Uwaga wysryw

Jak czytam reddity różnych leków GLP1 to mi się włos jeży na głowie i zaczynam rozumieć czemu niektórzy tak cisną po użytkownikach tych leków, mimo że sam w necie ich często "bronię" xD

Sam jestem ex grubasem, schudłem bez wspomagaczy, ale nic nie mam do korzystania z tego typu specyfików, o ile jest to robione z głową i w celu zmiany stylu życia. Sam chętnie bym skorzystał bo się nieźle musiałem
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Gleacher: Dokładnie tak samo jest w Polsce. Jedna koleżanka schudnie, 3 kolejne rzuca się na glp, ale okazuje się, że nie działa tak magicznie. Dlaczego? Ograniczenie głodu nie dotyczy kawy n-------j bitą śmietaną, serniczka czy paczki chipsów, na takie coś zawsze znajdzie się miejsce w brzuszku.
  • Odpowiedz
@Gleacher: ano święte słowa. Jednakowuż - u mnie reta to rewolucja poprzez ogarnięcie układu nagrody. Moją największą bolączką było zajadanie stresu w pracy, a no w------m się codziennie na pajeetów. Więc do kawki leciało cukrowo oby się "pocieszyć". Podobnie, przeprowadzka, remonty, kredyty, kupa stresu, praca zdalna i 3k kroków dziennie. Recepta żeby polecieć w czeluść. Z retką mimo stresów mam żarcie pod kontrolą. Nie liczę - nie ważę, po prostu
  • Odpowiedz
Mijają 2 miesiące na mounjaro. Pykło 11kg (101,7->90,5) jeszcze 5 kilo i jestem w domu.
Zostaje na dawce 5mg/tydzień. Nie mam potrzeby zwiększania. Ostatni raz tyle ważyłem 12 lat temu. Średnio teraz leci 1kg tygodniowo. Nie zmienilem nic od ostatniego wpisu. W sumie raz/dwa razy na tydzień pomacham godzinkę hantelkami i to tyle.

#mounjaro #odchudzanie #redukcja #ozempic #wegovy
shaggee - Mijają 2 miesiące na mounjaro. Pykło 11kg (101,7->90,5) jeszcze 5 kilo i je...

źródło: IMG_1359

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@micwaw: Możesz tak zrobić jeśli namówisz lekarza na większe stężenie ale pamiętaj żeby trzymać to w lodówce i nie dłużej niż 3 miesiące. Ja mam 10mg ale biorę razem z małżowiną.
  • Odpowiedz
@Mega_Smieszek:
K---a tylko niech nikt mi się nie waży pojechać na obiad do mamusi po ozempicu. Matka cały dzień n--------a w kuchni a tu przyjeżdża wielki kafar co mówi, że nie spróbuje serniczka bo on wziął ozempic formę i nie będzie jadł.

Chociażbyście mieli cały przyszły tydzień nic nie jeść, by zrzucić ten rosół i kotlet z mizerią, to macie się zajadać aby matce przykro nie było i jeszcze pochwalić, że
  • Odpowiedz
  • 1
@KwiatyZla Głównie tak, ale tam chyba w głowie też jakieś procesy zachodzą. Miesiąc temu brałem dawkę 0,25 i już tak w piątek lekko głód łapał. A teraz to co, cały dzień nie jem. O 18 zupkę se zrobię i gitara xD
  • Odpowiedz
@labelle: To już trzeba być skrajnie leniwym, żeby zamiast zastanowić się, co zmienić w diecie, brać jakąś chemię na odchudzanie.


@Serniczek_Szatana: Trzeba być skrajnie głupim żeby nie rozumieć mechanizmu wieloletniej otyłości który rozwala mocno organizm w tym i naturalnej mechanizmy kontroli sytości (na którą tego typu leki wpływają). Tu nie wystarczy "coś zmienić w diecie" czy "iść pobiegać" bo to działa u osoby zdrowej której się lekko przytyło.
  • Odpowiedz
Mija miesiąc od początku przygody z mounjaro: https://wykop.pl/wpis/86536017/ciezko-mi-szlo-z-dietami-bo-zle-znosilem-uczucie-g

Zjechałem 7kg (102->95)
Dawka 2.5mg co tydzień
Dieta keto 2000kcal
Dodatki typu izolat białka, kreatyna, magnez, elektrolity
@shaggee +3
Ciężko mi szło z dietami bo źle znosiłem uczucie głodu + miałem ogromne ciągoty do podjadania (głównie słodyczy).
Szybka decyzja, recepta online na Mounjaro w piątek, pierwszy strzał 2,5mg w sobotę. Od poniedziałku faktycznie nie czuje wcale głodu. Muszę ustawiać alarmy żeby zjeść posiłki. Brak ochoty na podjadanie,
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mega_Smieszek: ja właśnie wskoczyłem na 0,5
Bo 0,25 trochę słabo zaczęło działać po dwóch-trzech tygodniach . Skończyłem opakowanie 0,25, zostało tam coś więc sobie wstrzyknę jak mi się 0,5 skończy tak samo - jeden strzał się pewnie uzbiera z dwóch penow - może nawet 2x 0,5 da radę :)
  • Odpowiedz