Mirki, kupiłem materac i nie wiem którą stroną się spo na nim xd
Jak są materace np. 7 stref co mają żeby ledzwia były w jednej a ramiona w drugiej i jak rozumiem różnią się twardością, to jak po materacu zobaczyć gdzie jest jakie ułożenie (na której jego stronie) no i jeszcze kwestia jego obrotu o 180 stopni jest pytaniem.
Jest może jakieś oznaczenie ogólnie na materacach o tym? Mam chacha holdinga
@Milano: a jeśli wybudzany się w środku nocy, zauważam że podczas snu obracam się żeby znaleźć lepszą pozycję i staram się wyginać nienaturalnie kręgosłup aby bardziej wżynał się w materac aby był w większym wgłębieniu to to są nadal objawy tych kilku nocy czy to już raczej coś gorzej?
@interpenetrate: Ciało człowieka potrzebuje kilku, kilkunastu przespanych nocy aby przyzwyczaić się do nowego materaca. Jeśli wcześniej spałeś na miękkim materacu to ten okres dostosowania sie może trwać dłużej. Z każdym dniem powinno byc coraz lepiej. Jeśli jednak materac będzie nadal zbyt twardy to najlepiej dokupić nawet jakiś tani 3-4 cm materac posłaniowy/nawierzchniowy i powinno być ok.
@essos: ten sprint jest w kapsułkach żelowych a zwykły w tabletkach, założenie jest takie że z kapsułki szybciej lek się uwalnia więc powinien szybciej zadziałać, w końcu "sprint" a nie "max" czy "forte"

dawka może być 200 mg (czyli standard) w niebieskich kapsułkach, ale są jeszcze "max sprint", czyli żółte kapsułki i one mają 400 mg ibuprofenu, czyli kolokwialnie mówiąc są szybsze i mocniejsze jednocześnie
hejka
1. czy jak robi się badanie wit d to trzeba wcześniej na jakiś czas przerwać suplementację czy nie
2. czy jak robi się badanie wit b12 to trzeba wcześniej na jakiś czas przerwać suplementację czy nie
3. czy jak robi się badania hormonów tarczycy to trzeba rano normalnie wciąć euthyrox czy wręcz przeciwnie
4. czy stopień (nie)wyspania może jakoś wpłynąć na wyniki któregoś z ww badań albo krzywej insulinowej

#medycyna #
Dlaczego, gdy przez parę dni pracowałem nad pewnym projektem, pracując do późnych godzin i wstając w miarę wcześnie. Po skończeniu projektu i braku obowiązku nastawiania budzika, mogłem w końcu się wyspać zaczęła mnie od rana boleć głowa. Spałem 8,5h rozumiem, gdyby to było z 10.
#zdrowie #pytanie
@zxc21: Taki pół-żarcik to był, że będąc pod napięciem emocjonalnym organizm działa pod stymulatorami w mózgu i jak one odpuszczą to taki jakby odwyk jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Teoretycznie w małym pomieszczeniu może trochę wzrosnąć stężenie wydychanego CO2, przy dłuższym spaniu, choć bardziej bym obstawiał z fizycznego aspektu zmianę nawyków, np. piłeś więcej wody, czy herbatek, a teraz mniej. Ja piję sporo, także wieczorem (nie jemy
@rowerowa_panienka: u mnie najszybsza (i w sumie jedyna) zmiana, jaka się pojawia, to gładka i promienna skóra twarzy bez pryszczy i przebarwień, od razu inaczej wyglądam, jak przestaję jeść śmieciowe żarcie. A tak poza tym to jakichś większych zmian nie widzę ani nie czuję.
@chuop_ze_wsi: e to i tak nie jest źle ja byłem 175/95 potem 70 i teraz 80 ale troche mięśni już. Odstaw alko i przetworzone jedzenie + jakiś sport no i cierpliwość bo o tym nigdy nikt nie pamięta.
10 kluczowych pytań, które pozwolą Ci zrozumieć dlaczego bezpieczeństwo finansowe jest ważne. Jeśli nie posiadasz dużych oszczędności lub bardzo niskiego poziomu wydatków prawdopodobnie jesteś narażony na szereg ryzyk ubezpieczeniowych.

1. Czy po śmierci jednego z członków rodziny gospodarstwo domowe nie straci płynności finansowej?
2. Jakiego oczekujemy leczenia i opieki, gdy zachorujemy na nowotwór lub poważną chorobę?
3. Czy służba zdrowia oferuje wysoki poziom leczenia, nowe technologie i krótkie kolejki? Czy prywatne usługi
Pobierz droetker4 - 10 kluczowych pytań, które pozwolą Ci zrozumieć dlaczego bezpieczeństwo f...
źródło: comment_16736168736EWFm3e64XhYIZ1PCaJmFM.jpg
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@droetker4: dzięki, ale place za niego psi grosz od kilku lat, więc nie ma znaczenia raczej.
Jakie zmienne wpływają najbardziej na ryzyko dla ubezpieczyciela?
@Issac: w obrębie jednego rozwiązania ubezpieczeniowego jest to wiek jako kluczowy czynnik i historia chorobowa. Wiadomo, że niektóre umowy mają bardzo słabe zakresy i wtedy umowa jest 3-4x tańsza niż najlepsze rozwiązanie na rynku. Mowa szczególnie o nowotworach, poważnych zachorowaniach i uszczerbkach ciała. Zgon raczej jest podobny wszędzie.
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Znalezisko: Rewolucja psychofarmakologiczna w psychiatrii

Do lat 50. ubiegłego wieku psychiatria opierała się przede wszystkim na psychoanalizie, a stosowanie środków farmakologicznych do leczenia zaburzeń psychicznych nie było powszechną praktyką. Odkrycia w neurofizjologii i biochemii pozwoliły jednak na wprowadzenie pierwszych leków m.in. na depresję i schizofrenię, a osiągane wówczas sukcesy kliniczne doprowadziły do całkowitej zmiany podejścia w leczeniu pacjentów cierpiących na choroby psychiczne.


W swoim wykładzie Bartosz Janik (UJ, Centrum Kopernika) opowie o
Pobierz Goglez - Znalezisko: Rewolucja psychofarmakologiczna w psychiatrii
 Do lat 50. ubiegł...
źródło: comment_1673614420y4Z3bJufnGsJ0SQEjGtmXY.jpg