wpisy

Wszystkie

Archiwum

Vadzior
Vadzior
  • 1
No 4 dychy na karku prawie to trzeba kupić sobie pierwszy #cisnieniomierz xD Co polecacie? Nadgarstkowy czy taki naramienny? Mam trochę spuchniętą łapę więc nie może być za mały, raz w przychodni pamiętam jak mi mierzyli to był problem bo rzep przy dmuchaniu puszczał i musieli jakiś inny stary przynieść.
Może coś ze sklepu euro bo akurat mam kasę do wydania u nich na karcie rabatowej? https://www.euro.com.pl/cisnieniomierze.bhtml
#cisnienie #zdrowie #lekarz #medycyna
Dizel_AHTUNG
Dizel_AHTUNG
  • 3
polecacie jakieś tricki abym mógł to robić i nie umarł ze zmęczenia i bólu pleców?


@Kamkam55: Tak, polecam zwiększyć swoją siłę w szczególności pleców, brzucha i nóg ( ͡º ͜ʖ͡º) Jak już będziesz pracował to żryj porządnie w miare możliwości abyś miał się z czego regenerować i nadbudowywać czyli dużo białka, węglowodanów a nie kanapeczki z plastrem sera aby zaoszczędzić jak najwięcej z wyjazdu do pracy
KartyR
KartyR
  • 0
Czy osoby, którym udało się skutecznie rzucić palenie mogły by podzielić się swoim sposobem? Z obserwacji znajomych widzę, że każdemu udało się to w inny sposób i żaden z nich na mnie nie działa, a może trafi się tutaj akurat taki który dla mnie będzie skuteczny #pytanie #papierosy #zdrowie
ElvisPicasso
ElvisPicasso
  • 2
@KartyR: U mnie było 15 lat palenia pomiędzy paką, a dwoma. Przesiadłem się na iqosa, ale właściwie nie wyjmowałem tego z gęby i mogłem palić i palić jak miałem możliwość. Na urlopie to właściwie jeden za drugim, szczególnie przy piwku i z jakimś towarzystwem. Rzuciłem bo obiecałem żonie, poza tym widziałem, że przesadzam z kotłowaniem fajek, a przy wspomnianych heetsach i z moim przepałem też wychodziły jakieś chore kwoty pieniędzy za
Holzlevsky
Holzlevsky
  • 0
Jak zmusić się do aktywności fizycznej ? Przez pracę zdalną i brak zainteresowania sportem pogłębia sie u mnie problem kondycji i ciągłego zmęczenia. Dodatkowo kiedyś tego nie odczuwałem chyba z uwagi na młodszy wiek i minimalny ruch w postaci przemieszczania się sporo pieszo w ciągu dnia. Mam w sobie niechęć od najmłodszych lat bo klasyczny przegryw na WFie i tak dalej. Generalnie męczy mnie sama myśl o tym, po jakimkolwiek spacerze, rowerze
heksengerg
heksengerg
  • 1
@Holzlevsky nie musisz od razu korzystać regularnie przez miesiące. Udaj się minimum 3 razy, a nie dość, że zapoznasz się z lokalną siłownią, to poznasz jak korzystać z urządzeń, jak zachowywać się na siłowni, na co zwracać uwagę przy wykonywaniu ruchów. Nie musisz od razu dżwigać wolnych ciężarów, ale jak nauczy cię poprawnie pracować na maszynach, to na początek ci wystarczy. Najważniejszy jest pierwszy krok i przełamanie, a samemu bywa ciężko.
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 6
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki wiem ze takich wpisów pewnie pojawia się milion, ale serio - rozowe, róbcie cytologię z określeniem HPV, a niebiescy - wyganiajcie bliskie rozowe żeby takie badanie sobie zrobiły.
Zrobiłam je pierwszy raz i pac, wyszło ze mam HPV w tym jeden szczep wysokoonkogenny (o wysokim potencjale onkogennym) plus już pierwsze zmiany komórkowe. Na szczęście wyszło to w miarę wcześnie i wszystkie zmienione komórki udało się wyeliminować, jest duża
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 10
✨️ Autor wpisu (OP): Czekałam na taki komentarz. HPV można złapać droga kontaktu skóra skóra, wystarczy dotyk czy otarcie. Można tez mieć stałego partnera a np brać tabletki, zreszta nawet gumka nie daje pewności. 3/4 społeczeństwa ma z tym styk. Miałam 3 partnerów w życiu w tym jestem w małżeństwie od 6 lat wiec Twoja teorie można o kant dupy potłuc.

──────────
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 6
Anonim (nie OP): Dalej sie mozesz zaszczepic. Szczepic sie moga rowniez mezczyzni/chlopcy.
HPV prowadzi tez do raka pracia, odbytu, krtani, dlatego zawsze mnie dziwi jak na tinderze faceci opowiadaja ile to lasek nie zaliczyli, ze uprawiaja z nimi seks oralny itd.
Prezerwatywy nie zabezpieczaja przed HPV. HPV jest ok. 200 rodzajow, z czego 20 ok. Onkogennych. Szczepionka zabezpiecza niestety tylko przed ok. 10 typami, ale i tak warto sie zaszczepic. Nikt
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 3
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
To dla mnie niesamowite, jak dla niektórych świat jest prosty. Widać to w przypadku różnych tematów, ale bardzo często też w temacie nadwagi czy otyłości, obżerania się.
"Masz choroby, zaburzenia odżywiania,? E tam, wymówki", "Jak jesteś gruby to jedz mniej, przecież to takie proste" "Trenuj silną wolę to nie będziesz się objadać", i milion innych cytatów, które jeszcze by można przytoczyć.
I czy ja uważam, że każdy kto jest
fajq
fajq
  • 1
@mirko_anonim: bo większość ludzi rzuca się na głęboką wodę i chce wywrócić, swoje jedzenie do góry nogami od razu a to trzeba stopniowo. Np ograniczenie napojów słodzonych, słodzisz mniej herbaty, zamieniasz pieczywo, nie jesz na obiad 800 gram ziemniaków tylko 500. Wszystko stopniowo. A dieta wielu osób często wygląda tak że wywracasz seoje żywienie do góry nogami z dnia na dzień.
positive_mental_attitude
positive_mental_attitude
  • 1
@mirko_anonim: ale bycie grubasem czy suchoklatesem to w 99% jest lenistwo. Wczoraj jeden suchoklates żalił się tu, że waży 65 kg, a jak mu napiszesz, żeby ćwiczył i jadł więcej, to jeszcze mu coś nie pasuje, chociaż najzwyczajniej w świecie tak to działa. Według sporej części tych podludzi każdy z nich podlega jakimś innym zasadom termodynamiki. Suchoklatesy żrą jak świnie, i dzwigają ciężary a mimo to chudną, grubasy jedzą tylko troszkę
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki jak objawa się przepuklina pępkowa? Bo generalnie albo coś sobie wkręcam, albo mam jej jakiś początkowy objaw. Przy siedzeniu jak się mega zgarbie i czasami, ale naprawdę tylko raz na jakiś czas jak wezmę głębszy oddech i zrobię valsalve to czasami coś jakby delikatnie przeskoczy mi w pępku. Uwypuklenia/guza żadnego nie ma, nic nie widać, bólu nie ma żadnego, zaczerwienienia nie ma, jakichś innych objawów przepuklinowych nie ma.
pasta_alla_carbonara
pasta_alla_carbonara
  • 0
@mirko_anonim: nie, nic mi się takiego nie robilo. Mialem niewielka przepukline, ale zrobilem zabieg zawczasu, zeby nie zdarzył mi się wypadek w gorach czy w lesie, daleko od jakiegokolwiek szpitala. Najlepiej isc do lekarza i się zbadać, to nic strasznego ;) Mnostwo ludzi mialo albo ma przepukline.
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#zdrowie #medycyna #rak #mezczyzna #sport

Od jakiegoś czasu boli mnie prawy sutek. Jest powiększony i zmienił się nieco, ma jakąś narośl, kolor inny. Czuję go, kiedy np. wiatr wieje i koszulka go drażni. Nie jest to ból, ale takie drażniące uczucie, coś jak szczypienie. Co to może być? I czy to może być efekt podrażnienia sutka przez koszulkę, czy może przeciwnie to uczucie podczas dotykania sutka przez koszulkę jest
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć Mireczki... piszę, bo sprawa z punktu widzenia ortodontyczno-chirurgicznego jest poważna XD

Miesiąc temu skończyłem 24 lata (info dla lepszego zobrazowania sytuacji). Niecałe 9 miesięcy temu miałem zdjęty aparat ortodontyczny stały 'Damon', który nosiłem przed 25-26 miesięcy. Wady miałem poważne; mocno zawężona szczęka i znaczne przesunięcie linii pośrodkowej (o krzywych zębach na przodzie nie wspominając). Obecnie mam zgryz prawidłowy, druciki retencyjne trzymają pięknie, wada nie powróciła. Ortodontka mogła mi
izopropanol
izopropanol
  • 0
@mirko_anonim: Jak masz kamuflaż i ze zgryzem obecnie wszystko jest ok to i tak byś się nie zakwalifikował do operacji na NFZ. I tak, żeby teraz móc zrobić operację konieczna będzie dekompensacja wady, czyli trzeba ponownie założyć aparat. Jeśli miałeś dużą wadę to ortodonta przed leczeniem powinien Cię o tym poinformować i dać wybór: kamuflaż albo operacja. Dodaj się na grupę FB o progenii/retrogenii to tam się więcej dowiesz.
KapitanZabek
KapitanZabek
  • 5
Metody szczotkowania cz. IV

Zmodyfikowana metoda Bassa

Połączenie ruchów dwóch metod szczotkowania:

( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──ROLL https://wykop.pl/wpis/72178741/metody-szczotkowania-cz-i-metoda-roll-szczotkowani
( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──BASS https://wykop.pl/wpis/72333589/metody-szczotkowania-cz-ii-metoda-bassa-krotkie-ru

Najczęściej rekomendowana technika szczotkowania szczoteczką manualną. Według badań skuteczniejsza niż inne metody w ograniczaniu płytki nazębnej. Polecana osobom z chorobami dziąseł, jak również do codziennej profilaktyki u osób zdrowych.

W skrócie:
-Wykonujemy ruchy wibrujące
Pobierz KapitanZabek - Metody szczotkowania cz. IV Zmodyfikowana metoda Bassa Połączenie ru...
źródło: ZTB
jinnoman
jinnoman
  • 3
Legionella

Obecnie w Stanach Zjednoczonych 6.8 miliona kg produkcji dichlorobenzenu idzie do dezodorantów pokojowych. Według Petera Duesberga, badanie CDC dotyczące choroby legionistów ignoruje toksyczną przyczynę i stworzyło nowy fałszywy kierunek badań dotyczących bakterii Legionella.


Czyżby za przypadkami Legionelli w Polsce kryły sie jakieś toksyczne chemikalia? Dlaczego nikt nie bierze pod uwage takiej mozliwości tylko od razu straszy się bakterią?

Produkcja pestycydów bezpośrednio koreluje ze wskaźnikiem występowania Polio

https://pubmedinfo.org/2016/08/03/polio-w-usa-kontekst-srodowiskowy/
https://pubmedinfo.org/2016/07/07/zwiazek-pestycydow-z-polio-krytyka-literatury/

A teraz czas
Pobierz jinnoman - Legionella Obecnie w Stanach Zjednoczonych 6.8 miliona kg produkcji dichlo...
źródło: Maxthon Snap20230827144202

Powiązane tagi