[Towarzysz_Pawulon]

Ile tej melatoniny polecacie brać? Pierwszy raz kupiłem.

#mikrokoksy #suplementy

[Gacrux]

@Towarzysz_Pawulon: na początek mniej niż więcej

[brere]

Zacznij nawet od 0,5, jak nie będzie efektu to zwiększaj delikatnie

[xmakopx]

@Towarzysz_Pawulon: ja brałem czasami po 7mg XD

[SpeeDKB]

@Towarzysz_Pawulon: ja biorę 5mg, mniejsze dawki nie działają. Ale na każdego inna dawka będzie działać, zaczął bym od 1mg i potem ewentualnie zwiększać

[Desmosedici]

@Towarzysz_Pawulon: brałem zalecaną z kfd, podwójną i uj nie działa to na mnie.

[privi19]

@Towarzysz_Pawulon mi wystarcza 1mg gdybym miałem mniejsze tabsy to pewnie próbowałbym z 0,5

[Czlowiek_Finn_i_pies_Jake]

@Towarzysz_Pawulon: Zacznij z 1mg,tylko się połóż tak do 15-20min a nie ku*wa chodzenie po domu,albo siadanie do gierki czy filmu. To nie zolpidem,że na kiblu zaśniesz.

[urwis69]

@Towarzysz_Pawulon o co chodzi z ta melatonina?

[Towarzysz_Pawulon]

@urwis69: pomaga zasypiać

[urwis69]

@Towarzysz_Pawulon to to wiem ale czemu mikrokoksy? Wytłumacz prosze co to daje

[Towarzysz_Pawulon]

@urwis69: bo koksy często to biorą jak od sterydów nie mogą spać xD

[urwis69]

@Towarzysz_Pawulon a XD

[Towarzysz_Pawulon]

@COWEED_19: a co polecasz?

[Towarzysz_Pawulon]

@COWEED_19: Mam już dłuższy czas problemy ze snem i nie wiem jaka jest przyczyna, bo nic poza teściem i boldem nie biorę. Próbuję od dzisiaj mini cuta, może to przejedzenie jest problemem.

Z rzeczy na spanie potrzebne by mi było coś co nie ma żadnego wpływu na wydajność umysłową, bo to do czerwca dla mnie priorytet ponad wszystko. Na pewno dobrze działał fenibut, ale właśnie po nim byłem taki zamulony po

[Towarzysz_Pawulon]

@COWEED_19: no też słyszałem że bold coś takiego robi, mam plan stopniowo przechodzić z niego na DHB. Po sobie nie zauważyłem takiego zaćmienia w sensie debilizm, jeśli już to bardziej taka obojętność na wszystko