Mówcie co chcecie ale dla mnie to fajny lekki zbilansowany i obciążający organizmu posiłek
1. dwa rodzaje mięs
2. odrobina węgli
3. marchewki, jakaś zielenina, papryka
4. sos (nawet dwa rodzaje)

JakPokaż całość

Cześć,
Moja żona pisze prace magisterską z psychologii i robi badanie na temat zachowań żywieniowych w kontekście strategii radzenia sobie ze stresem i poczuciem własnej skuteczności.
Jeśli znajdą się jakieś Mirki i Mirabelki, którzy wypełnią ankietę do tego badania to będę wdzięczny.
Badanie jest w pełni anonimowe i zajmuje około 10 do 15 minut.
Pozdrawiam
Link do badania:Pokaż całość

100 km już myślę w moim zasięgu bo jeszcze był transition run na bieżni 10 min

Najbardziej cierpi... zwieracz. Jak sobie radzić z rozstrojem żołądka?

Może jem i pije nie tak jak trzeba? Przed treningiem(2h przed)
- owsianka na mleku bez laktozy, bo nie tolerujęPokaż całość

bye bye Bovaer ( ͡º ͜ʖ͡º)

#zywienie #zdrowakobita #wykopgonewild #bovaer

Czy to wam wygląda na krem? Czuję się oszukany przez #kfd i #zychowicz z #historiarealna, 65 zł w pisdu za to coś.

https://sklep.kfd.pl/kfd-krem-o-smaku-bialej-czekolady-z-kokosem-1000-g-p-6789.html

#jedzenie #zywienie #produkty #krem #suplementy #slodycze

Pomocy. Jakieś sprawdzone sposoby aby poprawić pracę jelit? Od jakiegoś czasu borykam się zaparciami. Uprawiam dużo sportu, sporo się ruszam, ale w pracy niestety spędzam 8h za biurkiem. Do tej pory z reguły było tak, że w robocie piłem kawę na czczo i zaraz potem ruszało mnie na sedes. Od jakiegoś miesiąca kawa niewiele działa i są dni, że niewiele z siebie wyrzucam i mam ciągłe uczucie wzdęcia. Mam zaplanowaną kolonoskopię zaPokaż całość

Ankieta kulinarno-żywieniowa.

#ankieta #kuchnia #zywienie

#zywienie #odzywianie #pies
Slyszal ktos o Ispagul? nasiona babki jajowatej, pomaga na zaparcia. Czy mozna takie cos psu dac jak nie moze kupy zrobic?

Za ile mniej więcej udaje wam się żywić tygodniowo przy w miarę zbilansowanej diecie? Liczę tylko gotowanie w domu bo wiadomo na restauracje to i 500zl tygodniowo można na spokojnie wydawać.
Mi wychodzi tak około 250zł na dwie osoby. Podzielcie się tipami na zdrowe zakupy.
Wczoraj w Lidlu za zakupy na tydzień zapłaciłem 220zł.
#dieta #jedzenie #gotowanie #zywienie

Czy sukraloza jest pożywką dla grzybów w jelitach tak jak ksylitol, sorbitol i mannitol?
#zywienie #dieta

Pytanie do rodziców. Głównym napojem dziecka jest woda. Staramy się nie dawać żadnych soczków. Kupuję jednak mu specjalną wodę źródlaną. Ostatnio jedna z koleżanek mnie wyśmiała. Mówi, że daje się zwykłą wodę kranówę. Zgadzacie się? Dziecko ma roczek.

Nie wiem, czy to ważne, ale mieszkam w Warszawie - tu podobno względnie dobra woda.

#rodzice #tatacontent #dzieci #zywienie #woda

„Pojęcie witamin to stosunkowo nowa koncepcja. Nieco ponad cztery lata po śmierci Wilbura Atwatera polski chemik przebywający na emigracji w Londynie, Kazimierz Funk, wymyślił pojęcie witamin, chociaż nazwał je vitamines, co było połączeniem dwóch słów: „vital” („żywe”) i „aminy” (czyli związki organiczne posiadające grupę aminową). Jak się okazało, tylko niektóre witaminy to aminy, więc nazwa została później „skrócona. (Wypróbowywano również inne nazwy, na przykład „nutraminy”, „hormony żywnościowe” i „dodatkowe elementy żywieniowe”, alePokaż całość

Dzisiaj wzbogaciłem mój poradnik na stronie Leonzoo o nowe treści, w których informuję czytelników m. in. o tym czy żywienie małych zwierząt domowych karmami ze sklepów jest zdrowe i bezpieczne oraz o korzyściach ze stosowania karm gotowych.
#blog #karmy #psy #koty #zywienie #dietetyka #zdrowie #zwierzeta

Dlaczego nowy rząd, który miał tak bardzo tępić debilzmy pisu nie wycofał się z opłaty cukrowej, która poza drenażem portfeli nie przynosi nic, a już na pewno nic dobrego, a w dodatku obejmuje napoje bez cukru, co z kolei czyni ją absolutnie debliną?
#pytanie #pytaniedoeksperta #oplatacukrowa #podatekcukrowy #napoje #zywnosc #zywienie #inflacja #dieta

Podaję przepis na sałatkę cytrynowo ziemniaczaną:

- 50 ml soku z cytryn
- 250 ml wódki ziemniaczanej

WymieszaćPokaż całość

#jedzzwykopem #zywienie