Mirki, jaki byście mi polecili filtr do wody?
Coś tam na allegro jest ale nie znam się zbytnio na takich rzeczach.

#allegro #wodamineralna #dieta #dietetyka

Hej! Kobieta 28 lat, odczuwa duża senność - TSH 3,5 (norma 0,2-4,5) ft4 9,2 w normie od 8-14. Lekarz pierwszego kontaktu po samym TSH stwierdził niedoczynnosc i przepisał euthurox 50. Czy są faktycznie wskazania do stwierdzenia ze to niedoczynnosc? Niestety, ale kolejki do endo są ogromne, a pozostaje dylemat czy zacząć leczenie. Fajnie, jakbyście podzielili sie doświadczeniem i radami. #dietetyka #lekarz #tarczyca #hashimoto #Pokaż całość

Wsypuję do szklanki 10g MK Cafe Sahara zalewam 250ml wody ile mam w przygotowanej kawie kofeiny?

#kawa #baristyka #barista #zdrowie #dieta #jedzenie #pytaniedoeksperta #dietetyka

Kasza gryczana jest se zasadotwórcza czy zakwaszająca, bo pisza raz tak a raz tak.
A kawa?
#dieta #dietetyka

Czym może się skończyć stosowanie diety keto? Zaczęło mi wychodzić obniżone ph moczu (kwasica), ciała ketonowe w moczu i kryształy szczawianu wapnia.
Miał se ktoś tak?
#keto #dieta #dietetyka

Tak się zastanawiam czy nie przerzucić się na wegetarianizm. Nie ze względów etycznych, ale po prostu mięso jest drogie a w biedronce bardzo złej jakości. Wszystkie kawałki pakowane próżniowo smakują jak by były już zepsute -.-

#jedzenie #wegetarianizm #jedzzwykopem #dieta #dietetyka

jak zejdę z wagi to teoretycznie powinien mi się podnieść testosteron ? #testoviron #testosteron #silownia #dietetyka #biologia

Dowiedziałem się dzisiaj, że istnieje rządowa strona, gdzie są pokazane przykładowe plany żywieniowe w zależności od potrzeb (np. cukrzyca, nadciśnienie) - https://diety.nfz.gov.pl/plany-zywieniowe

Tak sobie na to patrzę i zastanawiam się: dla kogo to jest przygotowane? Masa różnych produktów, w tym owoców, a czasem rzeczy o których pierwszy raz słyszę (napój migdałowy?).
Mam wrażenie, że nie tylko większość ludzi nie ma łatwego dostępu do wszystkich przedstawionych tam rzeczy, ale także nawet jeśli udałoby sięPokaż całość

Kurcze, zastanawiam sie jakie badania robic jako nastepne.
Objawy: gazy, czeste biegunki. Wszystkie badania w normie...oprocz:

ALT - 70,7 (norma <41)
Cholesterol calkowity - 204 (norma <190)
Cholesterol calkowity SI - 5,3 (norma <5,0)Pokaż całość

Jak to jest z glutenem? Często czytam w internecie, żeby uważać na produkty, które mogą być zanieczyszczone glutenem w procesie produkcji np. płatki owsiane powstające w tej samej fabryce co produkty z glutenem. Czy takie mikroskopijne ilości mogą powodować jakiś problem u osób wrażliwych czy to zwykła bujda?

#dieta #dietetyka #gluten

Chciałem zroić sobie post 72h, ale niestety coś mi nie wyszło :/ Mianowicie około 50 godziny dostałem chyba czegoś co pokrywa się z objawami hipoglikemii - kołatania serca, zimnego potu, zawrotów głowy. Stwierdziłem, że nie chcę robić problemów domownikom (typu utrata przytomności xd) i post przerwałem. Pytanie do was - czy była szansa, żeby ten stan bez komplikacji przeczekać?

Moje BMI 21,3, żadnych chorób przewlekłych, a w czasie postu piłem ok. 3Pokaż całość

Śmieszne są te odwołania do czasów prehistorycznych, gdy człowiek jadł korzonki z ziemi, robaki, mięcho jakoby to miałabyć nasza naturalna dieta.
Człowiek żył wtedy po 30 lat!
#dietetyka #dieta

Cześć! Jako że lada chwila dołączę do #wykop30club i jest to dobry moment żeby wziąć się za siebie zastanawiam się czy macie jakieś patenty jak żyć długo i zdrowo ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dla przykładu, co jeść, a czego nie, jakich kombinacji żywieniowych unikać, a co warto ze sobą łączyć, ćwiczenia, może jakieś zalecenia pielęgnacyjne. Ogólnie jak żyć :)

Pytanie skierowane może nieco bardziej do medycznych osób – lekarzy,Pokaż całość

chciałam sobie rozciągnąć żołądek, żeby przytyć, zgodnie z zasadą "jedz więcej", więc poszłam do restauracji, której nie lubię, zamówiłam porcję mięsa z ziemniakami i surówkami, nie mogłam tego żarcia w sobie zmieścić (nie wiem jak osoby chudsze ode mnie potrafią zjeść to w 10 minut, nieraz widziałam), jadłam to ponad godzinę, myślałam że pięknę, zrobiło mi się niedobrze z przejedzenia, rozbolał mnie brzuch i prosto z knajpy poszłam do domu do łazienkiPokaż całość

xD

#keto #dietetyka #dieta

#anonimowemirkowyznania
Jaka jest dobra dieta na to, by mieć w organizmie dobrze zbilansowane wszystkie mikroelementy i witaminy?
Strasznie boję się łaka i chcę trochę zdrowiej się odżywiać.
Sorki, że piszę na anonimowych, ale mam bana. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#medycynaPokaż całość