Brzuszysko, mięsień piwny, ... skąd się bierze? Czy na pewno od piwa?

Diety o niskiej zawartości węglowodanów, w tym dieta ketogeniczna, zyskały na przestrzeni ubiegłych kilku lat ogromną popularność. Postrzega się je jako złoty środek do walki z nadwagą oraz schorzeniami układu krążenia. Okazuje się jednak, że nie dla każdego i nie zawsze będzie to...

Powszechnie sądzi się, że spożywanie większości kalorii rano pomaga w utracie wagi, ponieważ wiąże się z ich bardziej efektywnym i szybszym spalaniem. Jednak jak pokazały wyniki najnowszego badania naukowców z Uniwersytetu w Aberdeen w Szkocji, nie jest to prawda.