Wszystko

Najnowsze

Archiwum

dette77
  • 1
#odzywianie #dieta #posilki #lowcarb #highcarb #keto #mikrokoksy bo tez duzo wiedza :)

Odzywianie wplywa na to jak myslimy i mozliwosci naszego mozgu? Co jest najwazniejsze w diecie przy optymalizacji pracy umyslowej i nauki?

Ludzie na keto zachwalaja funkcje poznawcze mozgu i to jak im sie mysli co mnie troche kusi do tego, aby to sprobowac. Jako zdrowa na
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mitchumi
  • 2
@dette77: Ja jestem na #keto 3 lata i nie ma takiego obszaru mojego życia, którego by to nie poprawiło.
Waga, stabilność nastroju, brak senności w ciągu dnia, dosłownie wszystkie wyniki badań krwi weszły w normę oraz w idealne/bardzo dobre korelacje (np. stosunki lipidów).
Moja żona do tego unormowane sprawy hormonalne z którymi miała problemy od 15 lat.
Ale to HAHAHA dowody A NE GDO TY CZNE (na tagach
  • Odpowiedz
serioserio
  • 1
@kolonko: a nie możesz z tym mlekiem podgotować? podejrzewam, że jak zjesz nieugotowane w całości to się nie strawi :P jak zblendujesz, to wyjdzie mąka. zatruć się nie zatrujesz, ale dlaczego chcesz jeść akurat na surowo? ewentualnie długo moczyć to ziarno (np. całą noc), jak się robi na diecie raw
  • Odpowiedz
serioserio
  • 1
@kolonko: tak, nawet się poleca moczyć i przed gotowaniem, aby pozbyć się np. kwasu fitynowego. potem wrzuć do blendara, nie będzie takie twarde, ale też nie jak ugotowane, wiadomka. ogólnie amarantus wartościowa rzecz, dobry aminogram :)
  • Odpowiedz
Pifpaf
  • 3
Panie i Panowie. Mam pieska, Goldena Retrivera, który już jest starutki. Ma 13 lat. W kwietniu tego roku został wykastrowany, bo miał guza na jądrze. Od tamtej pory stał się strasznie głodny. Wcześniej przez te wiele lat jak mu się nasypało 360 gram karmy to jadł cały dzień. Teraz zjada wszystko, i ciągle prosi. Niestety ma uczulenie na wszystko związane z kurczakiem. Dostaje od 8 lat karmę Acana, bez domieszek drobiu i
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
deptacz_gnoju
  • 0
@Pifpaf: Zmień żarcie na dietę dla spaśluchów, na przykład ptrzeklęty przez oszołomów rojal kanin satjeti saport. Nad obecnością kurczaka w diecie nadmiernie bym się nie spuszczał, chyba nawet nie ma typowej odcchudzającej bez kurczaka.
  • Odpowiedz
Mallow
  • 1
@Pifpaf: zobacz na karmę z Mojamiska - dopasowują karmę do psa - opcja bez kurczaka i niskokaloryczna też jest (pierwsze 2 kg masz za 14 zł). Bozita Robur Sensitive Single Protein, też jest bez kurczaka - moja bardzo ją lubi i przestała się rzucać na żarcie.

jeśli lubi warzywa to nic nie zaszkodzi jak mu dasz trochę marchewki ;)
  • Odpowiedz
myster007
  • 2
Macie jakieś sprawdzone przepisy na zdrowe i tanie dania? Już się nasluchalem kup awokado czy roszponke. A coś w wersji dla studenta. Nie Chocoszoki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dieta #posilki #mikrokoksy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....k
c.....k
  • 4
Zawsze jak oglądam amerykańskie filmy czy seriale to ludzie tam zawsze sobie coś robią na kolację i śniadanie (gotują, smażą) i się zastanawiam czy u nas też tak jest? Jak to u was wygląda: jecie coś na ciepło na inne posiłki niż obiad, czy tak jak ja po prostu wpieprzacie chleb z czymś.
#pytanie #kiciochpyta #posilki
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AvantaR
  • 2
@Obywatel915356: Spoko, mi mówili 5 lat temu jak życie zawodowe zaczynałem, że kwestia przyzwyczajenia. 5 lat minęło - nadal nie mogę się przyzwyczaić. Chyba kwestia mocno osobista ;)

Co do gotowania - to akurat nie jest specjalny problem. Nie wiem w jakich godzinach pracujesz. Ja wracam koło 16 z pracy, z reguły idę biegać, wracam po 17, czasem koło 18. I robię sobie jakieś papu. Jest wiele posiłków, które możesz
  • Odpowiedz

Powiązane tagi