Czy to możliwe że większość leków SSRI powoduje u mnie znaczne pogorszenie objawów pomimo tego że próbuję być na nich przez 6-8 tygodni?

Zmagam się nerwicą lękową, fobią społeczną i uzależnieniem od pornografii, nerwica głównie atakuje mój układ pokarmowy.

Próbowałem: (wiem że początek stosowania leków wiąże się z nasileniem objawów, ale mi każdy z tych leków mocno nasilał objawy które nie mijały nawet po 6-8 tygodniach)

- Paroksetyna 20 mg (nasilenie leków,
  • 0
@Darthal: A próbowałeś całkowicie zdrowe jedzenie, regularny wysiłek fizyczny, odcięcie się od ekranów i internetu o ile to możliwe? Spanie zawsze o określonej godzinie, bez telefonu w sypialni itp
  • Odpowiedz
https://zrzutka.pl/mtsfc8

Czy ja czegos nie rozumiem, czy koles chce przeznaczyc 50 kafli na szkolenie swoich kumpli deskorolkarzy?
I co, oni na tych deskorolkach beda jezdzic i weszyc za trudna mlodzieza?
To chyba najdziwniejsza zbiórka jaką kiedykolwiek widzialem. Ale moze sie nie znam. Zawsze lepiej cos robic niz nic nie robic jak ja, ale i tak ten pomysl wydaje mi sie jakis porabany.

#zrzutka #siepomaga #darowizna #deskorolka #depresja #skateboarding #zdrowiepsychiczne #psychologia #psychiatria
@rekinwpaski: Nie chcę wyrokować, bo nie znam gościa, może faktycznie ma dobre intencje i jest w swoim środowisku znany z działalności w dziedzinie walki o świadomość problemów ze zdrowiem psychicznym. Mimo wszystko mam wrażenie, że przede wszystkim szuka sponsora na opłacenie wyjazdu i kreatywnie ubrał to w ładną otoczkę, żeby ludzie chętniej wpłacili kasę. Jak widać działa, skoro ma już ponad 9k.
  • Odpowiedz
Hej Mirki.

Zaczynam stopniowo poprawiać swoje życie (czerwiec będzie #!$%@?, ale dam radę) i szukam psychiatry na NFZ z uwagi na epizody depresyjne i prawdopodobne PTSD po wypadku samochodowym, który miałem za dzieciaka, chociaż bardziej z powodu #przegryw i tego, co przeżyłem w domu rodzinnym przez te wszystkie lata, a o czym przypomniał mi wczoraj jeszcze brat mówiąc o weekendowym odpale matki.

Jednak do rzeczy, jako że to na NFZ to wybór
@JuanPablitoSegundo_2137: Hej! Ja się leczę w Poradni Zdrowia Psychicznego HCP i chwale sobie. Wysłali mnie na dodatkowe badania neurologiczne, przeprowadzili niezbędne konsultacje, po czym trafili z lekami i reagowali na każde moje zgłoszenie efektów ubocznych.
Wszystko zawsze miałam dokładnie tłumaczone i zaproponowali mi również terapię, ale ja chodziłam już na terapię do swojej pani i nie skorzystałam, ale jest tam też taka opcja. Wiadomo, czasami były opóźnienia z godzina przyjęcia, ale
  • Odpowiedz
Cześć,

od dłuższego czasu walczę z silnym stresem i swego rodzaju lękami. Nie mogę normalnie spać, rano budzę się zmęczony i jakiś taki "przestraszony". Z dnia na dzień jest co raz gorzej i wszystko, nawet małe drobne rzeczy widzę w najbardziej pesymistycznych i nierealnych scenariuszach i zamiast cieszyć się dniem to dosłownie cały czas rozmyślam.
Co mi może dokładnie być i od czego powinienem zacząć, żeby to zmienić?

#depresja #zdrowiepsychiczne #nerwica #
@Darop5 zła dieta, zbyt późno przed snem jesz, do tego za późno odkładasz telefon/komp przed snem.

Idź do lekarza po tabletki na sen, jedz ostatni posiłek około 20, lekkostrawne kanapki z samymi warzywami. Tabletki wyregulują sen, a zmiana diety w dłuższym rozrachunku pomoże w gładkim zasypianiu. Po tygodniu będziesz spał normalnie bez tabletek i lęków. No i nie więcej alko jak 2 browarki dziennie.
  • Odpowiedz
@10129: https://medyk.online/lek/pramolan/czy-po-pramolanie-chce-sie-spac/

Tak, Pramolan może powodować uczucie senności u niektórych osób.

Warto zauważyć, że nie u wszystkich osób przyjmujących Pramolan występuje senność jako efekt uboczny. Indywidualna reakcja na lek może się różnić, a niektórzy pacjenci mogą nie doświadczać senności w ogóle. W przypadku wystąpienia senności, zwykle ustępuje ona po kilku dniach lub tygodniach przyjmowania leku, gdy organizm zaczyna się do niego przyzwyczajać.


W moim przypadku nie było żadnego uczucia senności od
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: To częste uczucie w tym wieku, które jest spotęgowane zalewem informacji, czy to od znajomych, czy nie znajomych z sieci. Jeżeli nie sprawia to, że nie jesteś w stanie nic zdziałać, to nic złego się nie dzieje.

Co do utraty młodości, to jedynie można ją stracić umierając. Wiek to tylko konstrukt mający ułatwić nam zrozumienie upływającego czasu. Nigdy nie jest na nic za późno albo za wcześnie.

  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): A no i najważniejsze z fizycznych objawów, to mam też uczucie bycia "spuchniętym" pomimo, że szczupły jestem ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Możesz mieć racje z tym natłokiem informacji, tylko jak sobie z tym poradzić?


· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
·
  • Odpowiedz
#!$%@? chyba ze mną jednak #!$%@?, a tak naprawdę myślami jestem gdzieś indziej marzę sobie o karierze ytbera skromnym życiu kochaniu się z troskliwą, opiekuńczą, ładną w okularach z krótkimi włosami, thicc, uroczą żoną, chodzenie na siłke wiecie życie z pasją i inne ale #!$%@? jestem tak ograniczony przez genetyke i #!$%@? autystyczny umysł, że nie daję sobie rady, a mówię że jest ok i sam siebie próbuję oszukać ehhh jestem śmieciem
@Squarex88822: nie jesteś śmieciem, po prostu staraj się żyć maksymalnie na ile ci zdrowie pozwala. Nie na wszystko mamy wpływ i za bardzo się obwiniasz. PS. O tej siłowni to tak na serio? Ja się starałem chodzić, ale za dużo ludzi i mi siadało na banię. Ćwiczę w domu
  • Odpowiedz
@Squarex88822: co do genów, to nie masz na to wpływu. Ale ciężką pracą coś zawsze można zdziałać.
Mam Aspergera stwierdzonego, jako dzieciak byłem grubawy i zero sportu czy w ogóle wysiłku fizycznego. Jakoś 25-30 r.ż. przyłożyłem się do ćwiczeń siłowych w domu. Wyglądam dalej ujowo, ale dużo lepiej niż kiedyś. Najciekawsze jest to, że wysiłek fizyczny u facetów zmienia też twarz - na plus. Porównanie zdjęć przed i po niesamowite. Także
  • Odpowiedz
Cześć Mireczki,

Potrzebuje pomocy w poważnej sprawie. Mówiąc wprost - mój kolega ma pewne zaburzenia psychiczne. Jest on patologicznym kłamcą, czyli cierpi na mitomanie. Jego zachowania stają się coraz bardziej szkodliwe dla niego samego i innych. Od 4 lat dzień w dzień mówi wszystkim dookoła, że nadchodzi kryzys na rynku nieruchomości a ceny mieszkań w Warszawie spadną do poziomu ok. 5 tysięcy za metr kwadratowy. Cały czas wynajduje nowe powody dla których
  • Odpowiedz
Czy mam sie tym przejmować?


@soshiu: No tak. Masz zaburzoną osobowość, przez co nie funkcjonuje ona jak należy, jej rozwój został zahamowany w dzieciństwie i na tym etapie się zatrzymał. W efekcie zamiast normalnej osobowości funkcjonujesz na zasadzie kompromisu, za pomocą pseudo dorosłego "ja". Twoje "ja" jest podzielone, a taka sytuacja powoduje przeciążenie każdą rozbieżnością informacyjną, pomiędzy tym czym myślisz, że jesteś, a tym kim jesteś naprawdę w rzeczywistości.
  • Odpowiedz
Całe życie zmagam się ze swoim #!$%@? i nieogarem życiowym i zaczynam podejrzewać, że mogę mieć adhd i chciałbym się zdiagnozować w tym kierunku.

Ogólnie to zawsze ADHD kojarzyło mi się z niegrzecznymi nadpobudliwymi dziećmi z problemami w szkole. Ja się kompletnie w taki obraz nie wpisywałem. Byłem cichym spierdoksem z fobią społeczną, który bał się odezwać, zwłaszcza w podstawówce. Z ocenami nie miałem nigdy problemu, ale nigdy się też nie uczyłem.
@KiedysBedeChadem: miałem i mam dalej identyczne symptomy jak ty, ale nie wykonuję takiego intelektualnego i twórczego zawodu jak programista a studiów nawet nie próbowałem xd
1. Poszedłem do psychiatry zdiagnozować się pod kątem ADHD
2. Powiedział, że wizyta u niego to za mało i mam przynieść opinię psychologa
3. Skierował mnie do psychologa
4. Na trzeciej wizycie miałem gotową opinię, z której jasno wynika, że nie mam ADHD tylko Aspergera.
Drugiej
  • Odpowiedz
@Lukiak: Pan doktur nie słyszał o ostatnich badaniach (ub je zignorował) dotyczących teorii nierównowagi chemicznej w mózgu w depresji. Otóż jest spora szansa na to, że to nie w serotoninie tkwi problem.
https://neuroexpert.org/nie-chodzi-o-serotonine/
Więc jeśli kolejne badania będą to potwierdzać, to w psychiatrii może dojść do trzęsienia ziemi (dziś główną grupą leków używanych w "leczeniu" depresji są SSRI, a więc leki związane z serotniną). Ponadto istnieją przesłanki, że przyjmowanie SSRI może
  • Odpowiedz
@Lukiak: To są dodatkowe elementy, np. sezam (chałwa), na żelazo (szczególnie) i cynk bym bardzo uważał. Sporo pomaga słońce, czyli częste, krótkie, bez kremu, w południe naświetlanie słońcem, zawczasu pijemy marchewki. Poza tym kolor niebieski niebo ( nie miejsce ze słońcem:) ) czy morze, stąd najmniej samobójstw ma w EU Grecja i Włochy, także wyspa UK, mają sporo słońca i niebieskiego, ale też mało inwazyjny system oceniania.

Przed przyjęciem, czy podaniem
  • Odpowiedz
Pilnowanie posiłków, dbanie o sen, suple, nawodnienie. Planowanie o której wziąć jaką dawkę w zależności od tego jakie mam obowiązki. Ten mały gagatek stał się moim nieodłącznym kompanem każdego dnia. Na razie nie robię przerw, ale zmniejszam dobowa dawkę jak tylko mam okazję, a okazję mam tylko wtedy, gdy jestem w domu bo niestety: praca, miasto, skupiska ludzi, wykonywanie czynności. No nie da się bez medi, zbyt mocno działają na mnie bodźce,
zielony_goblin - Pilnowanie posiłków, dbanie o sen, suple, nawodnienie. Planowanie o ...

źródło: temp_file1938810510773200453

Pobierz
Czy ktoś z Was Mirki i Mirabelki diagnozował się pod kątem #autyzm będąc już dorosłym? Jak wygląda taka diagnostyka ew pozniejsza pomoc? Coraz częściej się zastanawiam nad tym i myślę że jest szansa że jestem w spektrum. Pamiętam wiele sytuacji że swojego życia, w których zupełnie nie rozumiałem niektórych zachowań. Wielu zachowań społecznych musiałem się uczyć na przykład komunikacji niewerbalnej albo czytania czyichś wypowiedzi między wierszami. Poza tym pamiętam, że rodzice wozili
@xXNarutoXx: Tak jak kolega wyżej powiedział, duloksetyna obciąża wątrobę, jeśli dorzucisz do tego 3 piwka to możliwe jest że zrobisz się szybciej a kac będzie gorszy. Ale w sumie to może ci nic nie być, zależy od dawki na jakiej jesteś, od stanu zdrowia, wieku itd.
  • Odpowiedz