Może nie #zagrubo2021 ale chciałabym powrócić do swojej dawnej wagi.
Schudłam z 70 na 53, a teraz waga skoczyła do 57, bo wychodziłam z #zaburzeniaodzywiania i to nie jest nic złego, bo czuję się naprawdę dobrze, jednak teraz zdrowo chcę do magicznej 50 :) Tak, aby czuć się dobrze.
Start: 23.10.2021
Wzrost: 166 cm
Waga: 57
#dietetyka #chudnijzwykopem

Mireczki chciałbym po rannych ćwiczeniach codziennie jeść batona z tego filmu. Zamiast odżywki białkowej będę do mleka wrzucał banana z twarogiem. Czy mogę jeść takie coś codziennie? Często mi się zdąża jeść muesli w robocie, czy to nie będzie za dużo płatków owsianych na jeden dzień? #dietetyka #dieta #mirkokoksy

Daily reminder

Tyjesz bo jesz nadmiar WĘGLOWODANÓW

Nie same kalorie a jakosc jedzenie się liczy - https://motywatordietetyczny.pl/2016/06/spalanie-tkanki-tluszczowej-nie-kalorie-a-dieta-bogato-odzywcza/#ftoc-heading-4

#dieta #odchudzanie #dietetyka #zdrowie #zdroweodzywianie #chudnijzwykopem

#anonimowemirkowyznania
Jak wygląda zapotrzebowanie i praca #logopeda? Moja różowa dostała się na te studia i bardzo jej się podobają. Podoba jej się także praca logopedy (nie tylko z dziećmi, ale i z osobami starszymi) i chce robić podyplomówkę z neurologopedii z audiologią na #uj. Jak plasują się zarobki w tym zawodzie? Wiem, że w Polsce panuje stosunkowo mała świadomość i niewiele osób chodzi doPokaż całość

Jak to jest w końcu z tym smalcem? Zdrowy czy nie zdrowy? Bo opieprzyc taką kanapkę ze smalcem to chyba każdy lubi co jakiś czas

#kiciochpyta #zdrowie #dieta #dietetyka #jedzenie

Cześć, W ramach zadania domowego z ksenolingwistyki spróbuje dziś użyć tablicy poglądowej do zadania pytania dietetykowi.

Jak mieć dużo energii w punkcie 1 i 2
Kiedy się chce przykręcić kurek w p.3 i żeby przepustowość w p.4 wystarczała dla zapotrzebowania w punkt 1 i 2?

#odchudzanie #glodowka #dietetyka

#dietetyka

Krótki wpis. Zrobiłem sobie dość notatkę z listy źródeł pokarmowych witaminy C. W formie roboczej, ale może się komuś przydać jako ściągawka, tak jak mnie.
-------------------------------------------------------------------------------
Witamina C - Lista Źródeł Pokarmowych
-------------------------------------------------------------------------------

#arth #arthdieta #arthmikro #witaminac #arthvitamins #arthwitaminy #arthmikroelementy #arthlista #arthlistabest #dieta #dietetyka #odzywianie #zywnoscPokaż całość

Teraz na canal+ dokument leci film "czego nam nie mówią o odchudzaniu ". Jeden facet, dietetyk, wali elaborat, że kobieta która je 1200 kcal i dzieli je na 2 posiłki w ciągu dnia, będzie tyć bo kobiety powinny mieć w jednym posiłku max 300 kcal. A kobieta która je 1500 kcal ale dzięli to na 5 posiłków, schudnie XDDDDDD
I to puszczają w TV. W filmie. Dokumentalnym.
No ale jak się popatrzyPokaż całość

gdzie kupie najtańszą odżywkę białkową?
Do tej pory kupowałem w Ostrovit około 80zł za 2kg, ale trochę podwyższyli ceny.
#silownia #mirkokoksy #mikrokoks #sport #dietetyka

Jest jakaś książka z przepisami warta uwagi? Chodzi mi o taką, gdzie są już policzone makro itd przy każdym posiłku i można sobie z tego skomponować jakiś jadłospis.
#dietetyka #mirkokoksy #fitness

Jak to w końcu jest z wątróbką?
Można nie można?
Często słyszę, że to śmietnik organizmu i jedząc ją wchłaniamy te wszystkie toksyny, które przyjęła.

Pokaż spoiler

Dieta lekkostrawna i niskotłuszczowa to dwie różne diety? Potrzebuje na cito jakiejś rozpiski co jeść z kamicą żółciową… #dietetyka

Hej kojarzycie ile mniej wiecej kosztuje wizyta u dietetyka?
#dieta #dietetyka

Ta jasne.

#dietetyka #dieta #zdrowie

korzystaliście i szczerze możecie polecić jakieś stronki, gdzie można uzyskać konsultacje #dietetyka która jest prosta i zawiera protipy dot. organizacji i logistyki (długoterminowe zakupy, gotowanie na 2-3 dni) i gotowania? oczywiście online. wiem, że dietetyk to nie jest osoba, która powinna mnie uczyć gotować czy robić efektywne zakupy, ale w czasach, gdy można znaleźć przykładową #dieta po wpisaniu w wyszukiwarkę to może ktoś chcę się wyróżnić i oferujęPokaż całość

PoPdietetycy i energetyczne WKT pochodzące z węglowodanów a nadwyżka energetyczna cz. II

>>>>https://youtu.be/utUYcPDf8lQ<<<<<

Funkcjonariusze systemu jak Sławomir A. Tadeusz S. Michał W. wmawiają ludziom, że modele wysokotłuszczowe to:
- więcej niż 30% kcal pochodzących z WwPokaż całość

Jak zacząć chodzić do dietetyka?
Jak znaleść dobrego?
Czy trzeba chodzić do niego często czy tylko idzie sie raz, układa dietę i nara?
Nie wiem jak działa ten zawód, ale boje się, że jest tam sporo oszustów i naciągaczy
#dietetyka