Wszystko

Najnowsze

Archiwum

positive_mental_attitude
positive_mental_attitude
  • 1
Siema mam ziomka co uderza na siłkę od kilku lat i jak z nim byłem ostatnio to jadł takiego batonika po treningu, no i ja się jego pytam czy to taki wafelek jak na przykład pawełek, a on na to, że nie bo to jest białkowy i żebym lepiej jadł kurczaka z ryżem. Myslę boże co za typ, przecież ja to jem całe życie a mam 68kg ahaha. To ja miałbym takie
positivementalattitude - Siema mam ziomka co uderza na siłkę od kilku lat i jak z nim...

źródło: dzik

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
basic_error
  • 3
@Wizun: czego ma dowodzić te 800g węgli? Taka dawka u większości osób wy..e poziom glukozy poza normę.
Keto skutkuje adaptacyjną nietolerancją węglowodanów, powie ci o tym każdy średnio rozgarnięty endokrynolog. Dlatego węgli nie dołączasz na łapu capu. Wynika to ze zmian w enzymach trawiennych, hormonach i w składzie flory jelitowej.
Keto nie jest dla debili, którzy przegryzają boczek wątróbką.
Wypada cyklicznie schodzić z keto, albo chociaż ostro zwiększyć na kilka
  • Odpowiedz
Dzieci_z_Choroszczy
  • 6
Ogólnie jak lubicie jeść jajka, to polecam wam kupić jajowar! Jajka gotują się szybciej, taniej i smaczniej, zużywa to bardzo mało prądu i jeszcze mniej wody, nie hałasuje ale główna zaleta jest taka że jajka nie pękają tak jak gotowane normalnie w wodzie.
Naprawdę kupcie sobie, to jest zajebiste. Taki jajowar kosztuje jakieś 50zł albo mniej a daje dużo radości ᶘᵒᴥᵒᶅ
#protip #choroszczfood #
DziecizChoroszczy - Ogólnie jak lubicie jeść jajka, to polecam wam kupić jajowar! Ja...

źródło: temp_file.png739346141711183272

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rowerowa_panienka
  • 0
Siarka organiczna, ktoś bierze i poleca? Co wam się poprawiło po stosowaniu? Brat wspominał, że trener mu polecił ją pić jako koktajl z dodatkiem kwasu ascorbinowego (dla zabicia ohydnego smaku). Podobno dobre na stawy i stany zapalne, poprawia wygląd skóry. #pytanie #silownia #dieta
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Anty_Chryst
  • 1
@rowerowa_panienka ja brałem bo mi okropnie stawy strzelały, jak bylem na wykończeniu opakowania to w końcu coś się zaczęło dziać i przestały mi strzelać kolana. Także no u mnie zadziałało ale na efekty musiałem trochę poczekać bo to nie był tydzień ani miesiąc.

W sumie musiałbym do tego wrócić bo znowu mi wszystko strzela ale jak se przypomnę ten smak to mnie skręca xd teraz sobie przypomniałem ten smak i dostałem
  • Odpowiedz
morel90
morel90
  • 1
Dlaczego jedyna grupa która ma wagę w normie np. w USA to weganie ? Dlaczego w Japonii ludzie są szczupli i jakoś nikt tam nie liczy kalorii tylko ci od sumo są grubi ? dlaczego wszyscy boją się cukru i mówią że to trucizna a owoce pełne cukru są już ok ? jak tyje się od cukru to owoców też powinno się unikać tak na logikę ? wszystko wskazuje na to, ze
  • 36
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Fattek
  • 4
@morel90: co do owoców. Spróbuj wcisnąć tyle samo cukru z owoców, co z przetworzonego żarcia i sztucznych słodyczy. Prędzej się posrasz.
  • Odpowiedz
LifeReboot
LifeReboot
  • 2
@morel90: ale stek bzdur. Tyje się od nadmiaru kalorii. Kropka.

Weganie jedzą zdrowiej od SAD (standard american diet) bo świadomie wybierają co jedzą, a nie co ładne i kolorowe.

Tyje się łatwiej od cukru bo wlejesz w siebie 2l coli co daje 860kcal i wszystkie z cukru. Tłuszczu tyle kcal to trzeba zjeść 10 łyżek stołowych masła. I owszem, da się ale nie jako dodatek (a tak jest z napojami słodzonymi)
  • Odpowiedz
hanma
hanma
  • 0
Czy to normalne ze pierwszy tydzien waga na redukcji sie nie rusza? Wpisuje absolutnie wszystko w aplikacje i na pewno jestem ponizej wyznaczonej ilosci kcal. Za wszesnie zeby powiedziec czy trzeba uciac kcal? Trzymac tak jeszcze troche czy ucinac juz ze 100?
#dieta #redukcja #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 33
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
natlly22
  • 1
@ardan95 ja może nie tyle co miałam nietolerancję histaminy co źle reagowałam na niektóre produkty. Np ból głowy po czekoladzie, katar po niektórych owocach, usypiałam po zjedzeniu tuńczyka z puszki i wysypka na całej twarzy po winie. Odkąd skupiłam się na jelitach, stosuje probiotyki i jem różnorodnie problemy te nie występują.
A ty masz stwierdzone przez lekarza? Robiłeś badania? sama zastanawiałam się nad badaniem DAO, ale czytałam różne opinie i się
  • Odpowiedz
natlly22
  • 1
@ardan95 może zanim będziesz eliminował całe gamy produktów zacznij od probiotyku zawierającym szczepy które wspomagają produkcje DAO i zadbaj o różnorodna diete ;)
  • Odpowiedz
Saprofit
  • 4
@dean_corso: ale przecież pozwala. Inną sprawą jest to, że wyliczenia nie będą dokładnie. Tylko po co mają być, skoro duże przybliżenie dostarczanej energii i tak pozwala 99% osób na osiągnięcie celu.
  • Odpowiedz
emmc
emmc
  • 0
Ktoś ma info co się stało z naturalnymi pitnymi skyrami z piątnicy? Od jakiś 2 tygodni nie mogę ich trafić w lidlu i innych marketach. Wrocław here.
#mikrokoksy #silownia #dieta
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi