Długo zastanawiałem się, czy pisać ten post, bo raczej wykop traktuję bardziej jak rozrywkę, trochę trolowanie, a trochę wymianę merytorycznej wiedzy. Jednak co jakiś czas zaglądam na tag #depresja i może ktoś mi w czymś pomoże, a może ja komuś. Więc do stracenia nie mam nic, a sytuacja jest win/win.

Zacznę od tego, że myślę że depresję mam od jakiś 10-11 lat. Udałem się do #psychiatra i pierwszy nie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@stojam_obok: to prześmiewczy komentarz, czy na serio? Z takich rzeczy się nie żartuje ( ͡° ͜ʖ ͡°).

Jak na poważnie, to nie zamierzam się faszerować niczym więcej, chociaż ktoś tu podawał kiedyś coś co działa zarąbiście i jak sobie przypomnę co, to może kiedyś przetestuję.
  • Odpowiedz
#relanium #psychiatra #leki #depresja #medycyna Kurde, miałem ostatnio dość ostre zaałamanie samopoczuciowe, ktore trwało z miesiąc potem troche przeszło, lekarka nie zwiekszyła mi dulsevii, może i dobrze, ale za to dała relanium 2mg zebym brał po jednej przez 10 dni, w sumie taka doraźna terapia mi chyba lepiej robi niż ta dulsevia, która juz na tej schodzącej dawce 30mg jest malo odczuwalna.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#psychologia jak zaczynaliście opowiadać o sobie na oddziale dziennym? Ja miałem z tym tak duży problem, że po prostu z dnia na dzień przerwałem terapię. Bez słowa, nie zapowiadałem tego, a po fakcie nie odbierałem telefonu z przychodni, ani z obcych numerów. Wydaje mi się, że moje problemy nikogo nie zainteresują, albo co gorsza dla kogoś będą głupie, łatwe itd... i to chyba najbardziej mnie zniechęciło. Z drugiej strony słuchałem
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@NauczonyRoboty ja przez trzymiesięczny pierwszy pobyt na oddziale dziennym nie odezwałam się słowem, w połowie trzeciego miesiąca stwierdziłam, że spróbuję się przełamać i to zrobiłam, od tamtej pory wypowiadałam się co chwilę praktycznie, na drugą terapię poszłam na jeden dzień, ale to byla głównie terapia dla upośledzonych umysłowo i wiedziałam, ze się tam nie odnajde, trzecia grupowa parę lat później pozwoliła mi przerobić traumy i bieżące problemy a także się z
  • Odpowiedz
@lukija zazdro że Ci to pomogło. Mi grupowa uświadomiła bardziej że większość ludzi jest idiotami i trzeba na paluszkach przy nich chodzić by ich nie urazić czy nie zranić, albo że nagle będą coś ode mnie chcieli co dla mnie będzie czystym przekraczaniem moich granic. Na tej grupie co ja byłam to jak się odezwałam to pożałowałam… czemu? Bo się okazało że moja sytuacja rodzinna była tak nie do zniesienia psychicznie
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Szukam psychiatry dla siostry, która od paru lat zmaga się z depresją, ma silne zaburzenia snu, śpi jedynie w dzień, nie jest w stanie samodzielnie funkcjonować, opisuje swoje stany jako odrywanie się od rzeczywistości, ma silną apatię. Przyjmuje Dulsevia i Trittico, wcześniej szereg innych leków, bez poprawy. Nie jestem specjalistą, ale na moje stan jest bardzo poważny, to jest czysta wegetacja, jedynie przyjmowanie pokarmu, żeby nie umrzeć z
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: wysłać do specjalnego ośrodka, mocniejsze leki (TCA, MOA-I) albo spróbować z psychodelikami i liczyć na cud (psylocybina, LSD, ketamina) - sprawdzić porządnie interakcje. Najważniejsze że gdyby dostała nowe silniejsze leki to nie może wrócić leżeć do łóżka bo z czasem zaczną działać słabiej, trzeba wykorzystać boosta jakie one dają do poprawy bytu.

zmus ja do wstawania


@vvn81: masz crippling depression? - idź pobiegaj
  • Odpowiedz
Śledzę temat zwolnień lekarskich od #psychiatra od dłuższego czasu, z zamysłem skorzystania ze względu na wypalenie zawodowe. Dzisiaj widziałem rolkę, w której była mowa o tym, że w razie zmiany miejsca pobytu trzeba powiadamić pracodawcę i zus [nie chodzi o zakupy czy wyjście za znajomymi, raczej wyjazd itp] - jakie macie własne doświadczenia?

#l4 #medycyna #pracbaza #zwolnienielekarskie #korposwiat #korpo
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej. Zmagam się z zaburzeniami odżywiania już od kilku lat. Ciągle tyję i chudnę na zmianę — nie potrafię wyrwać się z tego błędnego koła.

Byłem na psychoterapii przez 5 miesięcy, ale niestety trafiłem na terapeutkę, która totalnie nie ogarniała tematu. Podczas sesji potrafiła pisać coś na komputerze albo telefonie, a co trzecią wizytę zadawała pytania, na które już wcześniej jej odpowiadałem... Szczerze mówiąc, nie mam już ani siły, ani kasy, żeby
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, brał ktoś kiedyś połączenie wellboxu z jakimś snri na stany pod tytułem: leżę na dywanie i płacze.

Od 6 miesięcy jestem na wellboxie i dzięki niemu jakkolwiek funkcjonuje, ale psycha sitting nadal, jak tylko wchodzę do mieszkania to jeb na podłogę na kolana i 15 minutowe modlenie się do posadzki z gilami wszędzie. Już mam k—a dość.

Idę do psychiatry jutro, mógłby nie zdejmowac tego wellboxu bo bez to już w
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Co to może być jeśli mój mózg nie wytwarza pozytywnych emocji? Zero motywacji, zero jakieś dopaminy czy endorfin. Właściwie odczuwam tylko negatywne emocje i nawet jakbym wygrał milion to pewnie bez większych wrażeń. Nawet #libido mam zerowe mimo dobrych wyników wszystkiego na co da się zrobić badania #testosteron.
Od kilku lat lubię pić sam ale nie ma to nic wspólnego z alkoholizmem, bo jakakolwiek
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

poleca ktoś swojego psychiatre online który przepisuje #medikinet bez zbednego p---------a? #psychiatra #psycholog #adhd

mialem ogolnie 3 wizyty na luxmed z pracy i niestety nie mam juz darmowych wizyt, trafilem raz na babke prywatnie psychiatre ktora stwierdzila ze mi nie wypisze medikinetu bo nie mam badan od endokrynologa, c--j ze juz kilo medikinetu zjadlem xd

tak wiec ma ktos kogos do polecenia? #medikinet
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@stary_grat: to co chcesz? Ja tam nie wiem jak w polszy jest, ale psychiatrzy wszędzie się wzbraniają przed benzo, więc zapewne to chciałeś…
Jeśli walisz po stymulant, to jeszcze lepiej….
Nie wiem jak to u was działa. K---a, opie. Ić normalnie pogadaj z psychuszką jak masz problem, a jak nie, to kupuj d---i do paczkomatu.
  • Odpowiedz
Mam straszny, niewyobrażalny ślinotok, który zmacerował mi język, język jest gładki, błyszczący, lekko opuchniety, odciśnięty od zębów. Prawa ślinianka podżuchwowa jest mocno powiększona (wyraźna kula na szyi). Do tego przemijające mrowienia i drętwienia czesci twarzy: po stronie prawej i wokół ust. Okresowe (2 godziny w ciągu dnia) wypieki na twarzy i obrzmienie okolicy slinianek przyusznych.
Język odczuwam jakbym miała w ustach kawałek surowego mięsa. Brak nalotów jakichkolwiek czy odoru z ust. Brak
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dlaczego ludzie bronią się rękami i nogami żeby nie iść na terapię? Z jednej strony #przegryw narzeka że nikt się nie interesuje, nikt nie pomaga ale gdy jest możliwość pójścia na terapię, ogarnięcia swojej głowy i uporządkowania życia to reagują niemalże agresją?

- Terapia pomaga w radzeniu sobie ze swoimi problemami a nie na magicznym wyczarowaniu tobie Ferrari czy kolejki kobiet. Ludzie sami nie potrafią radzić sobie
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: nie wiedziałem, że terapia likwiduje choroby umysłowe typu schizofrenia, depresja, stany lękowe xD
Nie przyszło mi też do głowy, że terapia usunie mi z domu rodzinnego alkoholizm i p-----c
Terapia załatwi mi braki w wykształceniu? Rozwiąże problem wykluczenia komunikacyjnego? Sprawi, że przestaną mi wypadać włosy? Zagęści zarost?

Wiem, że to b8, ale ty nawet nie rozumiesz w ramach tego "żartu" czym jest przegryw
  • Odpowiedz
Cześć Mirki i Mirabelki. Może ktoś z was się zna na psychoterapii. Korzystam z psychoterapii, ale na razie online. Moim problemem jest lęk społeczny i jakbym miał streścić porady psychoterapeuty w jednym zdaniu, to brzmiałoby „Musisz wychodzić z domu” i stąd moje pytanie, czy to jest normalne? Rozumiem, że psychoterapia polega na ekspozycji, ale skoro chodzę na psychoterapię, to chyba po to, by nad tym pracować. Jakby wyjście do ludzi byłoby dla
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@beer_man przepraszam bardzo, chodzi mi o to, że 1. Przepraszam, parafraza, "Żebym mogła wypisac mi stymulanty"
2.nie słuchałem, w takim znaczeniu że brałem leki na ADHD, medikinet, (oraz inny o którym wolę zapomnieć), jak jeszcze nie miałem recepty. Inaczej na lewo.
  • Odpowiedz
@mirko_anonim Mi nic nie dało ale miałem totalnie c-----a grupę z którą się nie dogadywałem. Generalnie plan dnia wygląda tak że z rana masz jaką relaksację potem terapia grupowa a potem jeszcze jakieś zajęcia czy warsztaty z kręcenia śmigłem. Bardzo dużo zależy od ludzi na jakich trafisz a terapeuci starają się je tworzyć tak żeby jak najróżniejsi ludzie tam byli. No i też powinieneś/powinnaś mieć dostęp do psychiatry na oddziale jakby
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#l4 #psychiatra
Dzień dobry, pytam ekspertów bo nie wiem jak się za to zabrać. Ogólnie mam słaba sytuację w pracy, męczy mnie okropnie, nie chce jej wykonywać, itp. Złożyłem wypowiedzenie, znalazłem sobie inną pracę, przekazałem kierownikowi dlaczego odchodzę otwarcie i szczerze i zgodziliśmy się na skrócenie okresu wypowiedzenia. Nastepnie jednak moje kierownictwo zdanie zmieniło i oczekują, że będę dla nich żyły wypruwal dłużej bez skrócenia
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: tj kolega wyżej, wal śmiało. Po samym wykopie widać, ze wielu z takimi rzeczami mentalem psychicznie zostało w latach 90’. To nie te czasy. Jak masz sobie łeb s--------ć, to lepiej postresuj się przez pierwsze 5 minut wizyty u psychiatry, niż codziennie popadać w paranoję dla szefostwa.
Powodzenia.
  • Odpowiedz
Miał ktoś może ucisk w okolicy serca po welbox (bupropion) i medikinet (metylofenidat)?
Problem pojawił się jak psychiatra zwiększył dawkę z 150 na 300mg welbox. Przez miesiąc na 150mg nie miałem żadnych skutków ubocznych i lek faktycznie zadziałał. Medikinet biorę też od miesiąca, testuje różne dawki 20-60mg max i ostatnio nie przesadziłem z medikinetem aby to było od tego. Przez ostatni miesiąc jedynie zauważyłem obecność serca na co wcześniej nigdy nie zwracałem
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nie. jak chodziłem prywatnie to jego numer kom oczywiście był dostępny, ale jak na niego zadzwoniłeś w tym celu to gośc miał ton jakbyś zadzwonił go poinformować, ze nasrałeś na jego zabytkowy dywan
@Gufhx:
  • Odpowiedz
Cześć
Mój główny cel z depresją to było zaktywizowanie. Biorę welbox i medikinet, z czego welbox zwiększył mi psychiatra ze 150 na 300mg bo zadziałał u mnie dobrze i zobaczymy wyższą dawkę. Dostałem dodatkowo Lerivon 10-20mg na drobne problemy z uśnięciem i zaburzenia lękowe.
Wziąłem wczoraj 20mg (może za dużo na start i spróbuję 5-10mg) i po 30min mega senność więc na noc ok, następnego dnia czyli dziś czuje mega dużą senność
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bierze ktoś tu może inhibitory mao? poproszę swojego alchemika, może da bo ssri i snri g---o dają. ale może ostatecznie to nie choroba a moja osobowość, może po prostu nie istnieje żeby miec z życia cokolwiek oprócz minimum egzystencjalnego heh #depresja #ssri #snri #psychiatra
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@piechock12: no to że raczej nic mi nie pomogły, czuje się tak jakbym na nich nie był no chyba że byłoby bez nich gorzej. zastanawiam się czy mi tez jakąś iskre do codzinnych spraw odebrały, biore je na zaburzenia lękowe i depresje i nadal nie czuje się jak normalny człowiek np idąc do sklepu, nadal się zilouje, nie mam zbytnio radości z czegokolwiek itd itp
  • Odpowiedz