nie musi być spektakularne. może być zwyczajne, coś powtarzalnego, regularnego, codziennego. szklanka wody przed snem, rozdział książki dziennie, 3 serie po 15 pompek, maksymalnie 1 fast food miesięcznie, jedna strona magisterki tygodniowo, cokolwiek, aby zacząć rutynę i wyrobić nawyk, który jednorazowo nic nie daje, ale na przestrzeni miesięcy jakieś korzyści przyniesie
#oswiadczenie #postanowienia #wyzwanie





























#przegryw #postanowienia #s----------e
Komentarz usunięty przez moderatora