@Invisible_kid: a weź wyrzuć wszelkie napoje gazowane słodziki, chipsy, zamień to na jabłka pomarańcze cytryny, zieloną herbatę i sałatki

@Invisible_kid: Spróbuj kilku probiotyków naraz, a może do tego prebiotyki albo po prostu synbiotyki.

Co do medytacji, to zajrzyj na tagi #medytacja #krishnamurti

@JesteMlodyGzGdyni Najczęściej zalecana przez psychiatrów jest behawioralno-poznawcza. Ja poszedłem od razu do psychoterapeuty, nie postawił żadnej diagnozy. Dopiero 3 tygodnie temu trafiłem do psychiatry i będziemy pewnie diagnozowali.

@JesteMlodyGzGdyni Ogólnie to zdiagnozowali mnie przy okazji, sama se nie robiłam.
Diagnoza to bardziej narzędzie dla terapeuty, żeby wiedział gdzie ci s----------e leży.

@ojednopiwozadaleko co żeś odjaniepawlił?

@mirko_anonim: najsampierw wizyta u psychiatry, bo wygląda na poważne zaburzenie.
A potem - no cóż, nie ma innej drogi jak po prostu się przemóc i zjeść coś swojej roboty, ci potem znowu i znowu. Ale od psychiatry może dostaniesz leki, które na to pomogą.

@mirko_anonim: po prostu twoje jedzenie nie ma tyle cukru, soli i glutaminianu sodu - w porównaniu z fastfoodami zwykłe jedzenie praktycznie nie ma smaku. ale słyszałem parę opowieści, że ludzie, którzy przestali jeść cukier zauważyli, że nowe rzeczy im smakują, np. wytrawne wino. może po prostu musisz odstawić te ultra przetworzone i intensywne w smaku jedzenie.

@brednyk: przecież on sam z własnej woli wracał do obu postaci xD

@brednyk: On nie miał syndromu sztokholmskiego, tylko chciał poruchać i podobała mu się atencja jaką dostawał

@piechock12: Uczucie, że Ci lepiej może się brać stąd, że jeśli jest to lękowe (ROCD jest lękowe), to po prostu zerwanie = kompulsja = obniżenie lęku. Tak jak w klasycznym OCD wrócisz się dziesiąty raz sprawdzić zakręcony gaz lub drzwi zamknięte na klucz. Na Reddit jest masa osób, które zrywało przy rOCD, a po kilku dniach nagle szok, tęsknota i niedowierzanie co się stało. Ale to pewnie występuje przy dłuższychPokaż całość

@krzychu_kadetem_tera a to ostrożnie.

@KrzyzowiecAlfred: ile tej renty dla kolegi

@mirko_anonim lubisz sobie komplikować życie prawda ?
A to rozejście się z mężem to też może być takie ma dwoje babka wrózyla , znam wykopka co posuwał taka "nieszczęśliwa zdradzona żonkę " a później wróciła do męża który ją zdradzał xD
Kocham ludzi którzy sami wchodzą a bagno po uszy a później następne posty to będzie płacz
Niech się z nim rozejdzie niech sobie poskłada życie do kupy a nie niePokaż całość

@mirko_anonim a co do tego że nie jesteś przeciwwaga czy forma odegrania się na mężu jak ona mówi , otóż jesteś xD
Dosłownie pisałam z wykopkiem w takiej samej sytuacji kiedyś dawno i właśnie jak mąż ja zdradzał to ona znalazła tego wykopka zaciągnęła do łóżka a jak już się pogodziła z mężem to całkowicie olala xD
Gdyby mąż jej dobrze pomyslil oczy ty byś poszedł zaraz w śmieci
Brzmi jakPokaż całość

@mirko_anonim myślałem, że to normalne...

@mirko_anonim jak chcesz natychmiastowe działanie to benzo - tutaj jednak istnieje ryzyko w------a się

@Milo900 pomoże lekarzom( ͡° ͜ʖ ͡°)

@marsjaninin: prychłem Panie ( ͡º ͜ʖ͡º)

@royal_princess: z chęcią bym się dowiedział jakie autor ma podejście do leczenia schizofrenii

@rafal-roszkowski: Alternatywne podejście do schizofrenii jest w niektórych krajach skandynawskich - żadnych przewlekłych neuroleptyków bo uszkadzają mózg, jak najwięcej psychoterapii i psychoedukacji w celu rozpoznawania stanów psychotycznych. Prewencja stanów psychotycznych redukując stresory

Neuroleptyki tylko tymczasowo do zaostrzeń.

Poczytaj jak z nieleczoną ciężką schizofrenią żył noblista John Nash. Możesz też obejrzeć o nim film "piękny umysł". Tylko uważaj, bo jeden ze scenarzystów zafałszował jego biografie kłamliwie podając, że brał leki. W rzeczywistościPokaż całość

@mirko_anonim przeczytałem i co z tego?

@aleksc
Na początku brania dosyć częste, powinno po paru tygodniach przejść

@aleksc: norma

@xiv7 niektóre lapki mają skrót klawiaturowy do obracania ekranu o 90 stopni (typu CTRL+SHFT+strzałka), łatwo to wcisnac przypadkiem, a potem nie wiadomo jak odkręcić.
ᅟᅟ
---
🗯 Mikroczatᅟᅟ

@Zamordowany_przez_policje_pedau: dodzwonił się pan do mcdonalda co pan by sobie życzył

3. Czy radziliście sobie jakoś z adhd?

@mirko_anonim: podobno mam ADHD (typu z przewagą zaburzeń uwagi), tak przynajmniej twierdzi osoba którą znam ze zdiagnozowanym ADHD która widzi u mnie identyczne objawy:
- problemy z pamięcią krótkotrwałą
- brak skupienia uwagi na jednym zadaniu (robię po 8 rzeczy naraz zapominając o dokończeniu pierwszych)
- jak coś opowiadam potrafię skakać z wątkuPokaż całość

@jan-kopec nie pierdziel chłopie jak się na tym nie znasz. Problemów nie rozwiąże, ale leki pomogą sobie z tymi problemami radzić.
@xiv7 Medikanet przy ADHD właśnie pomaga się wyciszyć. Lekarz powinien stwierdzić co to jest i jaki dać lek.
@kacpervfr Trzymam kciuki Miras. Sa też porady online na teamsach. Polecam centrum Harmonia w Warszawie. Prywatnie można się umówić na porade online na kamerce albo telefonicznie i nie będziesz musiałPokaż całość

@kacpervfr Niestety tak jest tylko w krajach, które wprowadziły takie regulacje. Tylko psychoterapeuta po studiach psychologicznych (łącznie 9 lat) jest psychologiem psychoterapeutą a zatem ma prawo do opiniowania i diagnozowania, psychoterapeuta natomiast oddziałuje leczniczo przez terapię. Mam nadzieję, że trafiłeś na psychologa, a nie na teraputę i nie straciłeś czasu + pieniędzy.