Wszystko

Najnowsze

Archiwum

telegazeciarz
  • 0
A może by tak zrobić sobie przerwę od wykopu. W ciągu ostatnich 10 lat chyba tylko dwa razy robiłem sobie taką przerwę. W sumie nie było najgorzej, chociaż wtedy było raczej więcej alternatyw w internecie. I była większa pewność, że to coś napisał człowiek, a nie bot. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#przemysleniazdupy #przemyslenia #nawyki #internet
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dan188
  • 1
Hej przegrywy! Jakie codzienne nawyki stosujecie? Chodzi mi o jakieś pozytywne nawyki, które wpływają dobrze na was. Pomijam codziennie czytanie książek i trening fizyczny bo to jest znane. #samorozwoj #nawyki
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
_Drzewo_Cytrynowe_
  • 0
#pytanie #nawyki
Wy też wylewacie napój ze szklanki czy butelki jak uleci gaz? Niby szkoda kasy ale nie cierpię jak wygazuje mi się napój, już wolę go wylać i napić się wody z kranu albo iść po nowy bo kocham gazowane.

Napój gazowany

  • wylewam jak uleci gaz 23.1% (3)
  • pije normalnie jak uleci gaz 30.8% (4)
  • oddaje ukraińcom jak mucha wpadnie 46.2% (6)

Oddanych głosów: 13

  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
_Drzewo_Cytrynowe_
  • 0
@Arbeiter nie wiem co w tym jest ale i w Polsce i w UK znam ludzi, którzy uwielbiają Pepsi Max i mówią, że smakuje lepiej niż klasyczna, i to jest rzesza fanów z różnych krajów i zastanawiam się co takiego jest w tej Pepsi, albo co jest z nimi xD próbowałem i dalej smakuje jak bym pił cole z Lidla.
  • Odpowiedz
C.....o
  • 8
Od dwóch miesięcy wstaję do kołchozu o 4 rano i robię 7.5 km piechotą, głównie przez laski i parki, no i muszę przyznać że te kołczingowe rady o ruchu, słońcu i przyrodzie od rana mają sens, bo przez resztę dnia mam więcej energii i chęci do życia, nawet pomimo #redukcja zasypia też się jakoś łatwiej i generalnie chyba będę sobie tak chodził już na stałe, no może poza późną jesienią
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gustowny_dzikus
  • 3
Po przeczytaniu książki Jamesa Cleara "Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones"
(po polsku: Jakub Czysty Atomowe Nawyki, prosta i sprawdzona metoda budowania dobrych nawyków i łamania złych jednych)

postanowiłem wprowadzić mikronawyk który zmieni moje życie na lepsze. Od jutra zamierzam codziennie rano biegać przez 2 sekundy. Najważniejsze jest żeby robić to regularnie a nie dużo. Będę zdawał relację z mojego samorozwoju na wykopie.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Raylen52
  • 0
Jak przestać sobie rozdrapywać skórę na placach wokół paznokci?
Rozdrapuję sobie skórę paznokciami a czasami niestety zębami jeszcze odgryzam naskórek. Jestem świadomy, że brzmi to obrzydliwie i chcę to przerwać. Problem jest taki, że palce mam w przenośni i dosłownie zawsze pod ręką. Często zaczynam to robić nieświadomie i łapię się dopiero po kilku sekundach. Zauważyłem, też że po prostu jakoś lubię taki szorstki dotyk tej rozdrapanej skóry, więc też mnie korci
Raylen52 - Jak przestać sobie rozdrapywać skórę na placach wokół paznokci? Rozdrapuję...

źródło: IMG_20240315_091428_559

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
whoamix
  • 1
@Raylen52 zaklejaj dalej plastrami, fajne sa takie te viscoplast w tasiemce, dobre nawilzenie + do odzwyczajenia sie polecam bardzo te pierscionki pic rel, bo mozna sobie przsuwac i czyms te paluchy beda zajete.
zaklejac nawet jak juz rany sie zagoja i nie przejdziesz z jednego nawyku na drugi. mi pomoglo, polecam
whoamix - @Raylen52 zaklejaj dalej plastrami, fajne sa takie te viscoplast w tasiemce...

źródło: temp_file1431287447562394454

Pobierz
  • Odpowiedz
moniuszki
  • 1
@Raylen52 znam osobę która tak robi od lat, to ma chyba jakieś podłoże nerwowe takie skubanie.
Plaster w rolce i gumka recepturka na nadgarstek do strzelania sobie jak podkusi do skubania
  • Odpowiedz
wap_eeL
  • 1
@Kamero ja osobiście tej książki nie mam ale tego typu pozycje ciężko mi wchodzą. Znaczy się czyta się w miarę fajnie i spoko ale nie ma żeby mi coś do głowy weszło. Może nie czytałem nic odnośnie nawyków bo tutaj teoretycznie za praktyką powinna iść pamięć. Czytałem w ostatnim roku dwie psychologiczne ale takie know how raczej niż coś Głębockiego to dosłownie nic z nich nie pamiętam ( ͡° ͜
  • Odpowiedz

Powiązane tagi