukrem, drapie to w gardło i się chce więcej pić...
Już wolałbym bez cukru i słodzika spożywać produkty, wtedy by było prawdziwe 0 ()

## Stanowisko WHO z 2023 roku

Światowa Organizacja Zdrowia w 2023 roku wydała wytyczne odradzające stosowanie słodzików sztucznych, w tym sukralozy, do kontrolowania masy ciała[20]. WHO stwierdziła, że długotrwałe stosowanie słodzików
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Na ostatniej wizycie u dentysty po zabiegu lekarz nakazał mi przez dobę nie pić nic słodkiego, nie jeść nic słodkiego. Dopiero wtedy zdałem sobie sprawę, że jestem uzależniony od cukru bo cały czas czułem silną chęć na coś słodkiego.
Chciałbym ograniczyć cukier, jak to zrobić? Lubię słodkie napoje, herbatę z miodem i takie tam.
Napoje zero nie wchodzą w grę bo jak wypiję dużo czegoś ze słodzikami (np pół litra coli zero)
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SzycheU: Przyzwyczaisz organizm do słodzików to przestanie ganiać :D pijam jakieś 3-4l wody z słodzikami i jest lajtowo, no jedyna opcja to albo słodziki albo lecisz bez cukru. no i jeszcze kwestia browarów to też b---y cukrowe :D Więc na starcie możesz się cukru z żarcia pozbyć
  • Odpowiedz
@RudyLemur: Słodycze z serii F**king delicious z Lidla są spoko, oprócz tego w Lidlu bywają wafelki z Lea Life i Happy Fit Pro.

Pamiętaj, że to, że nie mają cukru to w cale nie znaczy, że mają 0 kalorii ;)
  • Odpowiedz
Bardzo mało słodzę ale jeśli już, to wybieram dobrej jakości cukier trzcinowy nierafinowany, dlaczego? ponieważ smakuje mi bardziej od białego, czuć lekki smak karmelu, cynamonu czy wanilii, no i ma tam jakieś śladowe ilości minerałów. Jednak głównie chodzi o smak.

freddd - Bardzo mało słodzę ale jeśli już, to wybieram dobrej jakości cukier trzcinow...

źródło: 1000021557

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

chłop pod dieta chwali się że żre cukier o kaloryczności 1:1 do białego.


@Atreyu: no i? W końcu dieta to sposób odżywiania się, a cukier to pokarm więc gdzie widzisz powód do śmiechu tytanie intelektu?
  • Odpowiedz
[Rogale świętomarcińskie]
Mam pytanie do cukierniczych ekspertów, czy zgodne ze sztuką jest użycie gotowej masy makowej z puszki jako nadzienie do rogali świętomarcińskich, dużo na tym stracą smakowo?
#kuchnia #gotowanie #slodycze #jedzenie #foodporn #gotujzwykopem #przepisy #rogale #pracbaza #dieta #cukier
Dejdwid96 - [Rogale świętomarcińskie]
Mam pytanie do cukierniczych ekspertów, czy zgo...

źródło: 18ec-c141-4776-ac20-54691d06541d_large

Pobierz

Czy masa makowa z puszki daje identyczne doznania smakowe jak własnej roboty mak

  • Są niemal identyczne, bierz puchę 52.9% (18)
  • Są dużo gorsze, ale bierz puchę i tak 47.1% (16)

Oddanych głosów: 34

  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach