@Jrv20: trzymaj się stary, nocna zmiana i lęki przed snem to najgorsze możliwe combo, doskonale rozumiem ten stan "zaraz mi coś pęknie w głowie". Dobrze, że jutro idziesz do lekarza.

Odpowiadając wprost na Twoje pytanie o benzo: tak, lęk przejdzie jak ręką odjął. I właśnie DLATEGO to jest takie cholernie niebezpieczne.

Benzo działa jak czarodziejska różdżka – po 20 minutach odcinasz się od całego syfu, czujesz ulgę, jakiej nie czułeśPokaż całość

@Jrv20 szczerze mam ocd i cały ten j----y lęk nieustający z tym związany, dostałem kiedyś benzo, którego nie wziąłem nigdy, bo wiem jak się kiedyś w------m w alko, z benzo mógłbym nie wyjść. Natomiast w gorszych okresach brałem sobie tabletki ziołowe - Validol, i wiem wiem, komu tabletki ziołowe na silne lęki, ale tak naprawdę przez jakis czas to był jedyny ratunek. Kosztowały jakieś 7 ziko i potrafiły mi starczyć naPokaż całość

@jestemzmeczony1: sprobuj po prostu o tym nie myslec

@jestemzmeczony1: to jest tzw. symulacja zagrożeń/harm avoidance i każdy ma takie myśli w większym lub mniejszym stopniu. Mózg generuje scenariusze 'co złego mogłoby się stać', żeby przygotować reakcję, uniknąć błędu albo przewidzieć konsekwencje. Być może u ciebie ten mechanizm protekcyjny działa aż nadto skoro generuje cierpienie

i co ja mogę z tym zrobić?

@jestemzmeczony1: g---o ( ͡° ͜ʖ ͡°)

nie no psychiatra czy inny szaman może coś pomoże, nie jestem specjalistą, ale jako osoba z silnym ocd nawet się nie łudzę że kiedykolwiek się tego pozbędę - mimo że wszystkie najgorsze natręctwa i kompulsje się pozbyłem tak jak ty

@AlexBrown: jeżeli to ból neuropatyczny to tak.
no tianeptyna słabo działa na receptor opioidowy (MOR) więc jak ją przedawkujesz to może zadziała na dowolny ból xD

@AlexBrown: amitryptylina

@whiteopium: na początku tzn jaki okres masz na myśli? Działanie musi się ustabilizować i to czasem jest więcej niż miesiąc o którym mówią psychiatrzy i ulotki

@whiteopium: One mają wysoki efekt placebo, dlatego może czujesz tę pozorną zmianę na początku. Właśnie escitalopram pomaga mi już drugi raz. Przy poprzednim odstawieniu było tak dobrze psychicznie (bo fizycznie niezbyt, mimo powolnego odstawiania miałam zawroty głowy, parę razy spadłam ze schodów, okropnie źle widziałam) i sadzilam, że już nic mi nie grozi. Wyszło jak wyszło, znowu to biorę, ale mniejszą dawkę. Jestem przerażona, że mi lekarka każe odstawić. NiedawnoPokaż całość

@jueun: ok oski

@jueun: A będzie co (?)

@AlexBrown tylko jak wcześniej coś robiłem "brudnego", typu byłem na dworze lub dotykałem butelki z nawozem, a jak jadłem albo robiłem coś na kompie to raczej nie

Idź do psychiatry i on Ci dobierze lek.

@Netanstachu: Badanie na ADHD albo Neuroleptyki tu chyba będą potrzebne.
Sztuke fety kup na ulicy, jak się uspokoisz to masz adhd, jak nie to nie masz (tańsze od diagnozy w poradni xD).

@jestemzmeczony1 ja ostatnio łapię takie straszne doły, kiedy czuję się naprawdę bezradny. Pojawiają się one ostatnio coraz częściej. Podważam wtedy sens moich dotychczasowych starań.

@8o9p0: ja to walczyłem o przetrwanie każdego dnia w patologicznym domu a nie jakieś tam książki

@8o9p0: @zin707 w szkole źle, w domu źle. Gdzie miał człowiek odpocząć? xD Ech te normiki i ich rady. Aczkolwiek ja skończyłem studia i można powiedzieć, że "się uczyłem". Tylko tak naprawdę na studiach miałem święty spokój w porównaniu do tego, co w czasach szkolnych. Chociaż i tak łatwo nie miałem, bo mieszkałem przez jakiś czas z normikami w akademiku. Ponadto na studiach nikt nie prowadzi za rączkę iPokaż całość

@whiteopium: pregabalina 150 + 1mg clonazepamum wyleczy cię z lęków

@whiteopium: idź koniecznie do psychiatry i psychoterapeuty bo długotrwałe życie w stresie i/lub lęku potrafi powodować problemy hormonalne a te znowu mogą prowadzić do różnych chorób autoimmunologicznych. Im szybciej coś z tym zrobisz tym mniejsze problemy ze zdrowiem będziesz miał później. Życzę zdrowia i wytrwałości w leczeniu!

@Atreyu: same leki to działanie na objawy nie przyczyny, dlatego często na początku leczenia bierze się leki i uczęszcza na psychoterapię. Leki z czasem się odstawia lub zmienią na słabsze czy inne w zależności od progresu leczenia i przyczyn problemów. Ogólnie nikomu nie polecam tylko brania leków bo z czasem problem się może pogłębiać i będą potrzebne tylko silniejsze leki albo wejdzie jakaś lekoopornosc i wtedy dopiero zrobi się problem.

@ChineseMobilePhones a faktycznie, wtedy patent już wygasł. Ale w 2016-2018 nadal kosztowała 3-4x drożej niż teraz stąd moja pomyłka. Ale to nie zmienia faktu, że wszystkie pregabaliny w Polsce to generyki

@LM317K: mam bardziej na myśli taki aspekt:
Biorównoważność (Dopuszczalne różnice)
Agencje leków (takie jak EMA) pozwalają na pewne drobne odchylenia w tzw. profilu uwalniania leku.
* Zasada: Zamiennik musi wykazać, że jego wchłanianie mieści się w granicach 80% do 125% w stosunku do oryginału.
* W praktyce: Większość leków trzyma się bardzo blisko 100%, ale jeśli jeden zamiennik uwalnia się o 5% szybciej, a drugi o 5% wolniej, osoba bardzoPokaż całość

@whiteopium: nie wiem

@mirko_anonim: od siebie mogę dodać by nie isc w takim przypadku do jakiegoś centrum diagnostycznego które zajmuje się autyzmem/ADHD bo dostaniecie sama diagnozę autyzmu/ADHD i tyle a nie o to w tym chodzi, by marnować czas energię i pieniądze po kawałek papieru. Sam autyzm nie skutkuje tym że ktoś dostanie "tabletki na autyzm" bo takich nie ma, jeżeli jest w nim ADHD to na to już są leki. Jest cośPokaż całość

@mirko_anonim: hej, w kwestii autyzmu zainteresuj się NAC, melatoniną o przedłużonym uwalnianiu (prawie na pewno ma problemy ze snem), witaminą D3, magnezem+b6 i omega3+6 EPA 2:1 DHA. Dlaczego NAC? Ma obiecujące badania w kwestii zmniejszania stereotypii i zachowań agresywnych. NAC działa glownie w ten sposob ze podnosi poziom GABA który jest zbyt niski u znakomitej większości autystów. Zainteresuj się też czy młody może mieć ADHD typu nieuważnego/mieszanego/nadpobudliwego - bardzo częstoPokaż całość