Kulturystyka umysłowa

Rozmowa z prof. Johnem Rateyem, psychiatrą z Harvard Medical School o wplywie ćwiczeń fizycznych na nasze zdolności umyslowe.

[scyth]

@Ryu: Trochę nudne, ale wykopię, bo aż żal patrzeć jak wyblakłeś.

[PrzemyslToJeszcze]

@scyth: e tam, moim zdaniem właśnie dobrze mu to zrobiło. Już drugi dzień z rzędu dodaje całkiem sensowne znaleziska.

[R.....u]

@scyth:

@PrzemyslToJeszcze:

Nowa metoda walki o wykopy. Branie ludzi na litość. :)

[Ned]

Wydaje mi się, że każdy kto regularnie ćwiczy, sam to dawno zauważył. Co ważne, chodzi nie tylko o chemię mózgu i idące za tym zmiany, ale również o zmiany nawykowe. Przy regularnym uprawianiu sportu, znacznie łatwiej być regularnym w życiu zawodowym, gdy przekracza się granice wytrzymałości w sporcie, łatwiej je przekraczać również poza sportem itd.

[p.....y]

@Ryu:

Ci poznają drugą stronę medalu, taką jak nałogi i uzależnienia. Dochodzi do tego, że ludzie ćpają wszystko, nie tylko chemię, ale na przykład neta czy telewizję.

[sbcs]

a gdy mój nauczyciel fizyki w gimnazjum powiedział że najważniejszym i najbardziej przedmiotowym przedmiotem w szkole jest wf, oraz że zaangażowanie w ten przedmiot daje wiele plusów to większość patrzyła na niego jak na idiotę któremu chyba za dużo fizyki w głowie siedzi ;)

[BeSmarter]

Co ciekawe, w polskich szkołach już od co najmniej paru lat istnieje zjawisko (ostatnio ponoć nasilające się) masowego nie chodzenia na WF... Dotyczy to zwłaszcza młodych dziewczyn.

Natomiast z artykułu dowiadujemy się o sporej korelacji aktywności fizycznej i wyników w nauce. W Polsce są one co najmniej mierne - wystarczy popatrzeć na średnie testów gimnazjalnych, czy też matur. A wiadomo jaki mają te egzaminy poziom... eufemistycznie mówiąc, niski.

Wnioski nasuwają się same...

[KOCHAM_WAS]

@hughmm:

właśnie stanie na rękach, kozły itp. to dobre ćwiczenia i powinno się tego uczyć. Nie w liceum, ale w podstawówce. I wg. mnie nie powinno chodzić o to czy to dziecko będzie kiedykolwiek wykorzystywać stanie na rękach, ale sam fakt, czy potrafi się tego nauczyć. Rozwój fizyczny idzie w parze z psychicznym (zazwyczaj). Wykrycie pewnych problemów motorycznych pozwala, wpłynąć na dalszy rozwój dziecka.

[pentacz]

wg tego artykułu albo ludzkość kiedyś znacznie szybciej ewoluowała (no bo miała wiecej ruchu , a w obecnej chwili chyba jasne, że najważniejsza część naszej ewolucji to rozwój mózgu) a w tej chwili świat rozwinięty działa wbrew ewolucji, albo wszystkie inne nasze aktywności bardziej rozwijają i pobudzają umysłowo czyli w zasadzie artykuł wtedy nic nie wnosi.

[K.....n]

Ciekawy temat, mocne targanie glacopierza tez sie wlicza do sportow ?? bo przy tym treningu (szczegolnie pod koniec) tez przezywam bardzo silne emocje ??

[m.....-]

To jak wyjaśnić fenomen że wśród pakerów jest wyjątkowo duży odsetek tłuków a wśród naukowców stosunkowo niewielki odsetek przypakowanych?;)

Zaznaczam że też chodzę regularnie na siłkę i treningi i generalnie potwierdzam, że dobrze to robi na głowę.

[m.....-]

@BeSmarter:

@nokio: To ciągle nie wyjaśnia fenomenu dlaczego pewnie 90% inżynierów, matematyków i fizyków,czyli największych mózgowców to zapadnięte klaty. Oraz dlaczego na siłce, a chodziłem na różne, małe osiedlowe i duże w klubach fitness, kolesi, z którymi da się pogadać można zliczyć na palcach.

Może ktoś powie, że

[BeSmarter]

@marcin-: Tu chodzi o wysportowanie, nie samo przypakowanie.