Teraz na canal+ dokument leci film "czego nam nie mówią o odchudzaniu ". Jeden facet, dietetyk, wali elaborat, że kobieta która je 1200 kcal i dzieli je na 2 posiłki w ciągu dnia, będzie tyć bo kobiety powinny mieć w jednym posiłku max 300 kcal. A kobieta która je 1500 kcal ale dzięli to na 5 posiłków, schudnie XDDDDDD
I to puszczają w TV. W filmie. Dokumentalnym.
No ale jak się popatrzyPokaż całość

gdzie kupie najtańszą odżywkę białkową?
Do tej pory kupowałem w Ostrovit około 80zł za 2kg, ale trochę podwyższyli ceny.
#silownia #mirkokoksy #mikrokoks #sport #dietetyka

Jest jakaś książka z przepisami warta uwagi? Chodzi mi o taką, gdzie są już policzone makro itd przy każdym posiłku i można sobie z tego skomponować jakiś jadłospis.
#dietetyka #mirkokoksy #fitness

Jak to w końcu jest z wątróbką?
Można nie można?
Często słyszę, że to śmietnik organizmu i jedząc ją wchłaniamy te wszystkie toksyny, które przyjęła.

Pokaż spoiler

Dieta lekkostrawna i niskotłuszczowa to dwie różne diety? Potrzebuje na cito jakiejś rozpiski co jeść z kamicą żółciową… #dietetyka

Hej kojarzycie ile mniej wiecej kosztuje wizyta u dietetyka?
#dieta #dietetyka

Ta jasne.

#dietetyka #dieta #zdrowie

korzystaliście i szczerze możecie polecić jakieś stronki, gdzie można uzyskać konsultacje #dietetyka która jest prosta i zawiera protipy dot. organizacji i logistyki (długoterminowe zakupy, gotowanie na 2-3 dni) i gotowania? oczywiście online. wiem, że dietetyk to nie jest osoba, która powinna mnie uczyć gotować czy robić efektywne zakupy, ale w czasach, gdy można znaleźć przykładową #dieta po wpisaniu w wyszukiwarkę to może ktoś chcę się wyróżnić i oferujęPokaż całość

PoPdietetycy i energetyczne WKT pochodzące z węglowodanów a nadwyżka energetyczna cz. II

>>>>https://youtu.be/utUYcPDf8lQ<<<<<

Funkcjonariusze systemu jak Sławomir A. Tadeusz S. Michał W. wmawiają ludziom, że modele wysokotłuszczowe to:
- więcej niż 30% kcal pochodzących z WwPokaż całość

Jak zacząć chodzić do dietetyka?
Jak znaleść dobrego?
Czy trzeba chodzić do niego często czy tylko idzie sie raz, układa dietę i nara?
Nie wiem jak działa ten zawód, ale boje się, że jest tam sporo oszustów i naciągaczy
#dietetyka

#anonimowemirkowyznania
Skąd bierze się taka niechęć i polewka w stosunku do diety wegańskiej i wegetariańskiej skoro te diety uważane są za jedne z najzdrowszych? Najczęściej za krytyką stoją osoby na tych keto-wynalazkach, dietach Kwaśniewskiego i innych dietach niskowęglowodanowych, które przecież przez środowiska lekarskie nie są uważane za jakieś zdrowe, a często wręcz za szkodliwe (kiedyś pamiętam widziałem ranking zgodnie z którym dieta Dukana i keto były uważane za najmniej zdrowe).Pokaż całość

czy parówki tydzień po dacie ważności jeszcze można zjeść? Nie śmierdzą, nie lepią się #pytanie #dietetyka #jedzzwykopem

Jak to jest możliwe, że papryka ma 280kcal/100g, a papryka konserwowa ~30kcal/100g?
#dietetyka #odzywianie #zdrowie #kuchnia

Po covidzie i ogólnie ciężkim okresie zauważyłem u siebie brain fog. Brakuje mi słówek, gorsza pamięć, nie mogę się skupić, problemy z pieczeniem ud. Zmiany węchu i smaku. Czy ktoś mógłby polecić jakiś nootropy lub jakiś zestaw?Aktualnie biorę omega3, magnez, ashwaganda #nootropy #mikrokoksy #koronawirus #zdrowie #psychologia #psychiatria #depresja #nerwica #dietetyka #dopingmozgu

Pytanko czy ktoś robi może zakupy mięsa w społem na wagę ? Ktoś orientował się jakiej jakości maja te sklepy mięso ? I gdzie najlepiej je kupować ? Jak wiadomo w większości sklepów to syf #zakupy #zdrowie #mieso #dietetyka

#anonimowemirkowyznania
Mirki z #medycyna i #dietetyka, czy nowotwór jelita grubego może być dziedziczny?
U mojego dziadka wykryto nowotwór jelita grubego. Dziadek ma także cukrzycę typu drugiego. Z tego co wyczytałem, nowotwór ten może mieć swoje podłoże w niewłaściwej diecie. Jego dieta faktycznie była co najmniej średnio zdrowa, dlatego chciałbym zapytać, czy przejście na dietę roślinną wydaje się być lepszym rozwiązaniem? Wyczytałem, że odpowiednio skomponowana wege dietaPokaż całość