Siemka. Czy polecicie jakiś środek na zwiększenie apetytu? Takie, które faktycznie działają. Okres masowy, ale z apetytem różnie, szczególnie z rana. Może da się ten proces jakoś ułatwić? Dziena z góry.

#zdrowie #suplementy #mirkokoksy #jedzenie

Wpływ witaminy C na odporność - Kiedy warto suplementować witaminę C?

Witamina C, czyli kwas askorbinowy, większości z nas kojarzy się ze wzmacnianiem odporności organizmu. Suplementy zawierające ją w swoim składzie cieszą się popularnością szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, czyli okresie częstych infekcji. Czy jednak witamina C rzeczywiście wspomaga układ immunologiczny i chroni nas przed chorobami?

#zdrowie #dieta #suplementy #medycyna

https://zdrowepasje.pl/zdrowie/suplementy/wplyw-witaminy-c-na-odpornosc

Masówka otwarta, rok po terminie. Można szamać czy będzie sraka?
#silownia #suplementy

Witam, witam i o moje zdrowie pytam. Bożonarodzeniowe wyniki krwi do oceny.
Zrobiłem ostatnio badania i moją uwagę przykuły przede wszystkim bardzo niskie wyniki wit. D (9 ng/ml), wysoki(?50) estradiol i podejrzana glukoza (103). No i pojawiły się w związku z tym pytania:

1. Czy trzeba coś rozbić z estradiolem w okolicach 50? Niby ponad normę. Dodam, że w przeszłości miałem problem z gino, ale w większości ustąpił. Wolałbym jednak, żeby nie wrócił.
2. GlukozaPokaż całość

Czym zasadniczo różni się ekstrakt 5:1 (standaryzowany na zawartość xyz 30%) od 10:1 (też standaryzowany na zawartość xyz 30%)?
#suplementy

Na noc:
Ashwaghandha 200mg
Melatonina 1mg
gaba 750mg
Będzie ok czy za duzo?
#suplementy #mirkokoksy #mikrokoksy

Jaki supl z soplówki jeżowatej najlepszy? Zwykła mielona, ekstrakt czy ekstrakt standaryzowany? Jakiej firmy stosujecie?
#dopingmozgu #suplementy #nootropy

Sa jakies legalne suplementy niesterydowe ktore pomagaja zwiekszyc sile poza kreatyna ewentualnie regeneracje? Na kfd widzialem jakies T-boostery ale po opiniach widze ze to tylko daje mocniejszy wzwod rano xD

#mirkokoksy #mikrokoksy #suplementy

Jak mnie dziś zaczęły coś łapać takie mikro skurcze mięśni mimowolne wszędzie, takie drgania i tak przez pół dnia, a po zażyciu magnezu z potasem się zwiększyło z 5 razy to wszystko to jak to rozumieć?
#medycyna #biologia #zdrowie #suplementy

Mam pewne pytanie odnosnie terminu waznosci supli. Mam 5 Boogiemanow ktore nie byly otwarte, a data przydatnosci to 04/2020. W-----c czy idzie to jeszcze zjesc? Dodam tylko, ze z kazdej zrobil sie kamien.

Mam tez CM3 od Treca, otwarta wazna do 10/2020. Tez wywalic i otworzyc nowa czy nic sie nie stanie
#suplementy #odzywki #silownia #kfd

#omega3 #suplementy #zdroweodzywianie

Mirki chcę kupić omega3. Maciej coś do polecenia? Najlepiej aby nie przypłacić, ale też nie kupić tandety. Ktoś pomoże?

dodał tag #mirkokoksy #mikrokoksy bo to jest grupa ludzi ktorzy ogarniaja najlepiej takie tematy ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Sprawa jest, potrzebuję magnez bo mam skurcze stóp i pytanie jest co wybrać?

Kfd ma w ofercie magnez+b6 160 tabletek(starcza na 40 dni) lub magnez+cynk+b6(starcza na 45 dni)

Pierwsze za 18 ziko drugie za 20

WPokaż całość

Jaki cynk polecacie żeby było dobrze i tanio? Wcześniej brałem zincas forte ale chyba pewnie da się wyrwać coś bardziej opłacalnego.
#mikrokoksy #suplementy #suple #silownia #dieta

Który Żeń-szeń w tabletkach polecacie? Szukam czegoś na ogólne zmęczenie i lekki spadek koncentracji. Słyszałem że oprócz zdrowej diety i ruchu też pomaga właśnie - żeń-szeń :)) Z tym że sporo tych produktów jest i nie wiem co wybrać i na co zwracać uwagę.

#zenszen #witaminy #zdrowie #suplementy

Cześć, korzystał ktoś z suplementacji sundose? Jakieś opinie czy warto?
#pytanie
#zdrowie
#suplementy
#sundose

#nootropy #suplementy
Ktoś suplementował się fosfatydyloseryną? Jak wrażenia? Chcę zwiększyć odporność na stres i łatwiej się relaksować