chciałem przetestować sanprobi ibs zawierający niejakie Lactobacillus plantarum 299v i zastanawiam się gdzie powinienem to przechowywać
do wyboru mam mój pokój w którym o tej porze roku jest pewnie koło 30-paru stopni czyli zdecydowanie powyżej temperatury pokojowej
albo lodówkę


wikipedia twierdzi że

Lactobacillus plantarum to Gram dodatnie bakterie, które wykazują zdolność do wzrostu w zakresie temperatury 12-40°C


ale nie mam pojęcia jak to się ma do optymalnej temperatury przechowywania kapsułek
Pobierz Chodtok - chciałem przetestować sanprobi ibs zawierający niejakie Lactobacillus plant...
źródło: comment_Q9Q1rXfAvM8ovDzYTktICWtMatKjJqI3.jpg
@LuCzadoreQ swanson, jak masz problemy z połykaniem to te z kfd będą lepsze. Nie polecam też przy jakiś problemach żołądkowych, miałem momenty kiedy nie mogłem zjeść 2 bo mi się odbijało i raz nawet je zwróciłem. Jak już mi przeszło to jest okej
Polećcie proszę jakąś dobrą jakościowo i niedrogą suplementację kompleksem witaminowym z grupy B. Może być i z aptecznego DOZ'u jeżeli coś znacie. .To co znajduję to przeważnie jakiś mix B6, B12 z kwasem foliowym lub witaminą D i innymi. Im większe ug tym lepiej. #suplementy #silownia
Macie jakieś opinie odnośnie witamin OPTIMUM OPTI MEN(gdzieś w jakimś zestawieniu są polecane jako te "najlepsze")?
Aczkolwiek skład nie różni się znacząco od VITA-MIN OLIMP MULTIPLE SPORT.
Może polecacie coś innego?

#dieta #silownia #suplementy

Co polecasz?

  • OPTIMUM OPTI MEN 16.7% (2)
  • VITA-MIN OLIMP MULTIPLE SPORT 50.0% (6)
  • inne (kom.) 33.3% (4)

Oddanych głosów: 12

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@fulso: polecam nie brać żadnych multiwitamin. Sprawdź czego potrzebujesz I suplementuj. Wiekszosc tego co jest w Multi albo nie jest potrzebne albo jest w takiej formie że się nie przyswoi.
i na co to pomaga ?


@Kombinat:

Podsumowując, witamina C nie spełnia roli ochronnej wtedy, gdy infekcja już się rozwinie. Natomiast jej regularne przyjmowanie zmniejsza ryzyko przeziębienia, zwłaszcza u osób, które trenują lub wykonują ciężką pracę fizyczną.

Dlaczego witamina C jest taka istotna? Otóż pełni ona szereg kluczowych funkcji w organizmie:


Zwiększa metabolizm lipidów.

Wspomaga przyswajanie żelaza, co jest szczególnie ważne u osób z niedokrwistością.

Skraca czas infekcji pobudzając wzrost i
tego suplementu nie znam ale jeśli to taki z typu dodających energii to moja mama brała geriamoc przez parę miesięcy to powiem ci ze energii faktycznie jej to dodało, sam bylem zaskoczony, to pewnie zasługa dużej dawki żeń szenia i tam sporo tych innych mikroelementów i witmin jest
Może polecić ktoś jakiś suplement w postaci kompleksu witamin i związków odpowiedzialnych za utrzymanie młodego i zdrowego wyglądu: zadba o cerę przywracając i utrzymując jej naturalny zdrowy wygląd, wzmocni włosy, poprawi wydolność organizmu, itp. itd.
Nie wiem w sumie czy są takie cuda w sprzedaży. Chciałbym wszystko w jednym, zamiast kupować 10 różnych specyfików, każdy do czego innego i brać wszystko osobno.
Marnieje w oczach swoich i innych. Najbardziej zależy mi na