Czy te sosy KFD są w miarę zjadliwe? Czy smakują podobnie do Dzika? Bo oprócz keczupu to nic mi nie smakuje od nich a jestem na redukcji i zastanawiam się nad sensem ich zakupu #mirkokoksy #redukcja #kfd #silownia

#redukcja #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #berberyna #naryngenina #odchudzanie

Czy:

- berberyna
- naryngeninaPokaż całość

Podsumowanie JEDENASTEGO tygodnia #igrzyskabebzonow
mialo niebyc ale czuje ze trzeba bo wsoanialy byl to tydzien, nie zpaomne go nigdy

dotarlo do mnie ze jestem zmierzly i zbyt jade po grubasach a oni przeciez sa niewinni jak łąka nieobsrana i musze zmienic styl bo wszyscy placza po nocach jak glodne niemowlaki:(

W tym tygodniu zrzuciliśmy szalone : 3.75 kg.Pokaż całość

✨ Zielony kolor stolca po spożyciu napojów zero - co to oznacza? Ⓘ
Zauważyłem już 2. raz, że sram na zielono XD Jestem 1.5msc na redukcji. Zawsze piłem słodkie napoje i ciężko mi było z nich zrezygnować aż do nie dawna, kiedy odkryłem Oshee i 4Move zero. Cała butelka (750ml) ma tylko 8kcal i posmakowało mi to na tyle, że od tygodnia pije tylko to XD Dziś wypiłem prawie 2 litry tego gówna.Pokaż całość

Ile kalorii już dzisiaj zjedliście?

#redukcja

Jest ktoś kto korzystał z konsultacji online, żeby zacząć leczenie GLP-1?

Lekarze z tych receptomatów online i innych portali przepisują Mounjaro bez problemu czy kręcą nosem jeśli wcześniej nie było leczenia? Jak w ogóle wygląda kontynuacja leczenia po przepisaniu jednego wstrzykiwacza online? Robią problemy z kolejnymi dawkami?

#mounjaro #wegovy #odchudzanie #redukcja #medycyna

czy jezeli mam aktualnie duzo nauki/pracy umyslowej, to da sie w tym czasie zredukowac wage bez duzego spadku osiagow? domyslam sie, ze przy malym deficycie pewnie bedzie ok, ale przy takim agresywnym, w stylu 1000-1500 kcal? jaki system bylby najlepszy, zeby spadek cukru tak nie bolal i sie za mocno jesc nie chcialo, if na jeden posilek dziennie? jezeli tak, jaki to moglby byc posilek, jakas jajowa 5-6 jajek?

#rozwojosobistyPokaż całość

Kolejna redukcja Mirki i moja konkluzja jest taka, że nie nadaję się do tego. Geny trzeba mieć i tyle, a jak nie to twarda chemia, a ja nie dotykam takich rzeczy.

Jeszcze ani razu w życiu mi to nie wyszło. Masa owszem, wchodziła zawsze łatwo, ale redukcji nigdy nie udało mi się dobrze przeprowadzić. Zamęczałem się tylko na wszystkie sposoby. Interwały nie pomogły, posty przerywane też. Agresywny deficyt, lekki deficyt, cardio, brak cardio.

Owszem,Pokaż całość

✨ Gdzie kupić Yohimbinę w dobrej cenie? Ⓘ
Mirki, gdzie teraz kupujecie (najtaniej) Yohimbine?

#mikrokoksy #mirkokoksy #suplementy #silownia #trening #redukcja #yohimbine

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰Pokaż całość

Podsumowanie SZÓSTEGO tygodnia #igrzyskabebzonow v8

Półmetek igrzysk za nami!
W tym tygodniu zrzuciliśmy wspólnie: 28.75 kg. w sumie to juz 340 kilogramow grubasow mniej

TOP zawodnicy wyzwania (ogólna masa w kg z podsumowania):Pokaż całość

#igrzyskabebzonow podsumowanie tygodnia 5

Moderacja ostatnio usunela mi post wiec tym razem grzecznie
Okropnie malo udalo sie zrzucic bo tylko 39.19 kg. lacznie od startu to juz 319 kg
Dla formalności zerkamy na TOP zawodników wyzwania (ogólna masa w kg z podsumowania):
Elitarne pierwsze miejsce zajmuje: 1. @Jailer - 9.20Pokaż całość