panowie pakerzy, co byscie wybrali z tych rzeczy na sniadanie? oczywiscie fit!

#silownia #dieta
chico_lachowski - panowie pakerzy, co byscie wybrali z tych rzeczy na sniadanie? oczy...

źródło: 474566

Pobierz

najlepszy wybór to oczywiscie:

  • hummus 9.1% (6)
  • parówki 12.1% (8)
  • sałatka 4.5% (3)
  • tuńczyk 18.2% (12)
  • serek wiejski 45.5% (30)
  • pasztet 6.1% (4)
  • jogurt 4.5% (3)

Oddanych głosów: 66

  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Są jakieś fajne strony/książki z przepisami dla ludzi którzy nie lubią stać przy garach ale chcą się lepiej odżywiać? Plus przepisy nie ogołocą portfela i mają składniki które raczej wszędzie się dostanie tzn w mniejszych miastach #redukcja #dieta #zdrowenawyki #zdroweodzywianie #jedzenie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Co wy grubasy możecie wiedzieć o zabijaniu co wy możecie grubasy wiedzieć
SPORTOWA MASZYNA

###Podsumowanie (czyli jak Twój organizm stał się „sportową maszyną”)
✅ Masz
minimum tkanki tłuszczowej, więc insulina działa ultra skutecznie.
✅ Masz
dużo aktywnej masy mięśniowej, która od razu

co masz jakieś pytania chcesz coś wiedzieć

  • nie wszystko jasne 14.3% (1)
  • tak nic nie zrozumiałem 85.7% (6)

Oddanych głosów: 7

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chce ktoś kupon -180 zł na zamówienia powyżej 1500 zł do Dietly?

Wyklikałem w żappce po czym się okazało, że pudełka, które biorą nie biorą udział w "Dietly Pay".

Ważny do 30.06.

Za
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Fuco: niby pół żartem, pół serio, ale niedobory wapnia rzadko zdarzają się przy typowej diecie, więc to w zasadzie tylko ciekawostka, o ile nie jest to w ogóle wymysł na prima aprilis ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jesteście za mało entuzjastycznie nastawieni i za mało reaktywni wobec tego co tu się działo przez te 3 miesiące, dążąc do jakichś celów związanych z tymi tagami wydaje się to być zastanawiające, bo efekty są po prostu nieprawdopodobne.
Sposób przedstawienia procesu w poszczególnych wpisach wydaje się być bardziej istotny dla odbioru od samej istoty i efektów procesu. Od elity internetu można by oczekiwać znacznie więcej, może to nie elita?
#dieta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Poemat: mhm. Dlatego dodatkowe cardio zagości w menu częściej. Przy fajnej pogodzie to nawet to, ha tfu, bieganie jest do przeżycia. Dłużej niż 3 mce cięcia i tak nie chcialem. Docisnę ile się da, a potem zdecyduję, czy z miesiąc odsapnięcia i znowu z 1 mocnego cuta czy utrzymaniowo już do połowy lata. Bez ciśnienia.
  • Odpowiedz