mrsopelek
  • 8
Łódzka beztroska, autobusem po wioskach...

Tam gdzie ilość kursów można policzyć na palcach obu dłoni. Ale to jest piękne! Przynajmniej dopóki nie musi być to Twoim środkiem transportu. Wczoraj o 4 rano wybrałem się pierwszym autobusem, żeby przywieźć parę kadrów, których motywem miał być rzepak. Nie wiedziałem nawet, że tak blisko Łodzi jest. Nigdy też nie widziałem żadnego zdjęcia MPK z rzepakiem, więc mogę uznać, że jestem pierwszym.

#lodz #
mrsopelek - Łódzka beztroska, autobusem po wioskach... Tam gdzie ilość kursów można ...

źródło: 88 1

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
velomapa
  • 15
Zebrałem dane z VeloPlannera (ponad 340 000 wejść) i sprawdziłem, które trasy rowerowe są w tym sezonie najpopularniejsze. Zapraszam do naszej listy top 10.

Planuje ktoś z tych szlaków na majówkę? :)

Prośba też o wykop: https://wykop.pl/link/7935419/najpopularniejsze-trasy-rowerowe-w-polsce-2026

#rower #podroze
@velomapa 354

Najpopularniejsze trasy rowerowe w Polsce 2026

velomapa - Zebrałem dane z VeloPlannera (ponad 340 000 wejść) i sprawdziłem, które tr...

źródło: TOP 10 TRAS W POLSCE

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krymic1991
  • 2
@velomapa: przydałaby się jakaś weryfikacja i selekcja zdjęć dodawanych przez użytkowników bo się robi śmietnik, idea była taka żeby wrzucać fotki jakiś dróg szutrowych czy leśnych ścieżek na których nie ma google maps a w niektórych rejonach na mapie jest co kilometr zdjęcie drogi asfaltowej podjerzewam że spowodowane to akcją żeby zbierać punkty (więcej zdjęć równa się nagroda) bez sensu i przeszkadza to w planowaniu
  • Odpowiedz
krymic1991
  • 2
@velomapa: wystarczy otworzyć mapę przykładów jest masa, na przykład w Poznaniu co 200 metrów wstawione zdjęcie drogi rowerowej bez sensu, chyba że tak ma być ale moim zdaniem mapa robi się nie czytelna, wprowadzenie odcinków może rozwiązałoby ten problem
  • Odpowiedz
krymic1991
  • 17
Na Komoot pojawiła się ciekawa opcja można wyświetlić wszystkie górki i szczyty w okolicy, jak ktoś nie lubi płaskiego terenu to łatwiej zaplanować pagórkowatą trasę
#rower #komoot #gravel
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Andrej1988
Andrej1988
  • 5
Jakiś czas temu rozstałem się z dziewczyną, byłem od tej pory na 6 randkach tinderowych i na 6 dziewczyn 4 były ulane mimo ,że po zdjęciach nie wyglądały. Czy też macie taki problem z kobietami ,że przychodzi na randkę z 10 kg cięższa niż oczekujecie?

#tinder #rozowepaski #randki #badoo #zwiazki
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krymic1991
  • 2
@Fekalny_okuratnik: jeszcze zapomniałeś dodać że nawet jak umówisz się na spotkanie to nic nie oznacza w większości kończy się kontakt i nie dochodzi do kolejnego i tak się kręci karuzela tylko dla ludzi o bardzo dużej cierpliwości
  • Odpowiedz
Kexu
  • 2
Może tyle nie oglądam innego sportu, ale mam wrażenie, że w kolarstwie zwycięstwa dla zawodników są bardzo emocjonujące. Albo oglądając tyle zwycięstw, to w końcu trafi się na kogoś kto się mocno zwruszy, ale na boisku piłkarskim nie widziałem dużo łez zwycięzców, o ile na coś natrafiałem.
A w kolarstwie?
Colbrelli RBX 2021 - chyba najbardziej wzruszające zwycięstwo, WVA RBX 2026, MVDP na TdF 2024(?)wygrywając dla dziadka, Cavendish na na TdF na
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kexu
  • 1
Miruny, jutro jest ładna pogoda i człowiek by pojezdził coś i leci RVV. Ile km do mety należy włączyć wyścig, aby było optymalnie? 220km na Stary Kwaremont czy wcześniej?
#kolarstwo
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dominias
  • 0
#kolarstwo #rower
Wiem, że to sprawa bardzo indywidualna ale jakie siodełko jest dla was najbardziej komfortowe na dłuższe dystanse (powyżej 100km)? Miałem rok temu robiony bike fitting i dobrali mi Selle Italia SLR Boost Superflow Magnese 248x145mm ale nie jestem z niego w 100% zadowolony i szukam alternatyw..
Dominias - #kolarstwo #rower Wiem, że to sprawa bardzo indywidualna ale jakie siodeł...

źródło: image

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krymic1991
  • 2
Ciekawy temat często pomijany w ustawieniu pozycji na rowerze o rotacji miednicy, film długi ale warto obejrzeć , w skrócie ogólnie zawsze warto najlepiej iść do fizjo a nie wyrzucać kasę na drogi bikefitting który nie rozwiązuje problemu a czasem może go nawet pogłębić
https://www.youtube.com/watch?v=j82NsGqHvTY&list=PLPLb7_6IrBOjrKL_7TLWulmKm0dYzb-uX&index=27

#rower #bikefitting
krymic1991 - Ciekawy temat często pomijany w ustawieniu pozycji na rowerze o rotacji ...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krymic1991
  • 0
Podczas kręcenia na rowerze mam podobny problem, czy ogóle jakiś bikefitting ma sens ? Jest to prawdopodobnie efekt słabej rotacji wewnętrznej jednego biodra i powstaje kompensacja, próbowałem już różnych ustawień siodła i cały czas to samo, chyba zostają tylko ćwiczenia i jakoś wyrównać tą wadę ....
https://www.youtube.com/shorts/q4dfeYaqfGw
#rower #fizjoterapia #bikefitting
krymic1991 - Podczas kręcenia na rowerze mam podobny problem, czy ogóle jakiś bikefit...
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krymic1991
  • 0
@AVOIDME: ciekawy artykuł, ogólnie zacząłem robić ćwiczenia na biodro żeby poprawić rotację i wzmacniać poślad dla lepszej stabilności ciekawe na ile to pomoże, ogólnie nie boli mnie to biodro jedyne co mnie irytuje to przesuwanie się tyłka właśnie w tą stronę gdzie noga wykonuje ten nie symetryczny ruch, na początku myślałem że mam ciągle źle ustawione siodełko ale jak zobaczyłem ten filmik to trafiłem w punkt
  • Odpowiedz
krymic1991
  • 0
@AVOIDME: no jeśli chodzi o siłę nóg to też mam lewą mocniejszą nawet widać to po czworogłowym, czyli pewnie dołożyć jakieś ćwiczenia unilateralne żeby wzmocnić siłę prawej nogi, biodra na pewno mam nie mobilne to znaczy jedno :P niestety praca siedząca nie pomaga ....
  • Odpowiedz
krymic1991
  • 0
@AVOIDME: czyli ogólnie doklejasz lub dokładasz wkładkę do słabszej nogi która ucieka w bok czy do tej dominującej w moim przypadku lewa żeby wyrównać dysbalans ? Czy na odwrót ? :D
  • Odpowiedz
krymic1991
  • 0
@AVOIDME: przyszła paczka z Ali, ale okazuje się że to są kliny a nie podkładki.... a to jednak co innego bardziej na stopy a nie wyrównanie długości kończyny, testujesz te podkładki coś pomogły?
  • Odpowiedz
LuterKebab
  • 0
Pianka fenwicks do mycia łańcucha warta ceny czy lepiej kupić prawie 10l benzyny ekstrakcyjnej? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Na ile ona mniej więcej wystarcza?
#rower
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia