Wszystko

Najnowsze

Archiwum

piotr-szlachta
  • 0
Cześć,
Moja żona pisze prace magisterską z psychologii i robi badanie na temat zachowań żywieniowych w kontekście strategii radzenia sobie ze stresem i poczuciem własnej skuteczności.
Jeśli znajdą się jakieś Mirki i Mirabelki, którzy wypełnią ankietę do tego badania to będę wdzięczny.
Badanie jest w pełni anonimowe i zajmuje około 10 do 15 minut.
Pozdrawiam
Link do badania:
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jackpie
  • 1
100 km już myślę w moim zasięgu bo jeszcze był transition run na bieżni 10 min

Najbardziej cierpi... zwieracz. Jak sobie radzić z rozstrojem żołądka?

Może jem i pije nie tak jak trzeba? Przed treningiem(2h przed)
- owsianka na mleku bez laktozy, bo nie toleruję
jackpie - 100 km już myślę w moim zasięgu bo jeszcze był transition run na bieżni 10 ...

źródło: 1000012905

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Najmilszy_Maf1oso
  • 1
@jackpie Jakiekolwiek suszone owoce przy dłuższym wysiłku to tragedia i gwarancja wodospadu z d--y za sprawą błonnika. 100 km to nie jest żadne ultra, ale lepiej przyzwyczajać układ pokarmowy do dobrych rzeczy.
Mleko skondensowane to samo. Ogromna ilość cukru, to gwarancja problemów.
Weź sobie jakieś banany, żelki (nawet te kwaśne, które nie powodują takiego zacukrzenia), a najlepiej zrób sobie jakiś hipertonik lub carbo.
  • Odpowiedz
Damian_TS
  • 1
@Chasnik2000: Stało w zimnie to stwardniało. Ten krem bazuje na naturalnym oleju kokosowym i jak wróci do temperatury pokojowej to zmięknie. To chyba oczywiste. Masz to nawet napisane w opisie produktu, który podlinkowałeś.
  • Odpowiedz
klintoniusz
  • 3
Pomocy. Jakieś sprawdzone sposoby aby poprawić pracę jelit? Od jakiegoś czasu borykam się zaparciami. Uprawiam dużo sportu, sporo się ruszam, ale w pracy niestety spędzam 8h za biurkiem. Do tej pory z reguły było tak, że w robocie piłem kawę na czczo i zaraz potem ruszało mnie na sedes. Od jakiegoś miesiąca kawa niewiele działa i są dni, że niewiele z siebie wyrzucam i mam ciągłe uczucie wzdęcia. Mam zaplanowaną kolonoskopię za
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Adaslaw
  • 0
Ankieta kulinarno-żywieniowa.

#ankieta #kuchnia #zywienie

Który z codziennych posiłków jest dla ciebie najważniejszy?

  • Śniadanie 12.5% (4)
  • Drugie śniadanie 0% (0)
  • Podobiadek 6.3% (2)
  • Obiad 46.9% (15)
  • Deser 3.1% (1)
  • Podwieczorek 6.3% (2)
  • Kolacja 9.4% (3)
  • Podkurek 15.6% (5)

Oddanych głosów: 32

  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tagliacozzo
Tagliacozzo
  • 1
Za ile mniej więcej udaje wam się żywić tygodniowo przy w miarę zbilansowanej diecie? Liczę tylko gotowanie w domu bo wiadomo na restauracje to i 500zl tygodniowo można na spokojnie wydawać.
Mi wychodzi tak około 250zł na dwie osoby. Podzielcie się tipami na zdrowe zakupy.
Wczoraj w Lidlu za zakupy na tydzień zapłaciłem 220zł.
#dieta #jedzenie #gotowanie #zywienie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
heez
heez
  • 0
Czy sukraloza jest pożywką dla grzybów w jelitach tak jak ksylitol, sorbitol i mannitol?
#zywienie #dieta
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
chud
  • 0
Pytanie do rodziców. Głównym napojem dziecka jest woda. Staramy się nie dawać żadnych soczków. Kupuję jednak mu specjalną wodę źródlaną. Ostatnio jedna z koleżanek mnie wyśmiała. Mówi, że daje się zwykłą wodę kranówę. Zgadzacie się? Dziecko ma roczek.

Nie wiem, czy to ważne, ale mieszkam w Warszawie - tu podobno względnie dobra woda.

#rodzice #tatacontent #dzieci #zywienie #woda

Czy mozna dawac dziecku kranówkę?

  • tak 73.5% (161)
  • nie 26.5% (58)

Oddanych głosów: 219

  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
robertx
  • 10
@chud: Jak sam pijesz tą wodę to dawaj też dziecku śmiało. Ewentualnie możesz przepuścić przez jakiś dzbanek z filtrem wcześniej
  • Odpowiedz
hellyea
  • 1
„Pojęcie witamin to stosunkowo nowa koncepcja. Nieco ponad cztery lata po śmierci Wilbura Atwatera polski chemik przebywający na emigracji w Londynie, Kazimierz Funk, wymyślił pojęcie witamin, chociaż nazwał je vitamines, co było połączeniem dwóch słów: „vital” („żywe”) i „aminy” (czyli związki organiczne posiadające grupę aminową). Jak się okazało, tylko niektóre witaminy to aminy, więc nazwa została później „skrócona. (Wypróbowywano również inne nazwy, na przykład „nutraminy”, „hormony żywnościowe” i „dodatkowe elementy żywieniowe”, ale
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zenon_z_chorzowa1
zenon_z_chorzowa1
  • 1
@moboblog: po prostu wyglądało jak lanie wody, dla mnie forma jakaś taka przerośnięta, ciężko mi się czytało, czym się inspirujesz pisząc tak dużo, nie podając konkretnej odpowiedzi, by po 7 akapicie ją podać, a można było to zrobić znacznie wcześniej.
  • Odpowiedz
paramyksowiroza
  • 2
@moboblog:

Jest to świeża domena i nie ma co ukrywać, że staram się pozyskać do niej linki związane z tematyką zwierząt.

No i dlatego właśnie jest to spam. A spamu nikt nie lubi.

Korzyścią jest to, że sam mogę się nauczyć
  • Odpowiedz
Miguelos
  • 401
@czykoniemnieslysza Taka prawda. Polacy są nauczeni że wszystko musi być SŁODKIE. Ciasta słodkie do porzygu, słodka czekolada, a jak powiesz że lubisz ciemną to "Co?! Ciemną to murzyny jedzo w Afryce albo innej Brazylii, Grażka, dej mje tej mlecznej za 99 groszy na promocji w Biedronce he he"
  • Odpowiedz
Borealny
  • 276
@Miguelos to głównie starsze pokolenie, które nie miało tyłu słodyczy za młodu, teraz nadrabiają. Młodsze pokolenia mało słodkiego jedzą, przed trzydziestką to nawet bardzo mało. Aczkolwiek ja bym powiedział że to tłuszcz palmowy w tych pseudociastkach, których jest pełno na sklepowych półkach, robi największą szkodę. Można sobie spektakularnie zapchać tym gównem żyły i tętnice. I znam wielu miłośników ciastek którzy skończyli ze zwężonym światłem tętnic, puchnącymi nogami i kilkoma udarami czy
  • Odpowiedz

Powiązane tagi