te farmazony które przeczytałem na reddicie że niby duloksetyna powyżej 60 mg wcale nie działa na depresje i niepokój to prawda? #depresja #nerwica #psychoterapia #duloksetyna #ssri #antydepresanty #nerwicalekowa

Mirki na ulicy spojrzałem się na typa, który miał założone charakterystyczne okulary i skojarzyło mi się to z tymi okularami z plastikowym nosem. To było na tyle zaskakujące skojarzenie, że od tamtego czasu u każdej osoby, która nosi okulary zauważam ten zestaw - plastikowe okulary i nos. Nie umiem tego odzobaczyć! Boję się, że to już przejdzie :(((

#pytaniedoeksperta #nerwica #nerwicalekowa #pytanie #truestoryPokaż całość

Czy był ktoś na dziennym odziale psychiatrycznym?
Zastanawiam sie czy isc na odział czy do nowej pracy.
Mam zaburzenia lękowe można sie tam dowiedzieć czegoś nowego co pomogło by z tego wyjść?
#psychiatria #psychologia #nerwicalekowa

Kurde pisałem tu jakiś czas temu, że zacząłem brać paroksetynę i miałem mega nasilone lęki. Po trzech tygodniach jak objawy nie ustępowały poprosiłem lekarza o zmianę na inny lek - lekarz mówił, że to jeszcze zbyt krótki okres, ale zgodził się zmienić, dostałem escitalopram i pierwszy tydzień było super - brak skutków ubocznych. Teraz wchodzę w drugi tydzień i od kilku dni objawy identyczne jak przy paroksetynie czyli silny lęk iPokaż całość

#nerwica #nerwicalekowa ehh ku*wa, od kilku tygodni spięty kaptur najbardziej po lewej stronie, ból a raczej napięte i zmęczenie w okolicy łopatek, mrowienie a raczej czucie czegoś pod lewą łopatką, randomowe ukłucia w klatce piersiowej, aż człowiek nerwicy zaraz dostanie (╯°□°）╯︵ ┻━┻

Czy antydepresanty pomagają czy przeszkadzają w psychoterapii? Jedna terapeutka powiedziała że będą ją utrudniać bo nie będę mógł w pełni przeżyć wszystkich emocji na terapii i uwolnić się od nich bo ssri je „spłaszczą” natomiast drugi psychoterapeuta powiedział że dobrze jest je brać. #psychoterapia #depresja #nerwica #nerwicalekowa #ssri #antydepresanty #escitalopram #paroksetyna #duloksetyna

Chłop wziął Klonozepam bo chłop ma napady lękowe. Ehhh #przegryw #neet #klonazepam #nerwica #nerwicalekowa

Ehh chłop się boi. Nie może zasnąć #przegryw #nerwicalekowa

Biorę #duloksetyna i czasami mam momenty takiego wewnętrznego spokoju i harmonii, ustąpienie depresji w głowie i na ciele i brak napięcia a czasami wraca to co było, dodam że biorę stałą dawkę 5 dni. Czy w końcu się utrzyma stale ten efekt? #antydepresanty #przegryw #ssri #escitalopram #psychoterapia #wenlafaksyna #depresja #nerwicalekowa #nerwica

Ehh. Chłop się denerwuje tym że się boi że się nie wyspał. A dzisiaj trasa 900 Kilometrów ehhh W nocy spałem z 3 godziny. Ale w dzień spałem też 3-4 godziny ehhh #przegryw #gorzkiezale #neet #nerwicalekowa

Ehh. Chłop wziął teraz hydroksyzyne. Bo chłop się stresuje strasznie i nie mogę zasnąć ehh Dobranoc miśki. Miłych snów #przegryw #neet #nerwicalekowa #hydroksyzyna

Wygląda na to, że zmienię absolutnie plany na życie. Chyba nie rekrutuję się w tym roku.
Nie wiem czy dobrze podejmować taką decyzję, kiedy tabletki na depresję nie zaczęły.

#zycienaodbycie #dziennikdepresyjny #depresja #nerwicalekowa

W przeciągu miesiąca muszę podjąć ważną decyzje odnośnie zmiany miejsca pracy. Trudno wybiera się prace kiedy od dziecka ma się problem z zaburzeniami lękowymi, bo to one wybierają, a nie ty. Każda decyzja mam wrażenie to ucieczka od poprzedniej :/. Mam nadzieję, że się pozmienia przez miesiąc i podejmę dobrą decyzje świadomie.

#dziennikdepresyjny #zycienaodbycie #depresja #nerwicalekowa

Gorunc dla chłopa. Wiatrak coś tam pomaga. Czas obejrzeć Odcinek Śmierć na 1000 sposobów. ( ͡º ͜ʖ͡º) A potem będę się bał. Nerwica lękowa here #przegryw #l-------------j #nerwicalekowa #neet

Wróciłam z pracy.

Na terapię chodzię już chyba od kwietnia/maja. Bardzo cięzko dostać się do dobrego terapeuty w Polsce. Nawet jak masz pieniądze (a masy osób po prostu nie stac na terapię).
Zdecydowałam się na nurt poznawczo-behawioralny. Dużo tabelek i ćwiczeń, podważanie swoich myśli.
Czy od kwietnia mam jakiś postęp? Osobiście niestety nie dostrzegam za dużego. W międzyczasie włączyłam też tabletki i jestem na etapie efektów ubocznych, więc moge też nie dotrzegać.Pokaż całość

Dzisiaj rano obudziłam się z uczuciem ogromnego ciężaru w klatce piersiowej i lęku. Coś tam sobie powiedziałam pozytywnego i jest chyba lepiej niż wczoraj. Może pojadę do pracy trochę mniej roztrzęsiona niż zazwyczaj.
Tabletka wzięta.

#depresja #nerwicalekowa #dziennikdepresyjny #zycienaodbycie

Chłop wie że musi wygrać z nerwicą lękową. A do Szwajcarii nie mam narazie co jechać. Bo jakbym miał te stany lękowe. To by ojciec po paru dniach by mnie wywalił z kwatery. Ehh. Dlaczego musiałem wziąść właśnie ten gen po mamie. Ehh. Będzie dobrze. Wszystko będzie dobrze. Nie denerwuj się. Znajdziesz pracę w Polsce. Ogarniesz te)lęki u psychoterapeuty wszystko będzie dobrze Idę film obejrzeć na Netflixie i do spania. Dobranoc pyśkiPokaż całość

Idę na dwór może wtedy sie uspokoje ehh ( ͡° ʖ̯ ͡°) #przegryw #nerwicalekowa #neet

Ehhh. Znowu Chłop się boi że ma zawał ehh. Ból brzucha nerwobole w klatce piersiowej. Trzeba bedzie sie zapisac na ta psychoterapie bo ja sie wykoncze ehhh #przegryw #nerwica #nerwicalekowa #neet

Chłop się bał bo zjadł jedzenie. A chłop chce jechać za granicę do pracy. Śmiechu warte! Chłop to prędzej w psychiatryku wyląduje niż pojedzie do pracy za granicę. Ehhh #przegryw #nerwica #nerwicalekowa #ehhhhhhhhhhhhh #gorzkiezale