wpisy
Najnowsze
Archiwum
@Rkschuwdu najpierw znajdz dobrego lekarza prowadzącego a potem wybierz luxmed medicover czy tez inną firmę. Wszystko zależy od lekarza a nie firmy.
@Rkschuwdu na NFZ przysługują 3 USG w czasie ciąży, są lekarze co robią więcej, ale jednak standard to 3 USG. Też jeśli się ma spoko lekarza rodzinnego albo spoko lekarza ginekologa prywatnie to wszystkie badania krwi, moczu, zleca na NFZ bez problemu. Ja przykładowo robiłam badania z pakietu medycznego z pracy, ale ciążę prowadziłam poza pakietem u dobrego ginekologa. Miałam też problematyczną ciążę i wiem, że LuxMed by mi odmówił prowadzenia
Próbowaliście zażywać więcej niż 5 g kreatyny dziennie?
Ostatnio obejrzałem jakiś film, w którym gość powiedział, że odkąd zaczął brać 15 g dziennie, to zdecydowanie lepiej się regenerował, więc miał więcej siły na treningi itd.
Sam od ponad tygodnia zażywam 10–15 g dziennie i czuję się jak młody bóg – wstaję zdecydowanie bardziej wypoczęty, na treningach jestem w stanie wycisnąć więcej i po prostu czuję się świetnie.
#kreatyna #silownia
Ostatnio obejrzałem jakiś film, w którym gość powiedział, że odkąd zaczął brać 15 g dziennie, to zdecydowanie lepiej się regenerował, więc miał więcej siły na treningi itd.
Sam od ponad tygodnia zażywam 10–15 g dziennie i czuję się jak młody bóg – wstaję zdecydowanie bardziej wypoczęty, na treningach jestem w stanie wycisnąć więcej i po prostu czuję się świetnie.
#kreatyna #silownia
@DrGreen_2 można brać więcej ale o ile gramów więcej przekroczysz dzienna zalecaną porcję o tyle milimetrów będzie kurczył ci się siusiak
konto usunięte via Wykop
- 10
czuję się jak młody bóg
@DrGreen_2: ładne placebo weszło xD sama różnica między suplementacją kreatyny a brakiem suplementacji to jest może 1%, a ty w dodatku różnie się czujesz w zależności od dawki xD grubo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 4
I jak tu nie chodzić
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #przyroda #natura
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #przyroda #natura
źródło: temp_file1986835319915086167
Pobierz- 22
Epidemia ospy we Wrocławiu, rok 1963
Więcej moich ciekawostek: #losoweciekawostki
#ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #wroclaw #zdrowie #polska
Więcej moich ciekawostek: #losoweciekawostki
#ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #wroclaw #zdrowie #polska
źródło: Epidemia ospy we Wrocławiu, rok 1963
Pobierz- 6
Witam czy jak przebiegnie mi drogę to iść czy nie iść
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #pytaniedoeksperta #pytanie #koty
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #pytaniedoeksperta #pytanie #koty
źródło: temp_file5682662702532533067
Pobierziść nie iść
- iść 53.1% (17)
- nie iść 46.9% (15)
- 0
+18, słonko
I idziesz leciutkim hipnotycznym tańcochodem niczym motyl nad polaną aż silniki gasną w samochodach
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska
I idziesz leciutkim hipnotycznym tańcochodem niczym motyl nad polaną aż silniki gasną w samochodach
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska
źródło: temp_file4386613145253374077
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
@Filipterka25: jestem prawakiem, ale nie takim prawakiem dla debili, tylko prawilnym akapem xD
Przeskoczyła mi żuchwa... Szczękowy od 9 do 13 gdzie nie mam możliwości się umówić.
Czy na SOR mi to ogarną?
#kiciochpyta #zdrowie #medycyna
Czy na SOR mi to ogarną?
#kiciochpyta #zdrowie #medycyna
@Heavenhell: powinni ale kilka godzin czekania na pewno
@Heavenhell: z pewnością, poczekasz sobie 8 h i pójdziesz do domu w takim samym stanie ¯\(ツ)/¯
- 0
- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1102
konto usunięte via Wykop
- 1504
@BrakWolnegoLoginu: no ale nie są komunistami jak Europa
@BrakWolnegoLoginu nieludzkie państwo
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Szukam psychiatry dla siostry, która od paru lat zmaga się z depresją, ma silne zaburzenia snu, śpi jedynie w dzień, nie jest w stanie samodzielnie funkcjonować, opisuje swoje stany jako odrywanie się od rzeczywistości, ma silną apatię. Przyjmuje Dulsevia i Trittico, wcześniej szereg innych leków, bez poprawy. Nie jestem specjalistą, ale na moje stan jest bardzo poważny, to jest czysta wegetacja, jedynie przyjmowanie pokarmu, żeby nie umrzeć z
Szukam psychiatry dla siostry, która od paru lat zmaga się z depresją, ma silne zaburzenia snu, śpi jedynie w dzień, nie jest w stanie samodzielnie funkcjonować, opisuje swoje stany jako odrywanie się od rzeczywistości, ma silną apatię. Przyjmuje Dulsevia i Trittico, wcześniej szereg innych leków, bez poprawy. Nie jestem specjalistą, ale na moje stan jest bardzo poważny, to jest czysta wegetacja, jedynie przyjmowanie pokarmu, żeby nie umrzeć z
@mirko_anonim: Co tu dużo mówić... Przydałby się pobyt w szpitalu na obserwacji. Ale bez zgody chorego nie da rady.
@mirko_anonim: wysłać do specjalnego ośrodka, mocniejsze leki (TCA, MOA-I) albo spróbować z psychodelikami i liczyć na cud (psylocybina, LSD, ketamina) - sprawdzić porządnie interakcje. Najważniejsze że gdyby dostała nowe silniejsze leki to nie może wrócić leżeć do łóżka bo z czasem zaczną działać słabiej, trzeba wykorzystać boosta jakie one dają do poprawy bytu.
@vvn81: masz crippling depression? - idź pobiegaj
zmus ja do wstawania
@vvn81: masz crippling depression? - idź pobiegaj
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej,
czy przechodził ktoś z Was operacje ortognatyczną (jedno bądź dwuszczękową) i chciałby odpowiedzieć na kilka pytań w prywatnej wiadomości? Opinię w internecie są bardzo różne, że aż sam nie wiem co o tym sądzić i komu ufać.
Mam zdiagnozowaną progenie, tylko do operacji (mój ortodonta wykluczył możliwość kamuflażu)
Z góry bardzo dziękuję za poświęcony czas
Hej,
czy przechodził ktoś z Was operacje ortognatyczną (jedno bądź dwuszczękową) i chciałby odpowiedzieć na kilka pytań w prywatnej wiadomości? Opinię w internecie są bardzo różne, że aż sam nie wiem co o tym sądzić i komu ufać.
Mam zdiagnozowaną progenie, tylko do operacji (mój ortodonta wykluczył możliwość kamuflażu)
Z góry bardzo dziękuję za poświęcony czas
@mirko_anonim: pisz priw
@mirko_anonim: niestety jestem ekspertem w temacie
- 1
Witam wpadłem tu do was #keto #ketogeniczna tylko żeby was króciutko wyjaśnić
Keto to często ucieczka przed odpowiedzialnością za ilość jedzenia
To, co napisałeś:
„Ludzie popadają w takie głupoty ze względu na to że nie dają rady ograniczać jedzenia”
Keto to często ucieczka przed odpowiedzialnością za ilość jedzenia
To, co napisałeś:
„Ludzie popadają w takie głupoty ze względu na to że nie dają rady ograniczać jedzenia”
pytanie
- zgadza się po prostu nie potrafię żreć mniej 61.3% (19)
- to jest absolutnie nieprawda 38.7% (12)
@aa-aa: no i elegancko, na keto mniej jem, dwa razy dziennie, w ogóle nie jestem głodny, nie odczuwam potrzeby podjadania czy jedzenia słodyczy, zmniejsza się żołądek więc potem nie mam problemu takiego, że obżeram się jak świniak, kiedy wracam do normalnej diety. Same plusy, polecam bo kilogramy lecą jak złoto.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 6
Na twitterze dużo ludzi propaguje i zachwala 3 dniowe głodówki, jest tu ktoś po podobnym maratonie? Ja węglowodanów i tak unikam w jadłospisie, co 3-4 tygodnie robię sobie jeden postny dzień i ciało go praktycznie nie zauważa, natomiast zastanawiam się nad 72 godzinami okraszonymi wyłącznie kawą i wodą z witaminą C.
#zdrowie #glodowka #jedzenie
#zdrowie #glodowka #jedzenie
źródło: fast
Pobierz
konto usunięte via Wykop
- 8
@Zopyross: wygląda na to że te głodówki jakiś sens mają, bo rzeczywiście są w ludzkiej naturze i wywołują pewne procesy które nie zachodzą normalnie kiedy człowiek jest stale syty.
Jednak moim zdaniem lepiej raz w tygodniu 24 godziny niż 72 godziny co kilka tygodni, ta pierwsza opcja jest i bezpieczniejsza i zdaje się wystarczająca według osób propagujących takie rozwiązania.
Jednak specjalistą nie jestem, tyle co "liznąłem" temat.
Jednak moim zdaniem lepiej raz w tygodniu 24 godziny niż 72 godziny co kilka tygodni, ta pierwsza opcja jest i bezpieczniejsza i zdaje się wystarczająca według osób propagujących takie rozwiązania.
Jednak specjalistą nie jestem, tyle co "liznąłem" temat.
@Zopyross głodówka to idiotyzm. Ale kilka dni na diecie niskokalorycznej i bardzo lekkostrawnej naprawdę działa i poprawia samopoczucie na jakiś czas... Ale po kilku dniach odbiera chęci do życia. Niemniej warto spróbować, bo dobrze czyści jelita, taki reset.
To co w tym poście jest napisane że to zmusza organizm do pożerania toksyn i innych rzeczy to zwykły scam, organizm zaczyna od prostu głodować i domagać się pożywienia. Takie typowe wysuwanie złych
To co w tym poście jest napisane że to zmusza organizm do pożerania toksyn i innych rzeczy to zwykły scam, organizm zaczyna od prostu głodować i domagać się pożywienia. Takie typowe wysuwanie złych
- 3
Rozlałem do butelek nowe octy tym razem skład to Winogrona, Gruszki, Szpinak, Kiwi, Mięta i Seler. Pachną pięknie i zajebiscie smakuja do lemoniad, choć ja pierwsze testy to do drinka z ginem i tonikiem xD
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout #zdrowie #chudnijzwykopem #ocet
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout #zdrowie #chudnijzwykopem #ocet

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
- 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@CzlowiekMagnetowid @Gawith_Apricot @Aramil: Różnica jest taka że jest hipertrofia serca i patologiczna hipertrofia serca
Hipertrofia serca jest zjawiskiem korzystnym, jest adaptacją do wysiłku i serce rośnie w miarę symetrycznie (ciekawostka że różni sportowcy np. wioślarze i biegacze mają różne wielkości różnych ścianek serca więc warto żeby cardio wykonywać na różne sposoby), serce się adaptuje i zwiększa swoje możliwości wydolnościowe i dodatkowo nie powstają przy tym żadne zwłóknienia.
Nadciśnienie
Hipertrofia serca jest zjawiskiem korzystnym, jest adaptacją do wysiłku i serce rośnie w miarę symetrycznie (ciekawostka że różni sportowcy np. wioślarze i biegacze mają różne wielkości różnych ścianek serca więc warto żeby cardio wykonywać na różne sposoby), serce się adaptuje i zwiększa swoje możliwości wydolnościowe i dodatkowo nie powstają przy tym żadne zwłóknienia.
Nadciśnienie
- 0
Orientuje się ktoś jak to jest ze szczepieniami na grypę gdy nie ma się ubezpieczenia NFZ? (bezrobocie)
Jeżeli chciałbym się zaszczepić na grypę, to muszę dostać jakoś skierowanie od lekarza czy farmaceuta w aptece może wystawić receptę na szczepienie?
#nfz #szczepienia #lekarz #zdrowie #medycyna
Jeżeli chciałbym się zaszczepić na grypę, to muszę dostać jakoś skierowanie od lekarza czy farmaceuta w aptece może wystawić receptę na szczepienie?
#nfz #szczepienia #lekarz #zdrowie #medycyna





























#zdrowie #leki #apteka #czlowiek
źródło: image
Pobierz