Bez pracy nie ma kołaczy - porzekadło ludowe.

Nasz najbardziej popularny wojownik otrzymuje za każdą walkę.... Ale z tej sumy musi opłacić: trenerw, podatek, sparingpartnerw...

Był Jankes, był Ukrainiec jest i Polak !

Kiedy ty gnijesz sobie przed komputerem, oni skłaniają swoje ciała do nadludzkiego wysiłku. Dzięki czemu masz możliwość podziwiania ich umiejętności.

Szanowanie i "oswojenie" piłki skądś się bierze, a na treningach wygląda to następująco...

Wszystko w celach charytatywnych

Bieganie to nasza pasja - www.treningbiegacza.pl

Pokaz kunsztu i zaawansowanej techniki sztuk walki

Bieganie to nasza pasja - www.treningbiegacza.pl

Gwoli ścisłości ten "argument" ma 71 lat i pochodzi z Rosji.

Kilka godzin temu ruszyłem w końcu tyłek sprzed kompa i poszedłem na trening boksu. Pewnie nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie to, że mam 35 lat, 95 kilo wagi i skromne doświadczenie sportowe ( Synu, tata mógł być w kadrze narodowej, ale poznał mamę i rozumiesz...).

Obiecany przeze mnie w komentarzach pierwszy z filmików o treningu.

Oni mnie zawsze zadziwiają

Drodzy wykopowicze.Życie mi się względnie stabilizuje i szukam profesjonalnego trenera/dietetyka, który doradził by mi jak powinien wyglądać moje 365 dni abym w tym czasie zrzucił 20 do 40 kg spaślaka.Po 26 latach postanawiam odejść od standardu grubaska i co nieco wydłużyć sobie...

Ogólna sprawność fizyczna jest podstawą egzystencji człowieka. Nie jest to żadna nowość. Ważna jest zarówno w sporcie, jak i w życiu osobistym. Jest ona też niezwykle istotna, aby pływanie nie było nieprzyjemnym wysiłkiem, a całkiem lubianym elementem dnia codziennego. Dlatego warto...

Uzyskał kwalikację. Oscar Pistorius, uzyskał fenomenalny czas na 400m. Znany w świecie sportu jako "Blade Runner", Pistorius zmiażdżył swój PB uzyskując 45.07 sekundy. Artykuł poruszający ten kontrowersyjny problem. W pow. o uzyskanym wyniku Pistoriusa

Tak jak w tytule.19 lutego 2010 założyłem się o 1 litr polskiej, dobrej wódki, że w ciągu miesiąca wyzbędę się 7 kg. Potem już z górki, udało się, więc idąc za ciosem powiedziałem, iż pod koniec roku szkolnego (okolice 20 czerwca) będę ważył 74kg. Zaczynałem od 100 kg....

Zdjęcia z poligonów wojskowych w Niżnym Nowogrodzie w Rosji.

Potrenuj synuś, sport to zdrowie.