Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Chumbala
Chumbala
  • 1
Szukam kofeiny w tabletkach najlepiej 100mg.
Codziennie pije energetyki i motywuje mnie to do pracy. Szukam zdrowszej alternatywy. Najlepiej bym mogla do czegoś wsypać i mieć rytuał. Wszędzie widzę tylko 200mg a chce 100mg by pic rano popołudniu i wieczorem.

#kawa #energetyki #kofeina

Widziałam jeszcze w proszku ale trochę się boję że nasypie za duzo
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kiciek
  • 1
Hej, czy możecie polecić jakąś alternatywę dla #monster #monsterek (lubię smaki: jabłkowy, mango, mandarynkowy taki w cętki i ausie lemonade)? Jestem uzależniony i jak sobie nie uzupełnię #kofeina to mało robię danego dnia. Kawa mi nie smakuje, w sumie lubię w monsterze to, że jest gazowany i słodki. Muszę zrezygnować z picia, bo trzymam się postanowienia, że w normalnych warunkach nie kupię nic objętego #systemkaucyjny
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sammyy
sammyy
  • 0
Pije codziennie energetyki.
Znajdę może gdzieś w necie wode z kofeina i tauryna? Bez żadnych więcej dodatków.

Znalazłam wode kokosową z kofeina ale myślę że to tauryna sprawia ze lepiej na mnie działają energetyki od kawy.

#energetyki #kofeina #zdrowie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
telegazeciarz
  • 0
Kusi mnie czasami wrócić do tego trucia się kofeiną. Myślę sobie wtedy: "i tak wszyscy umrzemy, to czemu mam sobie odmawiać".
Niby pozbyło się paru wad dzięki niepiciu, ale to też nie jest tak, że życie się jakoś magicznie odmieniło.

#kofeina
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
telegazeciarz
  • 2
@Anhed: W sumie to już chyba zależy od konkretnego objawu, bo niektóre rzeczy mogą ustąpić po paru dniach, a niektóre po paru tygodniach. No i też zależy od danego człowieka (geny itd.), bo u jednego takie odstawienie pomoże "jak renkom odjoł" i po paru dniach się poczuje lepiej, a ktoś inny poczuje jakikolwiek pozytyw (o ile w ogóle) po paru tygodniach, albo i miesiącach.
U mnie najdłużej utrzymuje się zmęczenie i
  • Odpowiedz
Henson_
  • 1
@telegazeciarz: @Anhed ja bez kofeiny czuje sie 100 % innym człowiekiem tak mi lęki podbija i stres że to szok kiedys moglem 1000 mg kofeiny wziac i nic dzisiaj 1 kawa mnie tak stresuje ze o matko na minus że nie moge rzucić na zawsze i wracam po jakimś czasie
  • Odpowiedz
chokysrocky
chokysrocky
  • 0
Pytanie skierowane do nałogowych kofeinoholikow. Czy tez tak macie, że różne marki energoli pomimo identycznej ilości kofeiny 32 mg/100ml słabiej lub mocniej na was działają jeżeli chodzi o niechęć do spania?

Zauważyłem, że po energetykach jednej z marek znacznie bardziej nie chce się spać niż po innych.

#energetyki #energydrink #kofeina #kawa #pytanie
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
olito
  • 0
Nie smakuje mi kawa z mojego ekspresu. Mam expres Melitta Barista, próbowałem już wielu kaw, różnych ustawień temperatury, młynka, nawet tej słynnej wody z baniaka 5l z góralem na obrazku i mam wrażenie, że nie potrafię się przebić przez pewien pułap. Piję tylko americano i espresso. Ekspres utrzymany w perfekcyjnym stanie, regularnie czyszczony. Kawa bywa, co najwyżej poprawna. Już bardziej smakuje mi przeciętniak zrobiony w aeropressie. Czy to cecha automatów? ( ͡
olito - Nie smakuje mi kawa z mojego ekspresu. Mam expres Melitta Barista, próbowałem...

źródło: temp_file3152670478943771782

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
atteint
  • 24
@AdamF_OG: aż mi się przypomniał pewien Mirek, który w--------ł całą łyżeczkę kofeiny i bardzo aktywnie tworzył nowe wpisy, będąc przekonanym, że schodzi z tego padołu łez.

  • Odpowiedz
krebul
krebul
  • 40
@AdamF_OG: Mieszanie miar objętościowych i wagowych nie wróży dobrze, zwłaszcza przy takich substancjach ( ͡° ͜ʖ ͡°) Jak dobrze znalazłem to co kupiłeś (OstroVit), to walnąłeś sobie ok. 400mg kofeiny naraz, jakieś 2.5 półlitrowego energetyka (32mg/100ml) albo podwójne espresso, bez tragedii.

Kofeinę można po prostu wykreślić z życia, nie musisz jej niczym zastępować. Do miesiąca powinieneś przestać odczuwać skutki uboczne jej braku, organizm wróci do normy
  • Odpowiedz
bonus
  • 0
@fenbekus: no właśnie to jest efekt pobudzenia, dzięki temu nasila się produkcja hormonu stresu, jesteś pobudzony bardziej czujny itd

Energii dodają kalorie, kofeina nie efektu termo dynamiki xD
  • Odpowiedz
pokso
pokso
  • 1
Kofeina ratuje życie. Do 17 roku życia w ogóle nie spożywałem kofeiny/kawy i efekty tego były zatrważające. Jak się wyspałem to pierwsze 6-8h po wstaniu było ok, ale reszte nie dało rady nic zrobić, bo zwyczajnie nie miałem siły energii. Odżywiałem się zdrowo od zawsze więc to raczej nie to i regularnie cwiczę już kilka lat. Natomiast od kiedy zacząłem stosować kofeinę, pić kawę albo energetyki nie odczuwam tego zmęczenia, a nawet
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tomasz_mazur
  • 9
@nicnievmim: Przestań biegać - zmieniaj jeden nawyk na raz nie wiele. Nie zaczynaj od deficytu kalorycznego, posiedź dwa tygodnie na maintenance i jak mózg przestanie być uzależniony fizycznie od śmieciowego żarcia to wtedy wejdź w deficyt.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi