dlaczego na vipasanne w dziadowicach tak trudno sie zapisac? dawno temu próbowalem i powiedzmy zapisy startują o g. 18:00, odswieżasz stronę i komunikat, ze wszystkie miejsca są zajęte. chyba nic się nie zmieniło w tym zakresie. wybrałbym sie w sumie, mozna przez jakies kontakty tam wbić? wiem ze keidys jakis miras opisywał swój pobyt.

#medytacja #buddyzm #religia #vipassana #wiara
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@presburger: Poszukaj jakiegoś odosobnienia w ośrodku zen. Tam dużo łatwiej się dostać, a medytacja zen jest w sumie podobna do vipasany i sam przebieg odosobnienia również jest podobny.
Od 12 lipca do 9 sieprnia będzie 4-tygodniowe odosobnienie w ośrodku w Falenicy. Mozna przyjechać na tydzień lub na 2, 3 albo całe 4 tygodnie jak masz tyle czasu i czujesz się na siłach.
Wywodzę się ze szkoły zen Kwan Um, chociaż
  • Odpowiedz
  • 2
@presburger: Długo by mówić. Generalnie chodzi o brak etyki - dość powszechne jest w szkole to, że nie postępuje się zgodnie z tym, czego się naucza, co w przypadku nauczyciela zen jest niedopuszczalne, bo tzw. "oświecenie", którym powinien charakteryzować się nauczyciel, polega na urzeczywistnieniu w praktyce tego, o czym mówi nauczanie zen, więc spójność między tym, co się mówi i robi, jest rzeczą absolutnie krytyczną.
Tymczasem nauczyciele dopuszczają się różnych
  • Odpowiedz
#ufo #teoriespiskowe #sny #psyop Zaczynam wierzyć że zaczyna na ludzi działać jakiś zbiorowy PSYOP wywoływany siecią 5g poprzez fale..
Ciotka miała sen jak dziwne obiekty w szaleńczym tempie latały po niebie w biały dzień.. nie 2, 3, 5.. cała masa.. rój..
Wracając do #mecz Brazylijska samozwańcza wizjonerka znana jako Vó Bahiana (oraz postać Vó Bahiana w Instagram) ogłosiła, że 24 czerwca 2026 roku
Gymasturbator - #ufo #teoriespiskowe #sny #psyop Zaczynam wierzyć że zaczyna na ludzi...

źródło: dreamed-a-fleet-of-triangle-ufos-v0-8r87ubgyi72f1

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Podczas medytacji macie jakieś napięcia w ciele albo np mrowienie języka lub innej części ciała albo czujecie jakiś lęk?Moze to tylko jak się zaczyna przygodę medytacją lub po dłuższej przerwie?Z tego co czytałem na mózg boi się cholernie tej ciszy więc ciekaw jestem czy każdy tak ma.
#medytacja #rozwojosobisty #duchowosc #psychologia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Onaaa20: napięcie, lęk, niepokój, euforia, lekkość itp, to wszystko zupełnie normalne w czasie sesji skupienia. Czegokolwiek byś nie doświadczał, to ważne jest abyś pozostał świadomy nietrwałości tych stanów i bez względu na odczucia wracał ciągle do obiektu medytacji, np oddechu.
Medytacja, cala ta ścieżka, to wielka, niesamowita zyciowa przygoda.
  • Odpowiedz
@Onaaa20: swędzenie, napiecie w łopatkach, kręcenie w głowie + umysł jak gazeta która wychodzi co sekundę. To jest rzeczywistość ciała i umysłu której się bezpośrednio wtedy doświadcza. I mimo wszystkiego co się wydarza - ciągle i ciągle bez końca wracasz do odeechu. Każdy powrót to sukces :)
  • Odpowiedz
Czy każdy człowiek rozmawia sam ze sobą „własnymi myślami” czy to jest jakaś choroba lub zaburzenie?
Ps. Wróciłem do medytacji i podczas tej praktyki powinno się obserwować myśli a ja ciągle coś analizowałem i wchodziłem z rozmowę z tymi myślami.Teraz się obwiniam,że źle medytuję…
#psychologia #depresja #psychiatria #medytacja #rozwojosobisty
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Onaaa20: kiedys jak byłem młodszy to myślałem że każdy tak ma że gada sam ze sobą w myślach i prowadzi "wewnętrzny dialog " ale spotkałem wiele ludzi którzy twierdzili że tak nie mają i uważali za bardzo dziwne to co wyżej napisałem, jak by nie dowierzali że można gadać samemu ze sobą w myślach. Ciekawe
  • Odpowiedz
@ukojenie:

W jaki sposób to robi?

Strachem. Układ nerwowy w reakcji na zagrożenie generuje strach i przechodzi w tryb walcz lub uciekaj. Śmierć jednak jest szczególnym 'zagrożeniem' bo nie da się z nią walczyć ani od niej uciec. Więc zagrożenie pozostaje wyparte i istnieje gdzieś poza świadomą uwagą generując ciągłe subtelne napięcie będące jakąś formą niepokoju.

No właśnie, robimy to bez względu na to, czy wyznajemy wiarę w ja, czy też nie.
  • Odpowiedz
  • 0
Skąd w ogóle pomysł


@szachrai: To nie mój pomysł, ale czy to nie jest celem duchowym praktyk, stan bez ego?

ciągłe subtelne napięcie


Znam to. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Znasz może jakieś triki, jak się tego pozbyć?
  • Odpowiedz
@atteint: w relacji tej córki, autorki książki, nie wyglądało jakby on przyłapany na oskarżeniu robił sobie z tego jaja. Zresztą pewnie ta historia jest w tej książkę dokładnie opisana. Ja jej nie czytałem nie mialem w ręce.
  • Odpowiedz
  • 2
@spere: W ogóle miał specyficzny stosunek do ludzi, tzn. bardzo łatwo ich porzucał, tak jakby nie przywiązywał się w żaden sposób. To może być odczytane jako zaleta i autopotwierdzenie jego nauk, ale z drugiej strony, taka pełna olewka jest irytująca…
  • Odpowiedz
Tak więc mówimy, że aktywność umysłowa jest jak śmiertelnie jadowita kobra.
Jeśli jej nie zaczepiamy, pójdzie po prostu swoją drogą. Nawet jeżeli jest niesamowicie jadowita, nie zaszkodzi nam. Nie podchodzimy do niej i nie drażnimy, a ona nas nie kąsa. Robi to, co jest dla niej naturalne.
Tak to już jest.
Jeśli jesteś mądry, zostawisz ją w spokoju i w ten sposób pozwolisz, żeby działo się to, co jest dobre, ale pozwolisz również
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pema Cziedryn – MĄDROŚĆ NIEUCIEKANIA

Wszystkie istoty ludzkie, którym dane było się urodzić na tej Ziemi, żywiły lub żywią równie błędne co powszechne przekonanie, że aby najszczęśliwiej przeżyć swe życie, należy starać się unikać bólu i zapewnić sobie wygodę i spokój. Tę samą prawidłowość da się zaobserwować w świecie zwierząt. Wszystkie istoty są pod tym względem podobne.
Można jednak wybrać znacznie bardziej interesujące i współczujące, bogatsze i radośniejsze podejście: spróbujmy obudzić w sobie ciekawość,
ukojenie - Pema Cziedryn – MĄDROŚĆ NIEUCIEKANIA

Wszystkie istoty ludzkie, którym dan...

źródło: 1

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeśli spędzalibyście cały swój czas — chodząc, stojąc, siedząc lub leżąc — na uczeniu się odcinania tworzącej pojęcia aktywności waszych własnych umysłów, moglibyście być pewni ostatecznego osiągnięcia celu [oświecenia]. Ponieważ wasza siła jest niewystarczająca, być może nie bylibyście w stanie przekroczyć samsary jednym krokiem; jednak, po upływie pięciu lub dziesięciu lat, z pewnością zrobilibyście dobry początek i bylibyście w stanie dalej spontanicznie się rozwijać. To dlatego, że nie jesteście tego
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ukojenie: Dopóki istnieje „ktoś”, kto chce zdobyć oświecenie, istnieje oddzielenie między tym, który dąży, a tym, co ma zostać osiągnięte. A skoro istnieje oddzielenie, istnieje też brak; skoro istnieje brak, pojawia się napięcie, by go uzupełnić, oraz czas między brakiem a spełnieniem.

Oświecenie jest nagłe, bo nie polega na osiągnięciu celu, lecz na rozpadzie mechanizmu osiągania. Może więc pojawić się zarówno przez praktykę, jak i spontanicznie w skrajnym cierpieniu, gdy
  • Odpowiedz
Prawda. Trzeba się zmierzyć z pustką a nie próbować ją zagłuszyć jedzeniem czy używkami, uzależnieniami. Ale to ciężkie.
  • Odpowiedz