oraz ciężej wstaje się mi z łóżka, nie widzę w sumie powodu żeby wstawać skoro nie potrafię wybrać sobie jakiejś fajnej ścieżki, skoro nie potrafię ułożyć sobie wartościowego życia jak ludzie którym z zazdrością się przyglądam.


@mirko_anonim: ale po prostu Ty marzysz o życiu które Ci się nie należy w żadnej mierze - nie chce Ci się wstać z łóżka ale byś chciała być Simoną Kossak dosłownie jakąś profesor co
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: bierzesz leki na ADHD ? Jak nie to zacznij. Ja po lekach mogę normalnie pracować w skrajne nudnym zawodzie bez stresu, po prostu nie potrzebuje by praca dawała mi dopaminę lub noradrenalinę. Przy twoim podejściu to nigdzie miejsca nie zasiedzisz i nic nie skończysz bo po czasie wszystko jest nudne i przewidywalne, raz szybciej raz później, od tego są leki a nie kopanie się z samym sobą.
  • Odpowiedz
Od kilku dni pobolewa mnie żołądek, kilka razy dziennie robię kupę, miękką. Dzisiaj po śniadaniu to już była sraczka. Waga trochę niższa niż zazwyczaj, już sobie wkręcam że leci mi waga w dół. Albo nie wkręcam tylko rzeczywiście tak jest. Ogólnie jakoś kiepsko się czuję.
3 tygodnie temu miałem covida, ale nie sądzę żeby to było związane z tym.
Przez to wszystko moja nerwica lękowa się pogłębia, nastrój kiepski, czuję że umieram.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@ajag a próbowałeś jakiś probiotyków czy np. jogurtów lub kiszonej kapusty i tego typu rzeczy?

Plus na biegunkę dobry jest węgiel

Polecam spróbować, bo nie zaszkodzi. Zwłaszcza jeżeli chodzi o dietę - mi to kiedyś pomogło
  • Odpowiedz
via Android
  • 0
@koyto ostatnimi czasy pewnie nie dostarczam zbyt wielu probiotyków, spróbuję. Węgiel ostatni raz brałem jakoś rok temu przy jelitówce, może spróbuję ponownie. Tylko pobolewanie żołądka raczej nie jest związane z brakiem probiotyków, ewentualnie biegunka.
  • Odpowiedz
Od psychiatry dostałem egzysta 2x 75mg . Wyczytałem, że to ogłupia i spowalnia reakcje i umysł.
Ja szukam nowej pracy, to pewnie na rozmowach o pracę wydam się debilem jak będę to brać. Ktoś ma jakieś pozytywne opinie na temat tego leku? Narazie same negatywy widzę, a jeszcze nie zacząłem brać :(

#psychiatra #pregabalina #nerwica #nerwicalekowa #antydepresanty
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim:

#przegryw odstawił internet to 3/4 by wyszło z przegrywu

Dalej nie czytam.
Ale ty wiesz że powód siedzenia sporej części osób na tagu to potrzeba zrozumienia i kontaktu z innymi, silne zaburzenia, traumy, uzależnienia, choroby i długo by wymieniać.
  • Odpowiedz
@mirko_anonim:

Nieironicznie uważam, że gdyby #przegryw odstawił internet to 3/4 by wyszło z przegrywu. Ale nie na kilka dni tylko tak na minimum miesiąc. Nagle by się okazało, że ten świat nie jest taki idealny.

To w ogóle nie brzmi jak "wyjdź na dwór i dotknij trawy" przegrywie wypowiedziane przez normika, który w ogóle nie rozumie perspektywy przegrywa, a jedynie chce utwierdzić się w swojej perspektywie, że świat
  • Odpowiedz
Jest coś takiego, że lekarz rodzinny jak daje recepty na ssri to bez dofinansowania? Od psychiatry za paroxinor płaciłem 4zl jakoś z recepty a od rodzinnego recepta i 13zl #depresja #nerwica #lekarz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Fishwater: może po prostu nie masz diagnozy? w sensie rodzinny nie zdiagnozował chorób psychicznych i dlatego. dlaczego to nie wiem, moze nie chce się za to brać i wpisze to jak mu zaświadczenie od psychiatry dasz?
  • Odpowiedz
  • 1
@Fishwater musisz mieć zaświadczenie od psychiatry, boją się wypisywać refundacji gdzie może nie być podstaw. Miałam tak z lekami na astmę - bez refundacji 160 zł, a ja płacę 30 zł
  • Odpowiedz
✨️ Przemyślenia o internecie i życiu społecznym
Ameryki pewnie nie odkryłem ale zauważyłem, że ogarnięci ludzie mało czasu spędzają w internecie, a przynajmniej prawie wgl na #socialmedia. Proste przemyślenia ale jako #przegryw często obserwuje innych, zwłaszcza ogarniętych ludzi i analizuje dlaczego tacy są a nie ja. Ogarnięci ludzie zawsze mi się wydawali nieżyciowi - bo nie są na bieżąco co się dzieje w Polsce, na świeci, nie
mirko_anonim - ✨️ Przemyślenia o internecie i życiu społecznym Ⓘ
Ameryki pewnie nie o...

źródło: unnamed-10

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Już ci tłumaczę, po pierwsze nie jesteś w kontakcie z taką osobą 24/7, więc wydawać to ci się może wszystko. Po drugie, żeby porównać dwójkę ludzi musiałbyś dorzucić kapitał genetyczny i ekonomiczny, środowisko rodzinne, przypadki losowe, możliwości intelektualne i jeszcze setki innych rzeczy. A ty zakładasz, że ktoś jest ogarnięty tylko dlatego, że nie siedzi w socialach mediach, ale czy to naprawdę ta rzecz sprawia, że ktoś jest nieogarnięty,
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: Na FB wchodzę raz na 2-3 dni sprawdzić czy ktoś do mnie napisał. Podcasty słucham tylko, kiedy robię jednocześnie coś innego np. prowadzę samochód czy w pracy (ochrona). Wykop to tylko w pracy. Netflix czy TV to raczej wieczorem albo do kotleta. Mam adhd lub add z takimi objawami, że nie nadaję się do większości prac. Mimo zaburzeń udało mi się dorobić mieszkania i rodziny. Urodziłem się za komuny,
  • Odpowiedz
✨️ Jak a-----l wpływa na moje życie?
Jak to jest, że lubię sięgać po % ale nie dla smaku, tylko dopiero wtedy gdy wejdzie odpowiednia faze to czuję że "żyje"? Im starszy tym częściej sięgam ale pamiętam, że początki częstszego sięgania zaczęły się od tego samego -> jakby brak #dopamina, brak odczuwania emocji, marazm, zobojętnianie i potrzebowałem boostować sobie rzeczywistość. Czy to #alkoholizm? Według mnie nie,
mirko_anonim - ✨️ Jak a-----l wpływa na moje życie? Ⓘ
Jak to jest, że lubię sięgać po...

źródło: young-man-sitting-on-the-sofa-drinking-beer-and-playing-video-games

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Po prostu jesteś już uzależniony. Tak to działa, organizm się przyzwyczaja i przesuwa wszystkie granice tak, że aby poczuć się jak dawniej bez teraz musisz już łyknąć. Normalny proces tego zjawiska. Do tego jest to postępowe, więc dawki będą musiały być coraz większe. Na szczęście to wiedza powszechna i wiadomo co trzeba zrobić. Powodzenia!
  • Odpowiedz
@Lord-Penetrator: My sięgający po różne lekarstwa, ja buchy, mamy jakieś zaburzenia emocjonalne. Problem w tym że np. leczę się psychiatrycznie przeszło 10 lat i nadal tylko tlumie to. Po buchach życie jest lepsze dla mnie i mojego najbliższego otoczenia. Mam rodzinę i pracę. Złośliwy powie że jestem wysoce funkcjonującym narkomanem. Ale ja tam po buchu czuję się lepiej i tak mam od 30 lat.
  • Odpowiedz
1. Pomagali wam bliscy (rodzina, partner, przyjaciel) w waszym załamaniu depresyjnym lub innym
2. „kopali leżącego” wytykali wady, wyprowadzali z równowagi
3. byli obojętni tzn. Nie pytali co u was, radź sobie sam, wreszcie przejdzie.

#psychologia #depresja #nerwica

tak jak wyzej:

  • opcja numer 1 32.4% (12)
  • opcja numer 2 21.6% (8)
  • opcja numer 3 45.9% (17)

Oddanych głosów: 37

  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Dlaczego dorosłość odbiera radość z życia?
Jak to jest że jednego dnia jesteśmy beztroskimi dzieciakami i nagle budzimy się jako dorośli i wszystko przestaje cieszyć?
Przecież nie miałem dobrego dzieciństwa ale moja młodość to była 1/100 obecnej #depresja i mimo, że jako nastolatek ciągle siedziałem na kompie to wszystko mnie jarało. Najczęściej grałem albo oglądałem śmieszne rzeczy ale potrafiłem też przerabiać obrazki w Gimpie, tworzyć jakieś OTS-y do Tibii, oglądać
mirko_anonim - ✨️ Dlaczego dorosłość odbiera radość z życia? Ⓘ
Jak to jest że jednego...

źródło: maxresdefault

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nagle budzimy się jako dorośli i wszystko przestaje cieszyć?


@mirko_anonim: bo jako gówniarz niczym się nie przejmowałeś, a nagle masz milion rzeczy na głowie, o które musisz zadbać, żeby jakoś żyć.
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 3
nieustępliwy-wizjoner-28:

chłop 30+ może kreować?


@mirko_anonim: sylwetke na silowni, pozycje wsrod roznych grup spolecznych, pozycje firmy (wlasnej lub czyjejs) na rynku, mozna isc na studia, mozna jechac na ryby, mozna poplynac lodka dookola swiata,
  • Odpowiedz
✨️ Jak poradzić sobie z nerwicą i stresem w pracy?
Mirasy potrzebuję pomocy. Trafiłem na ostry kołchoz chwilę po wejściu na rynek pracy, zajechałem się fizycznie, psychicznie i nabawiłem się #nerwica . Od paru miesięcy jest mi słabo, mam stany lękowe, codziennie budzę się zmęczony, rozdrażniony, mam problemy z koncentracją. Wcześniej pomyślnie skończyłem studia, nie miałem żadnych problemów ze skupieniem się, nie czułem tłuczenia w głowie i ścisku w gardle
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Dałeś sobie narzucić pracę ponad siły, a w zamian otrzymałeś to co zawsze się otrzymuje. Wyciśnięcie do cna i zwolnienie, gdy twoja wydajność spadła, a spaść musiała przy pracy ponad siły. Niemal nikt takiej pracy nie docenia, zamiast tego zaczyna się obwinianie za wszystko, bo widzą, że sobie dajesz wejść na głowę. To co realnie wykonalne, to należy wykonać, a co jest ponad siły to trzeba zwrócić uwagę na
  • Odpowiedz