— Muzoniusz Rufus, Wykłady, 6.25.5 – 11
#stoicyzm
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
0

Cześć Wykop! Zbudowałem aplikację Habit2Goal, która zmienia sposób śledzenia nawyków. Zamiast checklist, budowanych tylko dla nieprzerwanych ciągów, wykorzystuj nawyki, aby pozwolić sobie na kupno rzeczy, o których marzysz. Zamiast kupować kompulsywnie, odkładaj zakup aż zasłużysz na niego przez wyk
z
0

Mówią, że to nie możliwe, a ja mam sposób, jak to obejść! https://patryktarachon.pl/zdrowe-nawyki/
z1

Amerykański profesor Stanforda, neurobiolog Andrew Huberman i jego poranna rutyna dla zdrowia i produktywności Czy to w Polsce ma sens? Przetestowałem na sobie i mam pewne wątpliwości...
z
461

W świecie pełnym chaosu i oczekiwań, codzienne nawyki to fundament, który pozwala mężczyznom zachować kontrolę nad własnym życiem. Zobacz, jak je skutecznie budować.
zRegulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Pokusiłbym się np. włożeniem talerza/garnka do zlewozmywaka, dodanie odrobiny płynu do naczyń, udając, że zaraz będzie myty (a tak na prawdę to nie)
Albo chowanie niedojedzonego/niewykorzystanego jedzenia do plastikowego pudełka po po by za 2 tygodnie wywalić jak już spleśnieje ;)
Wieszanie ciuchów np na bieżni domowej albo krzesłach
Mam to wszystko na sumieniu, przyznam :)
-odkładanie kubków/talerzy na blat nad zmywarką, kiedy po otworzeniu jej okazuje się, że jest pełna czystych naczyń i trzeba by ją rozładować
-kiszenie ubrań w pralce byleby nie rozwiesić na suszarce
-krojenie pomidora w taki sposób, że zostaje dupka na 2 cm z której nic już nie da się wykroić ale leży dumnie w lodówce
-to samo z wszelkimi innymi produktami typu lody zostawiona jedna łyżka w
źródło: IMG-20260818-WA0004
Pobierz