Squatlifter
  • 1
Szanujcie się ludzie, proszę! O wiele zdrowiej samemu coś ugotować, niż żywić się w restauracjach czy barach.
Uczcie się gotować w dzieciństwie i za młodu, bo to podstawowa umiejętność życiowa. Bez tego jesteście skazani na to czym was będą karmić inni dla zysku w branży gastro. Myślicie, że oni używają wysokiej jakości składników tylko dlatego, że wy płacicie za to dużo?
( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 0
@mateos11: Masz na to jakieś dowody?
Dowody na szkodliwość oleju rzepakowego i nie szkodliwość masła, oraz innych tluszczow zwierzęcych tudzież ich właściwości prozdrowotnych..
Pytałem cie już wiele razy to znikales. Teraz też udasz że nie odczytałeś. Jak nie masz dowodów na słuszność swoich postulatów to na jakiej podstawie je glosisz? Czy może nie rozumiesz w ogóle tego ciągu logicznego, co by zresztą tłumaczyło dlaczego masz IQ w okolicach 50tki
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 0
@planche: Klasyka s--------ł. Bo wrzuci artykuł z pani domu, gdzie krzykliwy tytuł głosi "naukowcy już to wiedzą, smalec jest zdrowszy od oliwy" xDDDD
Swoją drogą nie mam absolutnie pojęcia skąd wziął się ten mit, że oleje roślinne są szkodliwe. Pamiętam sam to mówiłem ludziom i sam tak uważałem. Więc w jakichś kręgach musi to być jakoś mocno popularne. Tylko to było za czasów, kiedy generalnie nikt nie posługiwał się dowodami,
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 1
@moja-walka: zobaczyłem na okładce bracia s--------n i już miałem pisać, że szkoda było wydawać nawet 2zl na to g---o udające książkę, a po przeczytaniu tego można dostać najwyżej raka i zmarnować czas. Ale chyba sam to zrozumiałeś.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 0
@eSUBA94: lodów nie brałem, ale dziwi mnie jak ktoś mówi o 8 czy 10 kawałkach jako wyczyn. W tym roku na luzie w------m ok 30, przeleciałem wszystkie smaki. Spokojnie bym jeszcze kilka misek lodów zagryzł, ale nie chciałem pchać więcej kalorii.
P---y jesteście i tyle.
Mój rekord to ponad 60 z rantami, jadlbym dalej ale już mi głupio było, że tak poleciałem i będę musiał to spalać przez kolejny miesiąc.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 1
@eSUBA94: po tych 60 kawałkach też nie było fajnie, jak wracałem z buta do mieszkania to zaczynało się wkręcać pamiętam. Musiałem siadać co chwila, bo kręciło się w głowie, w brzuchu jeździło, a ja bekalem olejem. Na drugi dzień nie zjadłem nic, dopiero na 3 coś tam delikatnie.

Ale teraz zawsze jak idę to 7-10dni przed obcinam mocno kalorie, 4 ostatnie dni to właściwe 1-2kg mięsa i troszkę warzyw oraz
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 1
@eSUBA94: Prawdziwa xD
Wszyscy się zachwycają, że włoska pizza to jedzenie dla biednych wie musi być uboga (i droga przy okazji). A tak naprawdę wszystkim smakuje najbardziej deep dish i jej wariacje. To jest prawdziwa pizza, chrupka, tłusta, na bogato.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 1
@eSUBA94: ja jak pisałem nie jem raczej. Więc nie znam menu i cen. Ale jak już to wolę właśnie takiego chamiura po którym czuć, że zjadłeś mało objętościowo ale kalorii miało to z milion :)
  • Odpowiedz
Bejro
  • 0
Szukam #piekarnik i nie wiem nawet gdzie szukać jakichś porównań a filtry w sklepach online praktycznie nie istnieją bo każdy producent ma własne nazwy dla funkcji. Szukam czegoś co będzie miało funkcje:
- dodawanie pary
- air-fryer
- szybkie nagrzewanie
- tryb pizza 300+ stopni
- mikrofalówka
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 1
@Bejro: Zobacz Gorenje, to samo co Hisense, te same funkcje a cena niższa..Ja za swój dałem jakieś 2.5k i ma to wszystko oprócz mikrofali. Jak chcesz mikrofale to tylko Samsung jest wart uwagi.
  • Odpowiedz
FireDash
  • 1
Po kilku tygodniach użytkowania powiem, że jako zabawka patelnia stalowa jest nawet spoko. Ale czy końcowo nie jest tak, że jednak zdrowsza i tak jest patelnia teflonowa, bo nie trzeba używać aż tyle tłuszczu do smażenia?

#kuchnia #gotujzwykopem #jedzenie
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 0
@dumpmuzgu: smażenie jest w ogóle niezdrowe bez względu na rodzaj tłuszczu, który ma kalorie, które nie są tutaj potrzebne i to jest potencjalnie niezdrowe nadmiar kalorii
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 1
@Kondtrad: Kto Ci takich głupot nagadał? Nie rzucaj wyuczonych na pamięć frazesow. Smażenie nawet bez tłuszczu jest niezdrowe, więc nie ma czegoś takiego jak zdrowe smażeniem Smalec jest niezdrowy w ogóle podobnie jak sami smażenie, ale bardziej, bo ma wysoki udział nasyconych i cholesterol, który się utlenia już pow 100*C.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 1
@Kondtrad: nie zmieniaj k---a tematu i nie twórz rzeczywistości by móc skrytykować. Typowy k..tyn nie ma argumentu na poparcie swojej tezy to wymyśla coś żeby móc się p-------ć.
Dla mnie możesz smażyć na czym chcesz. Ale nie pisz innym swoich urojen, które Ci wpoilo dwóch łysych debili podających się za lekarzy.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
  • 0
@Kondtrad: Ja zawsze proszę, żeby sos osobno dać.
@mirabelkowa_kuchnia Tym bardziej trzeba dać sos osobno i zaznaczyć dla innych. Bo to smażenie nie ma sensu, szkoda kalorii..równie dobrze można upiec, choć jak się dobrze wysuszy to i te pieczone zostają długo chrupkie
  • Odpowiedz
mateos11
  • 1
To nie Amerykanie wariują. To reszta świata jeszcze się nie obudziła.

W USA zaprezentowano nową koncepcję zaleceń żywieniowych w ramach programu *Make America Healthy Again (MAHA)* — i po raz pierwszy od dekad ktoś oficjalnie powiedział to, co badania pokazują od lat, a czego nie wolno było głośno nazwać.

Klasyczna piramida żywieniowa była błędem.
Nie drobnym niedociągnięciem. Błędem systemowym.
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 0
@Saprofit: a po co
to jest typowy typ, który szuka potwierdzenia swoich wierzeń, a nie prawdy. Prawda generuje dyskomfort. Co widać jak mu ciśnienie rośnie gdy się mu przedstawi jakiś fakt..
  • Odpowiedz
Dzwiekoszczelny
  • 0
Mam lekki error w głowie xD bo od dłuższego czasu tak gorzej się czuje, zmęczenie, ospałość, itp. itd. badania zrobione, jest w sumie ok. Ale faktem jest to że przytyłem dość dużo, mam siedząca pracę, mało aktywny styl życia. Moja dieta pudełkowa to gotowce z marketów albo zamawianie jedzenia przez glovo/pyszne pl

No i lekarz mi mówi, że mam już jakby I stopień otyłości, i że warto zająć się aktywnością plus redukcja wagi.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pieknylowca
pieknylowca
  • 2
Dać polakom się leczyć samemu to masz efekty takie jak na picrelu. Co ci ludzie mają w głowach? Niewiele chyba. Nie zaufa lekarzowi, nie zaufa farmaceucie bo ci chcą niby na nim zarobić, bo bigpharma, bo statyny złe bo opisano 10 przypadków rabdomiolizy postatynowej. Ale 10 różnych supli to oczywiście, wezmę dobry pan BigSupplement #medycyna #dieta #odchudzanie
pieknylowca - Dać polakom się leczyć samemu to masz efekty takie jak na picrelu. Co c...

źródło: 1000010990

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 0
@pieknylowca: I gitara. Ja tam jak widzę taki wpis staram się odpisać tak by skrytykować, ale w takim tonie, żeby typ odebrał to jako atak i jeszcze mocniej utwierdził się w swoich przekonaniach.
Im szybciej ten pacjent odciąży NFZ tym lepiej dla nas. Rodzina też odetchnie z ulgą
  • Odpowiedz
bachus
  • 3
Ghee (masło klarowane) metodą domową. Podsumowanie:
-- masło z Biedronki 82% (5 kostek, około 1017g) (~3zł/kostkę)
-- na wyjściu zostało jakieś 750g (trochę miałem strat na filtrowaniu, dodatkowo masło bardzo ubogie, ogrom białka/piany, więc szumowałem)
Oszczędność finansowa nie jest jakaś bardzo znacząca, ale moim zdaniem takie domowe ma lepszą jakość, szczególnie smak.
Na zdjęciu w słoiku około 210g masła, jest jeszcze czwarty niepełny).
#gotowanie
bachus - Ghee (masło klarowane) metodą domową. Podsumowanie: -- masło z Biedronki 82%...

źródło: maslo klarowane

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 0
@bachus: Masło samo w sobie już jest niezdrowe. Więc czy je przypalisz czy nie to już szczegół, specjalnie się przypala masło do uzyskania orzechowego posmaku, np bastowanie mięsa, w wypiekach również jest przypalone. Używa się go, bo ma w zasadzie najlepszy smak i właściwości strukturotworcze ze wszystkich tluszczow spożywczych.
  • Odpowiedz

Michał Wcisło

Osiągnięcia