Wszystko
Najnowsze
Archiwum
0
strona mma
Siema gdzie mogę sobie zobaczyć ufc ?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 4

Mówi się o tym, jak to Polacy potrafią przeciwstawić się tyranii, w przeciwieństwie do
- 3
- 0
Planuję zrobić sobie domową siłownie na balkonie (płyty betonowe na wspornikach). Po rozmowie z ziomkiem AI i chwilą researchu złożyłem taki setup pod trochę boksu i siłownię:
- mata gumowa 8mm SBR here jako pierwsza warstwa
- puzzle EVA 20mm here druga warstwa
- hantle regulowane zastanawiam się nad tymi here TUTAJ MOŻE KTOŚ POLECI COŚ KORZYSTNIEJSZEGO (cena/jakosc)? Podoba mi się w nich, że nie jest stała szerokość jak w większości tego typu a zmienia
Co do podłogi, to u siebie wyłożyłem grubą matą basenową i na to płyty gumowe sbr 50x50x3, praktycznie zero drgań przy treningu.
Co do sprzętu, to 1.5k za hantle 32kg i ławeczka
źródło: 1000004793
Pobierz- 1
Nie jestem fanem boksu, w dodatku nie jestem na tyle stary, aby pamiętać walki jednego czy drugiego, więc wszedłem zobaczyć na wikipedie z kim walczyli.
U Gołoty widzę nazwiska, które znam dobrze, nawet ja, co boksem się nie interesuję; Bowe, Tyson, Lewis, Mollo.
U
1. Michalczewski walczył w dużo mniej medialnej wadze
2. Gołota był przehajpowaną wydmuszką, projektem marketingowym wyprzedzającym swoje czasy. Porównanie do Kubicy chybione, bo Kubica w średnim bolidzie wykręcał znakomite wyniki w swoim prime. Wyniki Gołoty to porażki, przeplatane z dyskwalifikacjami
Kubica był w top, bo predystynowały go wyniki. Wyścig to nie jest pojedynek, on był regularnie lepszy od wielu topowych kierowców.
Gołota był w top, bo wypromował go Don King, zarabiający na bukmacherce. Nie kojarze żeby Gołota wygrał choć raz z kimkolwiek z wyższego tieru ciężkich w swoich czasach.
#kots #mma #boks #famemma #kingofthestreets
- 0
- 1
#boks
źródło: 20260226_170215
Pobierz0
Agnieszka R. przerwała milczenie. "Nie poddam się bez walki"

Agnieszka R., była mistrzyni świata w boksie i kick-boxingu, która usłyszała 13 zarzutów, przerwała milczenie. Na swoim profilu na Facebooku opublikowała obszerne oświadczenie, w którym wyjaśnia, dlaczego, jak twierdzi, została "masowo oczerniona" i zaatakowana przez osoby, które kiedyś miały być je
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
1
Czemu inni się poddali, a oni nie ?

Zanim zostali milionerami i miliarderami, żyli w biedzie, trenowali w trudnych warunkach i każdego dnia walczyli o swoją przyszłość.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- 3
- 0
#boks
- 0
Trenowaliście kiedyś kark/szyję tym przyrządem? Jest sens kupić i na tym trenować czy szkoda kasy? Chcę wzmocnić kark funkcjonalnie pod boks, ale efekt wizualny też mile widziany. Oczywiście ciągi wchodzą, zarzuty sztangi też, ale chciałbym coś punktowo w te mięśnie, da radę ten przyrząd?
źródło: Korona-Karku-Przyrzad-do-Treningu-Miesni-Karku-ARW-758-449-uniwersalny
Pobierz
źródło: 1000018966
Pobierz0
SPORTOWCY, którzy wyrośli w biedzie, a stali się MILIONERAMI

Zanim stali się milionerami i miliarderami, spali w ciasnych pokojach, trenowali na zniszczonych boiskach i często nie mieli pewności, czy jutro będzie lepsze niż dziś. W tym odcinku pokazujemy drogę od skrajnie trudnych początków do światowej dominacji.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
#legia #mecz #pilkanozna #ekstraklasa #boks #ksw
źródło: 1000027959
PobierzMarek Papszun chce zrobić z piłkarzy Legii Warszawa wojowników na boisku
Nie, tu chodzi o szkolenie umiejętności obrony przed spadającymi liśćmi na parkingu przed stadionem ( ͡º ͜ʖ͡º)
źródło: 88377440-8FC2-42F7-93DC-83970F6956ED-780x490
Pobierz- 2
Na boksie często masz sparingi (w dobrych klubach), ale są to bardziej sparingi techniczne, a nie n-----------e (takie są zazwyczaj organizowane w konkretne dni).
Jeśli nawet będziesz czuł lęk przed ciosem na początku, to się nie przejmuj, bo to normalne - każdy się boi nieznanego.
Odwaga polega właśnie na tym, żeby działać pomimo tego






















źródło: 1000000150
Pobierz