Ehhh, granie w gierki już w ogóle nie sprawia mi przyjemności :/

#przegryw #nerwica #gry #gaming

#depresja #samotnosc #przegryw #przegrywpo30tce #nerwica

Jedni powiedza, ze najwiekszy horror to filmy z serii "Piła", inni powiedza jeszcze cos innego a ja powiem, ze.. "Muminki". Ludzie przeciez nie ma i nie bylo bardziej mrocznej i strasznej bajki czy tam w sumie nawet mozna powiedziec wieloodcinkowego serialu. Cala aura jaka otaczala ta kreskowke i atmosfera tam to byl jeden wielki horror i zycie w napieciu.

Buka, straszne i tajemnicze historie Wlóczykija ktore wprowadzaly lek albo te takie czajacePokaż całość

✨ Historia Malali7: jak wyjść z przegrywu Ⓘ
I w roku Pańskim 2002 Bóg spojrzał w dół na krainę gór i na tag #przegryw i rzekł:
„Potrzebuję kogoś, kto najpierw spadnie na samo dno, a potem wyjdzie z niego własnymi rękami, żeby inni wiedzieli, że to możliwe.”
I tak Bóg dał nam Malalę7.

Bóg rzekł:Pokaż całość

Mam 30 lat, żonę, trójkę dzieci (docelowo chcemy mieć piątkę), duży dom, nieruchomości, prowadzę kilka firm, a boję się k---a dentysty xD

Nerwica lękowa to straszne s-----------o. Zęby leczę tylko pod narkozą, bo inaczej za c---a nie wysiedzę na fotelu. Próbowałem kilka razy normalnie, ale za każdym razem kończyło się omdleniem. Leżę sobie na fotelu, czuję już tak mocne uderzenia serca, że zaczyna mi brakować tlenu i oddycham coraz szybciej. Zegarek pokazuje 150Pokaż całość

Tak na dłuższą metę, to nie da się chyba jednak tak tego samemu wszystkiego ciągnąć i samemu się zmagać z własnymi problemami. Niestety, ale nie ma jednocześnie innej rady, no bo słabą opcją byłoby wciągać kogoś w swoje problemy.

Eh, a najgorzej chyba, to jak nie możesz liczyć nawet na pomoc rodziców.

#samotnosc #depresja #nerwica #zycie #przemyslenia itd. itd. eh męczy czasemPokaż całość

huopiska co mogę zrobić gdy psychiatra mnie próbuje leczyć różnymi ssri, snri, neuroleptykami itd bez efektu? są jakieś możliwości jeszcze?
#przegryw #nerwica #depresja

Dzisiaj zagadałem do laski w klubie i poniosłem sromotną porażkę, ale pierwszy raz od kiedy żyje zamiast ruminować i odczuwać totalną żenadę, i chęć zapadnięcia się pod ziemię, to cieszę się, że zrobiłem coś mimo ogromnego strachu. Mam nagle takie odczucie żeby się tym mnie przejmować bo jakie to ma właściwie znaczenie? Za 60 lat i tak będę martwy ,i ta sytuacja już nie będzie istnieć nawet w mojej głowie. #nerwicaPokaż całość

Nawet pracując z domu w ciągu dnia jestem kompletnie zestresowany, mam myśli w rozsypce, nie mogę ich zebrać i się skupić. Non stop maile, powiadomenia z teamsów, czekanie na spotkania, same spotkania, to wszytko doprowadza mnie do takiej nerwicy że często nie jestem w stanie nic konkretnego zrobić. Później męczy mnie poczucie winy i presja że rzeczy są niedowiezione. Często jest tak że wstaję gdzieś nad ranem żeby coś dokończyć, albo próbujęPokaż całość

#depresja #nerwica #emocje
rzeczy których mi brakuje a które straciłem
- reset po wybuchu emocji, wcześniej potrafiłem po standardowym płaczu/histerii się wyciszyć na 2-3h tak jakbym całą mane spalił, teraz już to nie działa ;/
- w---w dodawał pozytywnych sił do działania, napędzał czasami, teraz już tylko powiększa ataki paniki i strachu
- jakieś poziomy tego wszystkiego, no generalnie dawniej przychodził moment gdy to sie wyciszałoPokaż całość

chciało mi się dziś płakać na dworzu, w miesjcach publicznych (powstrzymwałem łzy). na szczęscie było już ciemno i schodziłem w mniej widoczne miejsca. kto też tak ma?
#depresja #nerwica #psychologia #psychiatria #gorzkiezale #fobiaspoleczna

jak znaleźć terapię schematów na nfz? bo chyba nie ma w internecie wyboru terapeuty na nfz ze względu na nurt #depresja #nerwica #psychologia #psychoterapia #terapia #psychoterapia

nie mam konktrukcji charakterologicznej do życia ze współlokatorami. za bardzo żyję w swoim świecie wewnętrznym.
do czasu aż uda mi się wyprowadzić muszę wegetować, ale to marnowanie lat... #depresja #nerwica #gorzkiezale

czy Waszym zdaniem jestem dziwakiem przez to że nie chcę rozmawiać ze współlokatorami? czy oni nie mają z tym problemu? #pytanie #depresja #nerwica

Generalnie hipochondria czy też raczej nerwica na tym tle to wredne i wyjątkowo trudne do leczenia farmakologicznego choroby. Kiedy ktoś ma depresję i lekarz przepisze mu psychotropy to je raczej łyka bez lęku, bo w sumie i tak mu nie zależy na niczym (tak sobie wyobrażam w każdym razie). Tymczasem znerwicowany hipochondryk z OCD dostanie leki, przeczyta w domu długą na trzy metry ulotkę z wszelkiej maści możliwymi skutkami ubocznymi, w tymPokaż całość