[Zoyav]

chciałam sobie rozciągnąć żołądek, żeby przytyć, zgodnie z zasadą "jedz więcej", więc poszłam do restauracji, której nie lubię, zamówiłam porcję mięsa z ziemniakami i surówkami, nie mogłam tego żarcia w sobie zmieścić (nie wiem jak osoby chudsze ode mnie potrafią zjeść to w 10 minut, nieraz widziałam), jadłam to ponad godzinę, myślałam że pięknę, zrobiło mi się niedobrze z przejedzenia, rozbolał mnie brzuch i prosto z knajpy poszłam do domu do łazienki

nawet nie mam ochoty na kolekcję, jem sobie winogrona

to tak ma wyglądać tycie?

#pytanie #dietetyka #dieta #tycie #tyjzwykopem #zalesie

[Baciar93]

@Zoyav: to cza jeść kiełbaskę, boczuś, salceson i wiele takich przetworów. W końcu #!$%@? Ci bebech. Piwo jeszcze pij

[WypadlemZKajaka]

@Zoyav: Może głowa nie pozwala?

[Zoyav]

@WypadlemZKajaka: czyli? jak masz na myśli jakąś anoreksję, to nie, wręcz przeciwnie, uważam że jestem za chuda, nigdy nie uważałam się za grubą

[WypadlemZKajaka]

@Zoyav: Anoreksja to nie jedyna opcja, czasem sporo stresu, różne zaburzenia lekowe lub podswiadomie coś siedzi i też na to wplywa.

[l.....r]

@Zoyav to nie można tak od razu, bo się porzygasz z przepełnienia

[mateusz-zahorski]

@Zoyav: jaka waga i wzrost?

[Zoyav]

@lrllrlrr: byłam tego bliska już, czułam się jakbym miała pęknąć

[Zoyav]

@mateusz-zahorski: wzrost 162, waga nie mam pojęcia

[tomciopaluh]

@Zoyav: lmao co za dzbaniara

[Zoyav]

@WypadlemZKajaka: wiem co to znaczy mieć ze stresu ściśnięty żołądek, ale teraz nie mam teraz raczej stresów żadnych, po prostu mam apetyt, ale za mały, żeby przytyć

[aarahon]

@Zoyav: ja tak mam gdy jem coś czego nie lubię. Lubię jeść dużo tylko tego co lubię. jak nie mam nic smacznego to głoduję. Może w tym jest problem?

[Zoyav]

@aarahon: kupiłam to co lubię, tylko ja nie jestem w stanie zjeść tak dużo

[ChlopiecNastepneDrzwi]

@Zoyav: to uprawiaj jakiś sensowny sport, np. trójbój siłowy to będziesz jeść tyle ile trzeba

[katolabirynt]

@Zoyav: polecam kalorie w płynach (mleko, soki itp)

[SZESCIOPAK_HARNASIA]

@katolabirynt: swietny pomysl zeby zamiast przytyc to przytyc i dostac cukrzyce

[aarahon]

więc poszłam do restauracji, której nie lubię, zamówiłam porcję mięsa z ziemniakami

@Zoyav: lubię kebaby, nie zjem jednak kebaba z pewnych miejsc a nawet jak już się zmuszę to jem powoli i nie zdążę zjeść przed sygnałem najedzenia. Jedzenie powoli tym bardziej odrzuca. Trzeba jeść szybko, to sprawia że tłuszcz się odkłada a cukry uciekają więc jesteś głodna szybciej i jesz więcej.

[M.....i]

@Zoyav: mam tak samo, ostatecznie po przytyciu rozwaliłam sobie jelita, żoładek, lepiej się nie starać :<
Albo po prostu wieczorem przed snem wpierniczaj coś co lubisz.

[Zoyav]

swietny pomysl zeby zamiast przytyc to przytyc i dostac cukrzyce

@SZESCIOPAK_HARNASIA: moja prababcia miała cukrzycę, moja babcia miała cukrzycę, ojciec ma teraz początki cukrzycy, ja nie chcę mieć xD wolę przytyć nie na słodkim

[Zoyav]

mam tak samo, ostatecznie po przytyciu rozwaliłam sobie jelita, żoładek, lepiej się nie starać :<

@Miss_u_di: a co się dokładnie działo?

[M.....i]

@Zoyav: coś nie tak z metabolizmem, dużo bólów brzucha, często biegunki chwilę po jedzeniu, mdłości po zjedzeniu jednego kęsa czegoś, za czym jakoś mocno nie przepadalam. Najzdrowiej się czuję jak mało jem :|