Trochę czytałem o terapii Richardsona ale nie moge jej nigdzie znaleźć, korzystał ktoś z niej i ma w formie PDF? I czy jest wersja przetłumaczona bo u mnie z Angielskim tak średnio bym powiedział, tak średnio.
#depresja #nerwica #fobiaspoleczna #psychologia
#depresja #nerwica #fobiaspoleczna #psychologia
Czołem. Mam pewien problem i pomyślałem że być może ktoś z Was borykał się z czymś podobnym i będzie mógł podzielić się jakąś radą. Jeśli chodzi o mnie to lvl 38 here, 196cm wzrostu, uległy (dosłownie).
Otóż chodzi o to, że od młodych lat borykam się z otyłością. Jakoś mi to nigdy nie przeszkadzało, ale kilka lat temu zacząłem coś tym robić. Podejście dosyć standardowe, dieta + ćwiczenia. Za
@Mirkosoft: i jak udaje ci się to utrzymać bezproblemowo? Dla mnie najgorsza jest nie sama utrata wagi tylko głód na utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero