Pewne negatywne myśli zaczęły mnie nachodzić XD
Najpierw się idzie do psychologa, psychiatry czy jak? Oczywiście prywatnie bo chce na szybko #zdrowie #pytanie
#psychologia

Po jakim czasie dziala hydroksyzyna (tabletki)?
#zdrowie #medycyna #lekarz

#sibo #medycyna #zdrowie
Czy wysyłkowe badania z diagnostyki na sibo mają sens? Ktoś robił?

dzien 1
Dziś mój pierwszy dzień w budowaniu livechanging #mikronawyki - codziennie mam zamiar biegać przez 2 sekundy. Zero wymówek. Nie było łatwo bo zawsze z rana nie chce mi się nic robić. Ale słowo się rzekło, dzis pierwszy dzień reszty mojego życia. Plan wykonałem już przed 16.

#samorozwoj #zdrowie #bieganie #nawyki

Chciałbym zauważyć, że każdy z was może założyć przychodnie, albo szpital i może zarabiać miliony.
Nie trzeba byc lekarzem. Wystarczy założyć DG, zapłacić i wynająć lokal, a potem podpisać intratne kontrakty z NFZ.
Na ich stronie wisi tego pełno. Czemu nikt nie schyla się po miliony?

#szpital #medycyna #lekarze #zdrowie #polska

Poleci ktoś jakiegoś dobrego neurologa w #kielce? Chyba mi się odezwała rwa kulszowa i jak najszybciej chciałbym się doprowadzić do porządku.
#zdrowie #medycyna

Na sorze by przyjęli z piszczeniem w uszach?

Nie mogę spać, było lepiej przez jakiś czas a nagle dzisiaj się znacząco pogorszyło

#laryngologia #medycyna #zdrowie

Po przeczytaniu książki Jamesa Cleara "Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones"
(po polsku: Jakub Czysty Atomowe Nawyki, prosta i sprawdzona metoda budowania dobrych nawyków i łamania złych jednych)

postanowiłem wprowadzić mikronawyk który zmieni moje życie na lepsze. Od jutra zamierzam codziennie rano biegać przez 2 sekundy. Najważniejsze jest żeby robić to regularnie a nie dużo. Będę zdawał relację z mojego samorozwoju na wykopie.Pokaż całość

#zdrowie
#medycyna
#szczepienia
#covid19
#koronawirus
#informacje #heheszki #czarnyhumor #memy

Od już dłuższego czasu zmagam się z problemem braku sił, niechęci do wszystkiego..
moje życie wygląda tak: praca 7h w której robie 15/25k ktoków, siłownia 3 razy w tygodniu i studia zaoczne w weekendy
(dodam może ze mam 23lata 195cm/92kg)

do tego mam #cukrzyca
prowadzę dość normalny tryb życia, powiedziałbym że dość sportowy? dbam o to co jem, liczę makro itdPokaż całość

Dostałem skierowanie od lekarza rodzinnego na kolonoskopie (żeby nie tracić czasu bo do gastrologa są kolejki potężne) , umówiłem się jaki czas temu na badanie i tyle. Teraz sprawdzam, że a to tydzień przed musi być jakaś dieta + lek na przeczyszczenie, ja żadnej recepty nic nie dostałem, więc chyba coś nie halo XD No oczywiście zadzwonię do rejestracji jeszcze raz, ale sam nie wiem to lekarz rodzinny powinien mi ten lekPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Pytałem lekarza o badanie mikrobiomu z powodu depresji, ale zbagatelizował temat mówiąc że o mikrobiomie to właściwie my jeszcze dużo nie wiemy. Czy warto zrobić mimo to takie badanie, komuś to pomogło?
#depresja #zdrowie

──Pokaż całość

https://chc.com.pl/witamina-d-a-zdrowie-psychiczne-depresja/

Witamina D3 wpływa też na zwiększenie poziomu neurotropowych czynników wzrostu, tj. czynnika wzrostu nerwów (NGF) i czynnika pochodzenia glejowego (GDNF) oraz neurotrofiny 3 (NT-3). Badania wykazały, że dysfunkcja NGF, NT-3 oraz GDNF mogą mieć istotne znaczenie w patogenezie zaburzeń depresyjnych i schizofrenii

#depresja #psychiatria #schizofrenia #ciekawostki #zdrowie #witaminad3

Co bardziesz szkodzi na wątrobę ibuprofen czy paracetamol? #leki #farmacja #zdrowie #migrena

65. Nauka na czasie: dziwne ślady na Marsie i co mają wiewiórki do dawnych epidemii

Opowiadamy o bakteriach, wychodząc od oczerniania wiewiórek i wybielania szczurów w kontekście przyczyn dawnych epidemii, a kończąc na domniemanych mikroorganizmach żyjących niegdyś na Marsie, co przybliża nas do bodaj największego kosmicznego odkrycia, jakie może nas czekać w ciągu kolejnych lat.

#nauka #ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #kosmos #zdrowie #podcastPokaż całość