Gdzie w #fitatu znajdę swoje zapisane przepisy? No nie mogę tego znaleźć, chciałbym np. wejść w przepisy i przeszukać swoje dania żeby ułożyć jakieś menu na następny tydzień. U siebie widzę tylko bazę proponowanych przepisów z podziałem na kategorie i ulubione.

#mirkokoksy #gotujzwykopem #fitness
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam rowerka stacjonarnego, raczej pionowego, do 1500zl. Musi być dobrze wykonany aby nie trzeszczał po 100km. Nie musi mieć wodotrysków i miliona funkcji aczkolwiek fajnie jakby miał jakiś program interwałów. #rower #rowerstacjonarny #trening #fitness
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@100mph aaa witam kolegę kolarza! Ja od początku byłem zdecydowany na spinningowego, a że różowa też kręci to na dwa trenażery nie mamy miejsca, więc wybór był oczywisty. Ten domyos jest ok, komputerek całkowicie przekłamuje ale nie ma się dziwić w tym przedziale cenowym, złożyłem czujniki Garmina i daje radę.
  • Odpowiedz
Mirki z #fitness #odchudzanie #sport mam #krokomierz w aplikacji na tele (nie posiadam opaski) no i przez jakiś czas pojawia się on na tym głównym pasku na górze telefonu, że widać od razu ile się przeszło, ale po jakimś czasie on znika i żeby znów się pojawił trzeba wejść w tą aplikację. Z kolei gdy on zniknie a ja chodzę, to po zniknięciu nie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AscendedFromTomorrow: https://supersklep.pl/i311837-buty-nike-sb-zoom-blazer-low-pro-gt-court-purple-white-court-purple-white miałem kiedyś, dawno temu, czarne (tzn nie dokładnie ten model chyba, bo to jakiś nowy, ale sb zoom i były wygodne. tylko to nie stricte do fitnessu. a z takich sneakersow fioletowych (czyli tez srednio do fitnessu xDD) ladne sa supra tk society i skytop, vaidery tez spoko, ale supry ogolnie ciezko dostac te starsze modele. takich stricte do fitnessu nie znam fioletowych.
  • Odpowiedz
Mirki, mam taki problem z redukcją, że jak zbiję bf do 14 procent i potem chcę zejść niżej to już mój organizm stawia opór i nie ma chooya, żeby dał sobie to zrobić.

Nie mam tendencji do tycia. Zawsze byłem raczej szczupły, mogę w--------ć ile wlezie i nie przekroczę 18 procent bf, ale działa to też w drugą stronę.

Zejdę do 14 procent i potem próbuję zbijać niżej to już oponka na brzuchu
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach