Co jecie na low carb, czyli załóżmy, że do 130g węgli, bo niby to jest limit ustanowiony na potrzeby badań, ale na tyle dużo węgli, żeby nie być w ketozie?
Co zrobić z papryką, pomidorem, ogórkiem kiszonym, sałatą lodową jeśli nie chce się jeść pieczywa?
#lowcarb #dieta #jedzenie #jedzzwykopem
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Inozythol: z tego co mi wiadomo to na miażdżyce potrafią chorować np. słonie, powiedz mi w takim razie od czego skoro nie jedzą masła i smalcu? Ludzie czerpiący główną energie z tłuszczów (np. eskimosi czy ludy pasterskie) na miażdżyce nie chorują.
  • Odpowiedz
Było vege, było keto, był carnivor, pora na "sugar diet" xD te diety to się zmieniają szybciej niż frameworki w javascripcie.


#dieta #mikrokoksy
nilmerg - Było vege, było keto, był carnivor, pora na "sugar diet" xD te diety to się...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Najmniej korzystne ujęcie.
Wychodzi na to że zaraz koniec? O chollllera

Na dzisiejszym zdjęciu (2025-05-14) widać jeszcze lepszą formę niż na zdjęciu z 12 maja — oceniam, że jesteś bardzo blisko 6% poziomu tkanki tłuszczowej, a może już tam jesteś.
aa-aa - Najmniej korzystne ujęcie.
Wychodzi na to że zaraz koniec? O chollllera


Na ...

źródło: temp_file1392577310893475366

Pobierz

pytanie

  • nic wielkiego 57.9% (11)
  • może być 42.1% (8)

Oddanych głosów: 19

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@aa-aa:
Ceny czekolad w stonce to straszny scam. Milke zwykłą sprzedają po 7 zł, a ostatnio byłem u moich rodziców w małym sklepie na wsi i tam taka sama milka kosztowała 5,50 zł, gdzie w takich małych sklepikach zazwyczaj jest drożej. To jaką stonka ma marżę na tej czekoladzie?
  • Odpowiedz
niż te sklepowe czy nawet z targu.


@Estetykatopodstawa: To na pewno, bo w sklepie to wiadomo co, a na targu 90% sprzedawców ma z Bronisz więc jeden ch*j :) Każde własnoręcznie robione przez Zośkę czy Mietka na jakiejś wsi będzie 10x lepsze. Znam te smaki, dużo mam takich źródełek
  • Odpowiedz
Żeby schudnąć 1kg sadła muszę spalić okolo 7700kcal.
W 1g tłuszczu jest 9kcal, czyli w 1kg tłuszczu jest 9000kcal.

Czyli zjadając 1kg tłuszczu przytyje 1,2kg?
WTF

#mikrokoksy #kiciochpyta #dieta
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pq18: A kto Ci powiedział, że tak można przeliczać energię na kilogramy? Nie sprawdzaj ile przytyjesz zjadając 1g uranu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

No ale bardzo możliwe, że będzie taki wzrost wagi w uproszczeniu. Trochę z tej energii zużyjesz na samo przetworzenie/przyswojenie, tkanka tłuszczowa to nie tylko sam tłuszcz, w coś to musi być opakowane, jakoś ukrwione, unerwione i tak dalej.
  • Odpowiedz