#redukcjatluszczu #redukcjazwykopem #fasting #fastingzwykopem
Czy macie jakieś sprawdzone sposoby na redukcję tłuszczu PRZEZ post (nie jedzenie) ?
Czy macie jakieś sprawdzone sposoby na redukcję tłuszczu PRZEZ post (nie jedzenie) ?
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Komentarz usunięty przez moderatora
1
Technika "Body Pump" polega na wykorzystaniu odpowiednich ciężarków przy ćwiczeniach o dużej liczbie powtórzeń w rytm muzyki.
zWykop.pl
Czy ktoś słyszał/próbował tzw. 'okna żywieniowego' (intermittent fasting ), sa jakieś efekty ?