[Mirellllssse]

Dużo czytam o tym, że mięso może nasilać objawy łuszczycy, zwłaszcza skóry głowy. Zastanawiam się, czy ktoś z Was widział u siebie różnicę po przejściu na wegetariańską dietę? Czy rzeczywiście warto próbować eliminować białko zwierzęce? #zdrowie #choroby #luszczyca #lekarz #zdroweodzywianie #dieta #weganizm #wegetarianizm

[wicherq]

@Mirellllssse jak jesz tylko tłuste to na pewno. Idąc w weganizm innych problemów zdrowotnych sie nałapiesz

[LPG36]

U mnie wręcz przeciwnie. Na diecie opierającej się głównie na jajkach i mięsie objawy całkowicie zanikają. Do tego oczywiście jem warzywa. Kiedy włączam do diety produkty zbożowe od razu mam pogorszenie.

[inga]

Byłam 2 lata na restrykcyjnej diecie, suplementacji i jakimś "odrobaczaniu" – zero efektów. Jedyne co osiągnęłam, to jeszcze więcej stresu. Wszystko z głową. Stres wywołany przez dietę tylko zamyka koło. Trzeba znaleźć złoty środek. Ja przestałam się katować i wprowadziłam prostą pielęgnację – np. szampon i płyn Psorisel, i to mi bardziej pomogło niż jedzenie sałaty przez pół roku.

[marta_am]

@Mirellllssse: Mięso to główny prowokant do zmian skórnych – tak było u mnie. Po jego odstawieniu miałam mniej wysypek, mniej swędzenia. Ale to nie znaczy, że to działa u każdego. Ja trzymam się lekkiej diety, a skórę głowy pielęgnuję tym zestawem:
https://www.gemini.pl/zestaw-verdelove-psorisel-na-luszczyce-skory-glowy-szampon-200-ml-emulsja-200-ml-plyn-150-ml-9083265

Nie działa od razu, ale po tygodniu już było widać poprawę.

[brzozowskas]

@Mirellllssse: Nieprawda. Mój brat jest wegetarianinem od 10 lat i ma takie wysypy, że bywało, że miał zajęte 90% ciała. Dieta może coś pomóc, ale to nie jest złoty środek. Trzeba szukać kompleksowego podejścia – leczenie, pielęgnacja, styl życia. I nie porównywać się do innych.

[aphroman0]

@Mirellllssse Większy problem to podaż węglowodanów.