Wszystko

Najnowsze

Archiwum

armandosek83
armandosek83
  • 0
Pytanie do facetów po 40-stce ,którzy biorą ozempic.
Czy dupska też się wam tak pomarszczyły jak twarze ?
Żona mi powiedziała, że woli bym miał nadwagę niż dupę starego dziadka

#ozempic
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

i-marszi
  • 17
111 374 + 112 + 118 + 56 + 56 + 73 + 56 + 167 = 112 012

Dawno nic tu nie wrzucałem, ale żeby nie było, że porzuciłem rower.

Dodaję update, bo trochę się u mnie pozmieniało. Stan przedcukrzycowy i insulinooporność ostatecznie przeszły w #cukrzyca typu II. Jak widać, można od lat robić ponad 10 tys. km rocznie na rowerze i mimo to dorobić się insulinooporności, nadwagi oraz cukrzycy
i-marszi - 111 374 + 112 + 118 + 56 + 56 + 73 + 56 + 167 = 112 012 Dawno nic tu nie ...

źródło: IMG_20260606_111555828_HDR

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poemat
  • 4
@i-marszi: Cukrzycy typu II nie dostaje się od genów tylko od wpie*dalania ponad zapotrzebowanie na okrągło, przestań sie usprawiedliwiać jak Julki z chorą tarczycą
  • Odpowiedz
Poemat
  • 8
@i-marszi: Dalej „mając geny” nie dostaniesz cukrzycy typu II jeśli pilnowałbyś tego co jesz i pijesz. Nadwaga się wzięła sama z siebie? IO jako następstwo tak samo? Pięknie pilnowałeś podaży kcal i wyszło samo z siebie? Przestań na siłę zakłamywać rzeczywistość tylko zaakceptuj błędy i teraz je systematycznie naprawiaj żeby odwrócić los i naprawić zdrowie
  • Odpowiedz
foobarek
  • 2
TYDZIEŃ 10 (dzień 5)

04.05.2026 - dawka 10 - 0,25 mg

BMI startowe: 29,22
Średnie BMI z tygodnia 1: 29,07
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
i-marszi
  • 0
@fff112:
Zobacz mój wpis, jeżdżę na rowerze 10 tys. km rocznie i nie schudłem, ale za to zdobyłem cukrzycę.

https://wykop.pl/wpis/86388777/111-374-112-https-www-strava-com-activities-188094
@i-marszi +17
111 374 + 112 + 118 + 56 + 56 + 73 + 56 + 167 = 112 012

Dawno nic tu nie wrzucałem, ale żeby nie było, że porzuciłem rower.

Dodaję update, bo trochę się u mnie pozmieniało. Stan przedcukrzycowy i insulinooporność ostatecznie przeszły w #cukrzyca
  • Odpowiedz
wypokpok
wypokpok
  • 0
Czy to normalne objawy i czy ktoś tak miał? Bo trochę się już martwię i nie wiem co zrobić...
Biorę już od jakiegoś czasu Ozempic (zwiększana dawka stopniowo) i obecnie jest to 1 mg od miesiąca. Z powodu wagi i wysokiego cukru. Jakoś dwa tygodnie temu złapała mnie nagła biegunka (zielona) i odbijanie się zgniłymi jajkami. Trwało to tydzień - myślałem, że zatrucie. Potem przeszło, a dziś znowu to samo...
Nie wiem
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
asdfghjkl
  • 1
@wypokpok: najlepiej zrobisz jak przejdziesz na diete niskoweglowodanową. Męczyłem się prawie rok z ozempic. Męczyłem, bo skutek uboczny jego uzywania był taki, że miałem codziennie wymioty. Owszem schudłem, ale gównie dlatego, że wymioty mnie wychudziły a poziom cukru we krwi nadal miałem za wysoki. Cukrzyk here.
Przez pol roku diety niskoweglowodanowej schudłem więcej niż po ozempic przez rok i bez wymiotów każdego dnia i czucia sie jak g---o cały ten
  • Odpowiedz
gempersep
gempersep
  • 1
@wypokpok: różnie z tym jest, osobiście miałem na początku wymioty i biegunke jak organizm się przyzwyczajał do leków. Ale odbijanie zgniłymi jajami co jakiś czas pojawialo się. Trzeba głównie unikać produktów bogatych w siarkę i dużo się nawadniać. U mnie odstawienie wody gazowanej pomogło na odbijanie. Zawsze na wizycie warto omówić to ze swoim lekarzem bo raz jak metformine dostałem to wymioty miałem cały dzień codziennie do kolejnej wizyty bo
  • Odpowiedz
foobarek
  • 0
TYDZIEŃ 9 (dzień 1)

27.04.2026 - dawka 9 - 0,25 mg

BMI startowe: 29,22
Średnie BMI z tygodnia 1: 29,07
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

foobarek
  • 1
@arclex: mam wrażenie, że się nie zrozumieliśmy ( ͡° ͜ʖ ͡°) Cały czas jem dużo mniej, cały czas staram się jeść zdrowo, ale zmiana wygląda tak, że na początku jajecznicę z dwóch jajek musiałem dzielić na 2 razy, bo mnie po prostu blokowało przy jedzeniu, a teraz jem całą, przy czym też się najadam. Jestem pierwszy raz na ozempic, piszę o wszystkim co obserwuje i ewentualnie
  • Odpowiedz
arclex
  • 1
@foobarek: A nie, to jak tak, to git. Faktycznie inaczej to zrozumiałem. W takim razie ciśnij jak ciśniesz - akurat taka sytuacja, jaką teraz opisujesz, dla mnie jest plusem - dobre nawyki to nie tylko jedzenie odpowiednio mało, ale również jedzenie odpowiednio dużo (tj. w perspektywie czasu, problemem byłoby, gdybyś był w stanie jeść np. tylko jedno jajko).
  • Odpowiedz

snx
  • 2
Lekarka z zasięgiem robi rolkę o skutkach ubocznych leków na otyłość i pada tekst, że "najczęstszy skutek uboczny to wku***nie innych, że bierzesz te leki" no złoto ᕦ(òóˇ)ᕤ

No to szybki reality check, ok. 45% ludzi ma działania niepożądane, głównie nudności, wymioty, zmęczenie. Czyli prawie co druga osoba, a nie hejt.

Do tego są też rzadsze, ale poważniejsze, które są nadal badane, więc robienie z tematu mema przez
snx - Lekarka z zasięgiem robi rolkę o skutkach ubocznych leków na otyłość i pada tek...

źródło: 1000024029

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....z
c.....z
  • 4
@snx:
Jak dla mnie te skutki uboczne to skutki pożądane.
Gdy mdli człowieka to jeszcze bardziej nie chce się jeść. 😁

Z doświadczenia swojego i innych wiem, że najczęstsze są: zaparcia, refluks.
Mdłości nie zawsze, a jak coś to przy
  • Odpowiedz
foobarek
  • 1
TYDZIEŃ 8 (dzień 2)

20.04.2026 - dawka 8 - 0,25 mg

BMI startowe: 29,22
Średnie BMI z tygodnia 1: 29,07
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
foobarek
  • 1
TYDZIEŃ 7 (dzień 2)

Zapomniałem dodać do poprzedniego wpisu tagi - tutaj link do TYDZIEŃ 6:

13.04.2026 - dawka 7 - 0,25 mg
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
foobarek
  • 2
TYDZIEŃ 5 (dzień 2)

30.03.2026 - dawka 5 - 0,25 mg

BMI startowe: 29,22
Średnie BMI z tygodnia 1: 29,07
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

foobarek
  • 1
@cuceusz: Peny do ozempica nie mają takich ograniczeń (przynajmniej póki co), dlatego wziałem od razu pena, który ma 4 dawki po 1mg (ozempic kosztuje tyle samo, niezależnie czy w penie jest łącznie 1, 2 czy 4 mg), ale przez liczenie kliknięć jestem w stanie podać mniejsze ilości. W zestawie jest 4 jednorazowe igły, a po prostu dokupiłem więcej - to są uniwersalne igły do penów insulinowych. Póki co cały czas
  • Odpowiedz
c.....z
c.....z
  • 0
Przy mounjaro ozempic kosztuje w takim razie śmieszne pieniądze - 404 zł.


@foobarek:

Możliwie. Za 5 lat wygasa patent na ozwmpic. W Indiach już generyki robią podobno 18pln kuracja tygodniowa.
Mnie moinjaro przepisał endokrynolog bo podobno dużo skuteczniejsze w redukcji masy ciała. I muszę przyznać, że działań rewelacyjnie.
  • Odpowiedz

foobarek
  • 1
TYDZIEŃ 4 (dzień 1)

23.03.2026 - dawka 4 - 0,25 mg

BMI startowe: 29,22
Średnie BMI z tygodnia 1: 29,07
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qoop
  • 500
@PachneImbirem gratuluję postępów!! Natomiast rolek zdecydowanie odradzam - jedna wywrotka i leżysz w gipsie albo co gorsza, z metalowymi wstawkami. Czasy gumowych dziecięcych kości minęły ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
foobarek
  • 2
TYDZIEŃ 3

16.03.2026 - trzecia dawka - 0,25 mg

BMI startowe: 29,22
Średnie BMI z tygodnia 1: 29,07
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi