Nie wytrzymam. Mam ewidentnie jakąś psychozę połączoną z objawami dysocjacyjnymi, że czuję się tak jakbym stracił całą swoją tożsamość, nie pamiętał swojego życia, ani niczego, i nie kontaktował z rzeczywistością, a lekarz i rodzina próbują wciskać mi, że mam jakiś autyzm, i żebym sobie zrobił testy, chociaż nigdy nikt mi go nie zdiagnozował. To nawet sam autyzm chyba nie daje takich objawów odrealnienia, sztuczności świata, brak odczucia zmian klimatu/pogody, że człowiek się
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czytałem, że blokuje wiec odpada :/


@mateuszek1122: spoko. Ja polecam nie ćpać ketaminy, a o receptory M1-M5 pytać lekarzy, a nie portal ze śmiesznymi przegrywami, bo hackowanie układu nerwowego na własną rękę rzadko kończy się dobrze.
  • Odpowiedz
Cześć. Takie pytanie do osób które interesują się samorozwojem, czy z waszego doświadczenia macie jakieś proste sprawdzone sposoby które pomogły wam osiągnąć bardziej optymistyczne spojrzenie na życie? Z natury jestem potwornym pesymistą i o ile często się to opłaca bo zakładając najgorszy możliwy scenariusz czasem przesadnie przygotowuje sie na pewne rzeczy tak na dłuższą metę bardzo zabiera to radość z życia. Jestem też cholernie paranoiczny co w połączeniu z pesymizmem tworzy dosyć
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zasada uziemienia 5-4-3-2-1


@spokojny-czlowiek: zasada uziemienia 5-4-3-2-1 wtf
E: dobra przeczytałem co to jest, moim zdaniem głupota i więcej energii i czasu można stracić na te techniki niż na to aby naprawdę się "rozwijać". A naturalny pesymizm nie oznacza wady, może okazać sie zaletą.
  • Odpowiedz
@krzysztof-mirko:

1. Mi ta metoda bardzo pomaga, mówię to z doświadczenia, w momencie kiedy za bardzo odbiegam w przyszłość i zatracam się tym co sie może spierdzielić po drodze, przywraca mnie to do teraźniejszości i to od razu. Jedyna rzecz w sumie która odkryłem że natychmiastowo działa.

2. Przecież pisałem że pesymizm czasem się opłaca ale moim zdaniem na dłuższa metę jest bardzo męczacy, fajnie jest zakładać najgorszy możliwy scenariusz
  • Odpowiedz
#nerwica #zaburzenialekowe #benzodiazepina #gownowpis #przegryw
Odstawione branie benzo drugi dzien. Za dlugo sie bralo, nie wiadomo co jest zaostrzeniem nerwicy / lęków a odstawiennym. Wszystko rozwalone, cały rozjechany jestem. Nie wiem chłopaki czy dam radę. Coraz bardziej czuje, ze idzie to w złą stronę. Miałem tyle planów, marzeń... benzo dawało przez jakis czas choc troche normalnosci - nie bylo nigdy tak 100%
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chodziłem w życiu dosłownie od 9 roku życia(obecnie 26lvl) do bez mała kilkunastu(jak liczyć tych na nfz/ze szkoły/od uzależnień to nawet ponad 30) psychologów-terapeutów, ale nigdy żaden psycholog nie pomógł mi tyle co chat gpt. Może jestem z-----y, ale mam nadzieje że ai w-----e na bruk tych wszystkich wysokodupców do co poniektórych chodziłem przez kilka lat i c---a mi pomogli.
Do jednej baby chodziłem co tydzień przez 3 lata płacąc jej 150zł
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dogecoin: prawdopodobnie największą rolę odegrało placebo a pregabalina delikatnie pomogła. Po czasie będzie trzeba te dawki zwiększać ale najlepiej zostań na najniższej możliwej dawce która daje ci komfort w takich sytuacjach. Nie sugeruj się jakimiś sztywnymi wytycznymi że po tygodniu trzeba zwiększyć dawkę, rób to pod siebie wtedy kiedy czujesz że potrzebujesz zwiększyć dawkę bo lęk powrócił
  • Odpowiedz
@Dogecoin: efekt sie wyplaszczy, ale akurat tolerancja na pregabe rosnie relatywnie dlugo. Zostan przy 25 mg jak dziala, w medycynie bierze sie najmniejsza efektywna dawke

Tutaj na tagu doświadczeni zawodnicy siedzą, ktorzy z automatu powiedzą Ci "Panie, bez 600 mg to nie podchodź nawet"
  • Odpowiedz
Co sądzicie o tym towarze na depresję? U mnie leci drugi tydzień na stałej dawce (20 mg) i przyznam że czasami nachodzą mnie takie „fale pozytywnego nastroju” a za chwilę mijają i znów wraca deprecha. #depresja #nerwica
whiteopium - Co sądzicie o tym towarze na depresję? U mnie leci drugi tydzień na stał...

źródło: image

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

O 6:30 muszę wstać do roboty, a dalej nie mogę zasnąć przez problemy z wzięciem pełnego oddechu, przez co dodatkowo łeb mnie n--------a. Boję się że będę musiał zacząć eksperymenty z SSRI, które potrafią trwale wykastrować człowieka. Ehhhhhh j----e k------o. Czemu nie mogę być jak normalni ludzie.

#nerwica #nerwicalekowa #s----------e
#zaburzenialekowe #przegryw
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach