via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Sonaht: ja biorę tą z sfd forte i spoko działa jedna na rano drugą do spania, próbowałem też tej z kfd ale jakoś nie czułem takich efektów, tamta dobrze uspokaja, mniej nerwowy po tym jestem.
  • Odpowiedz
Mam ogromny niedobór wimitany D3 (lekarz użył przymiotnika "straszliwy"). Przyznam że od dawna czułem się zmęczony, mało chętny do pracy, zamulony i wręcz depresyjny. Mam teraz przyjmować codziennie wysoką dawkę D3, a ponadto dostałem lek na receptę, który posiada również bardzo wysoką dawkę tej witaminy i mam to brać raz na 2 tygodnie.
Zastanawiam się czy ktoś był kiedyś w podobnej sytuacji. Jak uzupełniliście poziom tej wimitany, to poczuliście poprawę? Czy w
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam całą puszkę cytruliny
Warto brać jako suplement jeśli nie ćwiczę?
Poczytałem trochę i nie widzę żadnych minusów z jej stosowania kiedy będę brał na przykład mniejszą dawkę przed pracą, w której macham kilkukilogramowym sokiem przez parę godzin.
#kiciochpyta #mikrokoksy #suplementy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakie witaminy polecacie zamówić?
Na stałe biorę Omega 3, D+K, Ashwagandha, Magnez, Witaminę C (lub Acerolę) no i skrzyp i pokrzywę,
Może coś lepszego polecicie? Albo czego niedobory zdarzają się najczęściej?
Myślę jeszcze nad witaminą B i A ze względu na to, że cierpię na opryszczkę, która średnio kilka razy w roku mi się pojawia. Coś jescze?
#witaminy #suplementy #zdrowie #pytaniedoeksperta #mirkokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fajne te reklamy na eleven sporta.

Lek, lek, suplement, lek, suplement, wyrób medyczny, lek...

Polacy mają serio jakiegoś p-------a na punkcie szprycowania się tym syfem.
#mecz #takaprawda #suplementy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakie suple kupić na lepsze wstawanie ? Lepszy sen ? Śpię maksymalnie 6h jak wstaje do roboty na rano, jak na popołudniowke to dłużej, ale jak mam wstać o 5:00 to czy śpię 7 czy 5h to jestem tak samo niewyspecjalizowany i z------y, co możecie polecić ?
#mikrokoksy #suplementy
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Krzysio_misio12: ja też nienawidzę i dlatego ogarnąłem pracę, w której jedynym moim problemem jest w zasadzie czas poświęcony na jej wykonanie, a wstawaniem rano męczyć się nie muszę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
#mikrokoksy #suplementy
Jestem zalany tłuszczem i od miesiąca w końcu się za siebie wziąłem, regularne treningi(póki co tylko cardio + rehabilitacja barku z zabiegami) i zdrowe wyliczone jedzonko, waga spada

Zastanawiam się jednak czy jest sens suplementacji, jakieś mieszanki z L karnityna albo może coś innego? Czytałem trochę artykułów ale żaden mnie w 100% nie przekonał, stąd też pytanie
Czy odczuliście różnice w redukcji tkanki tłuszczowej stosując dodatkowa suplementację?
Aktualnie biorę
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Korzysta ktoś z tego NOVANOC?Działa?Ma ktoś porównanie z lekami nasennymi na receptę?Mam takie na receptę i śpi się kozacko ale wstać po tym to jest dramat #leki #bezsennosc #suplementy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach