@paw4da: no właśnie nie.

był nadużywany lub wywoływał objawy odstawienia po jego wielokrotnym użyciu ( Martinez-Raga i in. 2008 ), możliwość zastąpienia psychostymulantów wykazujących większe ryzyko nadużywania bezpieczniejszym związkiem sprawia, że ​​MOD jest bardzo obiecującym kandydatem do stosowania w warunkach wojskowych, gdzie powszechna jest deprywacja snu. Jest to szczególnie istotne, ponieważ jedną z ważnych cech MOD jest promowanie czuwania bez uniemożliwiania snu, jeśli taka możliwość istnieje ( Batejat i Lagarde
  • Odpowiedz
mireczki, w ramach oderwania sie od tiktoka zvibecodowalem apke do wypluwania mi jakiejs losowej aktywnosci, moze nie jest idealnie ale chociaz odrywam sie od telefonu. nie ma rejestracji, nie ma zbierania danych, nie ma mejli, kart kredytowych itp ;d jakbyscie tez chcieli sobie cos wylosowac to prosze bardzo https://try-diz.netlify.app/
#produktywnosc czy cos tam albo moze bardziej #antytiktok #antyscroll
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałbym sobie zrobić coś jakby doradcę osobistego odnośnie psychiki. Wymyśliłem że mógłbym korzystać z przestrzeni w perplexity.pro bo mam tam jakiś plan premium. Tylko problematyczne jest to że musiałbym wtedy słać te wszystkie informacje o mnie, a nie chce tego robić, chyba mądrzej to robić lokalnie. No i teraz pytanie jak to najlepiej zrobić. Bo i tak te informacje przecież byłyby anonimowe, ale w miarę wrzucania materiałów coraz więcej będę udostępniał a
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#poznajadhd

"Dlaczego potrafisz siedzieć 8 godzin przy kodowaniu/grze, a napisanie maila to tortura? O dopaminie, IT i ADHD."

Cześć! Wiele osób myśli, że ADHD to tylko biegające dzieci. Błąd. To inna budowa mózgu, która zostaje z nami na całe życie. Dziś fragment dla dorosłych (szczególnie z branży #it i kreatywnej), którzy czują, że ich mózg działa jak przeglądarka z 50 otwartymi kartami.

Z
poznajadhd_pl - #poznajadhd

"Dlaczego potrafisz siedzieć 8 godzin przy kodowaniu/grz...

źródło: PoznajADHD_header

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od kilku dni jestem na L4 i jest to cudowne doświadczenie. W znacznej mierze wynika to z tego, że mam wspaniałą opiekę, więc nie muszę przejmować się wychodzeniem z psem, planowaniem posiłków, gotowaniem, sprzątaniem czy robieniem zakupów. Inne korzyści są mniej oczywiste, jak na przyklad życie bez kalendarza i zegarka, wstawanie bez budzika, robienie sobie drzemek w losowych momentach dnia. Ale to, co najbardziej mnie zaskoczyło jeśli chodzi o dostarczenie radości, to
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ktoś z was ma do polecenia program/aplikacje na windowsa która ma następujące możliwości:
-Blokowanie stron, przeglądarki w określonym czasie
-Możliwość robienia przerw po okresie użytkowania strony, przeglądarki (np 5 minut pracy, 20 minut blokady)

Używałem stayfocused, ale potrafiła bardzo często się resetować i nie przestrzegać czasu blokady szczególnie przy robieniu określonych przerw
#produktywnosc #gruparatowaniapoziomu #windows #komputery #pytaniedoeksperta #pytanie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@HBVST: całkowite zablokowanie strony (niestety nie w określonym czasie, ale cały czas) możesz ogarnąć najprościej w pliku hosts.

C:\Windows\system32\etc\hosts

I dajesz jakiś dowolny adres ip, np:
  • Odpowiedz
Uwielbiam Bullet journal of Leuchtrum, ale może znacie coś jeszcze fajniejszego i lepiej wydanego? Chce sobie zrobić prezent :)
Papier minimum 120 i nadający się do pióra.
Mam też Travelers notebook od Midori, ale on się lepiej sprawdza w podróży, jest zbyt wąski i to mi przeszkadza.
#pisanie #notatnik #dziennik #produktywnosc #bulletjournal #kaligrafia
apeee - Uwielbiam Bullet journal of Leuchtrum, ale może znacie coś jeszcze fajniejsze...

źródło: Bullet_Journal_Edition_2_Homepage_Flatlay

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej mircy, ktoś tu kiedyś polecał jakąś podobno zajebistą aplikacje do organizowania rzeczy u notatek. Wydaje mi się, że miała nazwę od jakiegoś minerału. Ktoś z Was coś kojarzy może? #produktywnosc
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 5
tldr nie używaj telefonu od razu po przebudzeniu i nie jedz śniadań to więcej zrobisz w ciągu dnia


@Konrad2114: I zrób kilka czynności których się nie chce na początku.

()
  • Odpowiedz
Hej! Potrzebuję Waszej pomocy. Pracuję nad produktem, który w jeden dzień pomoże stworzyć własną stronę usługową z rezerwacjami i płatnościami bez drogich narzędzi, bez subskrypcji i bez grzebania w skomplikowanych ustawieniach.

To będzie proste połączenie gotowych rozwiązań i możliwości AI w formie krótkich lekcji oraz mojego prowadzenia krok po kroku. Efekt? Postawisz stronę, włączysz automatyzacje i skupisz się na tym, co naprawdę ważne - usługach online.

I tu pytanie do Was: czy zrobienie strony
domino-tactix - Hej! Potrzebuję Waszej pomocy. Pracuję nad produktem, który w jeden d...

źródło: spioch

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach