Ile godzin dziennie według Ciebie można realnie efektywnie się uczyć/pracować umysłowo?
Biorąc pod uwagę, że ktoś ma dobrą dietę, ćwiczenia, branie kilku supli dla mózgu itp. Zakładając, że ktoś ma cały dzień wolny i może rozplanować sobie naukę/pracę tak jak mu wygodnie.
#studia #szkola #nootropy #licbaza #techbaza
#studbaza #suplementy #programowanie #pracazdalna

Ile czasu dziennie?

  • 1 godzinę 5.9% (17)
  • 2 godziny 6.2% (18)
  • 3 godziny 11.7% (34)
  • 4 godziny 26.9% (78)
  • 5 godzin 14.5% (42)
  • 6 godzin 18.3% (53)
  • 7 godzin 2.8% (8)
  • 8 godzin 3.4% (10)
  • 9 godzin 0.7% (2)
  • 10 godzin 9.7% (28)

Oddanych głosów: 290

  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@familypet: Nie da się tego rozpatrywać w ujęciu dziennym.
Czy można konstruktywnie pocisnąć 12-15h w jednym dniu? Tak. Czy można to samo zrobić kilka dni pod rząd? Nie.
A to, co się finalnie liczy to maksymalizacja tego czasu w dłuższym okresie czasu, a nie jednodniowe wyskoki.
  • Odpowiedz
@familypet: biorąc pod uwagę taki przeciętny dzień i wydajną pracę to 6-7h.
natomiast sesja potrafi odpowiednio zmotywować, żeby cisnąć po 10 ( ͡° ͜ʖ ͡°) więcej już ciężko ze względu na inne obowiązki życiowe
  • Odpowiedz
Ostatnio okazało się, że mam reakcję alergiczną na produkty mleczne. Odstawiłem je i było lepiej, ale niedawno zacząłem dodawać do smoothie porcję serwatki białkowej (z mleka) mając nadzieję, że nic mi nie będzie. Ale niestety wystęują wzdęcia i nieprzyjemne uczucie w brzuchu, więc widocznie muszę przenieść się na białko rośilnne ( ͡° ʖ̯ ͡°)

No i teraz pytanie do was. Czy jest tu może ktoś kto też ma
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Wujek_Fester: głównie to phenibut

Dawniej wiele razy targałem DHEA ze stanów, które klasyfikowane jest jako "unlicensed" medicine. Raz mi otworzyli paczkę i dowalili tax, ale nie było problemów o zawartość xD
  • Odpowiedz
@Filem00n: ajć, wracam wspomnieniami do momentu kiedy refluks się nasilał po różnych specjałach - ocet, srebro. Mozliwe, że nigdy nie miałem tej choroby, zaś jakąś alergie - kto wie. Mimo wszystko dzięki za propozycję ;)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 10
Właśnie zobaczyłem że potreningu.pl ogłosiło, że do ich ekipy dołączaja majewski i dejn (specjalnie z małych). Jak można tak siebie zaorać i promować patusow? Oczywiście dałem unlike strony i nie zamierzam korzystać z ich serwisu i usług. A wy jak na to patrzycie? Mamy tutaj fanów majewskiego i dejn co robią kopiuj wklej? Pozdrawiam #mikrokoksy #silownia #odchudzanie #suplementy
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach