#bieganie #biegigorskie #biegiultra #ultramaraton
Jak tam młody, było co w weekend?
Bo u mnie DNF ¯\(ツ)/¯
Jak tam młody, było co w weekend?
Bo u mnie DNF ¯\(ツ)/¯
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Jak dbacie o stopy? Robicie jakieś peelingi? Chodzicie do podologów czy tam pedi-kosmetyczek regularnie? Jakieś specjalne kremy?
4
W bieganiu przez 24 godziny po milowej pętli Polki drużynowymi mistrzyniami, a Polacy wicemistrzami świata. Patrycja Bereznowska wraca z Tajwanu z kolejnym medalem, Andrzej Piotrowski po licznych problemach kończy z szóstym miejscem. Sorokin broni tytułu wytuptując... 302 km (4:46 min/km przez 24h).
z0
Rozmawiamy o tym, jak się nie poddać, gdy głowa mówi dość, jak przestać myśleć, że coś jest nieosiągalne i w jaki sposób przygotować się na nadchodzący kryzys? Katarzyna opowiada, dlaczego innym się udaje, a Tobie nie, co Cię stopuje przed zmianą swojej sytuacji i wiele innych. Zapraszam!
zWykop.pl
Ultra Wrocław 4 - 07 września 2024
Charytatywny bieg 12h po pętli 1,1km na Stadionie Olimpijskim.
Zapraszam
Tu trzeba miec jednak te doze dodatkowego #!$%@? w #!$%@? biegania (✌ ゚ ∀ ゚)☞
Rok temu na 500 osob, 20 osob.przekroczylo 100km. To raczej taka rodzinno zabawowa bieganina, najesc sie napic odwalic treningowego longa i do domu na kotleta, czy