wstyd mi że tyle wody zużywam że aż ojcu przelałam całą kwotę za miesiąc zamiast części, bo nie mogłabym żyć z faktem że matka i ojciec płacą za moje zużycie wody sam zużywając jej mało, brzydzę się pasożytnictwem

nie umiem myć się szybciej przez mizofobię

eh eh eh

#s----------e #mizofobia #ocd #pieniadze #rachunki #wydatki
Zoyav - wstyd mi że tyle wody zużywam że aż ojcu przelałam całą kwotę za miesiąc zami...

źródło: IMG_8640

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ktoś z was też tak ma, że niemal każde kupienie czegoś dla siebie jest analizowane wzdłuż i wszerz, a po zakupie i tak jesteście z tego niezadowoleni (z powodu jakiejś pierdoły) i chcecie zwracać?

Męczy mnie to jak cholera. Wprawdzie możliwość zwrotów powoduje, że często udaje się uniknąć konsekwencji finansowych, ale czasu i energii na obsesyjne rozmyślania tracę mnóstwo.

#ocd #depresja #zaburzeniaosobowosci
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy to normalne, że OCD wpływa na każdy mój ruch i działanie, tak że czasami mam wrażenie, iż coś zrobiłem, choć w rzeczywistości tego nie zrobiłem? Często obawiam się, że przypadkiem kliknąłem na telefonie coś, czego nie powinienem, wysłałem komuś wiadomość albo zrobiłem coś, o czym nie pamiętam. Czasem wydaje mi się, że zrobiłem coś nieświadomie, a dopiero później niby do mnie dociera, ale nie ma żadnych dowodów ani sensownych przypuszczeń, że
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Join_Da_Tag: mam tak samo, w sensie każdy mój ruch jest kontrolowany przez natręctwa w mojej głowie i czuję się tym zmęczona, wszystko mi zajmuje 2x więcej czasu
  • Odpowiedz
Ile czasu trzeba brać ssri ? Biorę już miesiąc czasu escitalopram na początku po pół tabletki teraz cała od 2 tygodni i do tego rano i wieczorem preato 75 po pół tabletki . Leczę się głównie na nerwice natręctw. Na początku było kiepsko depresja zaczęła wchodzić. Więc zapisałem się do psychiatry i biorę te leki co mi przepisał. Ogólnie jest już od 3 tygodni wszystko spoko objawy minęły częściowo, dalej myje często
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Krissee:
lek można zmienić jak ma upierdliwe skutki uboczne, często inny będzie miał inne. jak się napijesz na lekach nie umrzesz. różni lduzie różnie na to połączenie reagują, niktórym sier obi smutno czy coś w tym stylu, inni się szybciej upijają jeszcze innym nic nie jest.

piłem na wielu ssri i tylko się dziwnie czułem albo szybciej upijałem, na samo działanie leków żadnego wpływu to nie miało.

ale niektórym się pogarsza
  • Odpowiedz
@mateuszmozol: Odstawić leki. Każda substancja ma jakieś działanie niepożądane które szkodzi i denerwuje. Musisz sobie sam ocenić czy branie tego poprawia twoje funkcjonowanie czy jednak jeszcze dokłada na banie martwienie się skutkami ubocznymi.
  • Odpowiedz
@mateuszmozol: nadpotliwość po tych lekach jest normalna.

Nie wiem na ile on przejdzie.

nie zdziw się jak się pogorszy zamiast przejść xd

Macie jakiś pomysł

przyzwyczajać się. leki zmneijszajaće wydzielanie potu systemowo sa niezdrowe w c--j.
  • Odpowiedz
Czy są tutaj osoby, cierpiące na OCD? Męczę się z tym od wielu lat, chociaż samą diagnozę mam od wakacji. Jak wy funkcjonujecie? Leki wam pomagają? Wyszliście z tego?
Ja mam wrażenie, że żadne leki mi tak naprawdę nie pomagają, na terapię mnie nie stać, więc czekam już z 2 miesiące w kolejce.
#zalesie #psychiatria #ocd
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tesknilam_: Ja miałem OCD wywołane innym lekiem i mi pomógł Kwetaplex XR 150 mg na wieczór i 50 mg paroksytyny rano, duża zmiana była po miesiącu brania kwetaplexu i po tym jak w końcu wbiłem na te 50 mg paroksytyny
  • Odpowiedz
4 miesiące temu moje życie obróciło się o 180 stopni, z każdym tygodniem piekło #ocd postępuje. Ostatnio zacząłem dużo spacerować i ze smutną miną patrzę na ludzi, którzy żyją wokół mnie. W parku np. siedzą na ławce ..kiedyś też siedziałem, dziś boję się usiąść na fotelu w swoim domu póki go nie przetrę ścierką chociaż raz dziennie bo myślę, że jest skażony a co dopiero usiąść gdzieś w barze albo
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Galaktoboureko: ja pamiętam tylko tyle że w przedszkolu odkryliśmy robienie zeza i nam babka powiedziała "nie róbcie zeza bo tak wam zostanie i każdy powiedział ok i poszedł dalej, a ja hipochondryk od urodzenia dostałam obsesji na tym punkcie i "coś" w głowie mówiło mi rzeczy typu "połóż książkę na stole bo będziesz miała zeza"

potem po jakimś wirusie jelitówki w szkole (którą miałam 1 dzień) dostałam emetofobii i znowu
  • Odpowiedz
  • 1
@Galaktoboureko: kiedyś miałem bardzo lekkie olewałem ale ostatnio od końca wakacji jakoś coraz bardziej się nasila te całe ocd, że już nawet zacząłem czytać o tym w necie itp. Ciekawi mnie dlaczego to się nasila. Nie mam jakiegoś mega stresującego życia. Mam nawet żonę, która widzi że za często np ręce myje i się w-----a przez to. Na resztę nie zwraca uwagi za bardzo
  • Odpowiedz
jak jest źle to się czeka dużo krócej


@vieniasn: może w szpitalu psychiatrycznym, ale w normalnym toku to wątpliwe. Kiedyś że skierowaniem do psychiatry na cito zostałem wyśmiany w 4 przychodniach psychiatrycznych na NFZ ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Życie z #ocd to strach przed publicznymi toaletami, środkami masowego transportu. To trzymanie kupy parę godzin dopóki nie wróci się do domu, a w najgorszym przypadku to podnoszenie klapy sedesowej butami, otwieranie drzwi łokciem, jak i naciskanie włączników i klamek. W moim przypadku unikanie też osób innego koloru skóry, bo mogą pochodzić z terenów endemicznych jeżeli chodzi o występowanie różnych chorób.

#zalesie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Każdy poranek to dla mnie piekło. W zasadzie już noc. Ostatnie kilka tygodni to nieustanny ciąg ataku paniki. Psychiatra za tydzień, odliczam już dni. Lęków jest mnóstwo, biczuję się za błędy z przeszłości czy za dzieciaka jak się miało 18 lat, boję się nowotworów, śmierci, nieustannie zastanawiam czy jest niebo i piekło czy nie ma nic, a ja jestem ateistą i do tego gejem. Kortyzol tak w------y, że budzę się o 4
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@coolcooly22: ogólnie w ulotkach leków psychiatrycznych zawsze widzę 18+, nie wiem czy teraz ryzykują z młodszymi osobami, na 100% mogę ci powiedzieć, bo znam taki przypadek, że 20 lat temu dzieciak z ocd/ nerwicą natręctw dostał leki ziołowe na uspokojenie, waleriana i takie tam
  • Odpowiedz
nerwica natręctw mnie powstrzymuje przez robieniem sobie zakupów, chciałam sobie kupić nowy telefon a już mam w głowie te s---------e myśli "nie kupuj! nie kupuj! pożałujesz, wtedy coś złego ci się stanie, co ważniejsze nowa zabawka czy twoje życie????"

brzuch mnie boli z nerwów eh, jak demon w głowie którego nie umiem się pozbyć eh

a jeszcze 2 lata temu żyłam sobie normalnie, teraz podejmowanie jakichkolwiek dezycji jest dla mnie jakimiś mentalnymi
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kilka miesięcy temu próbowałam nie wykonać tych s-----------h rytuałów "jak należy" to na drugi dzień się w-------m na chodniku jak szłam do pracy i wieczorem jak się myłam to miałam myśli "widzisz, to przez to że nie zrobiłaś tego co trzeba, teraz musisz zrobić to podwójnie, bo stłukłaś sobie tylko kolano, a.moglaś się w-----ć na ryj" które sprawiają wrażenie (podkreślam, sprawiają wrażenie mimo że wiem że to irracjonalne) że nie są twoje
Zoyav - kilka miesięcy temu próbowałam nie wykonać tych s-----------h rytuałów "jak n...

źródło: IMG_3207

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Zoyav tez to mam, postanowilem jakies 2tyg ze przestane, po tygodniu rzucila mnie dziewczyna, glowa oczywiscie odrazu podpowiedziala ze to przez to ze unikalem tych mysli, znow jestem wlasnym wiezniem, ale tym razem zmienie to, pojde do lekarza i wkoncu zaczne normalnie zyc
  • Odpowiedz
nie daję k---a rady już, jak nie robię tych z-------h rytuałów to te natrętne myśli "zrób to, pożałujesz, zrób to" są zbyt silne, nie jestem w stanie się tego pozbyć

nic mi nie jest w stanie przemówić do rozsądku ani ja sama też nie, mimo że wiem że to co robię jest pozbawione sensu

to chyba mój upadek i przegrana życiowa eh, a jeszcze 2 lata temu byłam wolną osobą i jedynym
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@siedze_w_samych_gaciach: no tak, właśnie wtedy się pojawiają takie myśli jakie napisałam i potem przypisuję znaczenie jakimś przypadkowym zdarzeniom (np. "miałam zatrucie pokarmowe bo źle ułożyłam rzeczy an półce)
  • Odpowiedz
  • 1
@GARN: boję się, że zostanę w papierach uznana za osobę która na halucynacje a ja nie mam halucynacji tylko po prostu mocno natrętne
  • Odpowiedz
zaczęło się od niewinnego sprawdzania czy wyłączyłam żelazko, a skończyło się na skrajnie spjerdolonych myślach typu "jak nie wrócisz się i nie dotkniesz 9 razy ściany w łazience, to stanie się coś złego"

czy ma to sens? nie
czy to robię? tak
czy jest w tym logika? nie

xD
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@zenon_z_chorzowa1: nie, nic z tym nie robię, tzn. przeczytałam mądra książkę o tym i obejrzałam dużo filmików na jutubach, ale jak mam być szczera to nie dało to nic xddddd
  • Odpowiedz